लुई लु इमौर ने एक बार लिखा था, "ऐसे समय आएंगे जब आपको लगता है कि सब कुछ खत्म हो गया है। यह शुरुआत होगी। "मैंने कुछ साल पहले इस बोली पर ठोकर खाई थी, और मैंने इसे फिर से सोचा था क्योंकि मैंने शेरी से बात की थी। वह मेरे साथ साझा करने के लिए बहुत ही उपयोगी थे कि कैसे एक सरल सर्जिकल प्रक्रिया उसके जीवन के लिए लड़ाई में बदल गई। यहां शेरी की कहानी है, अपने स्वयं के शब्दों में …।
मैं नहीं मरूंगा। मैं इसे मना कर दिया मैं इसे इस दुःस्वप्न के माध्यम से कर दूंगा मैं बाधाओं को हरा दूंगा, जैसे वे हैं। मैं अभी तक बच गया है, चमत्कारिक ढंग से अब मैं चमत्कार को दिनचर्या में बदलूंगा। आश्चर्यजनक हर दिन देखा जाएगा। मैं कड़ी मेहनत में डालूंगा जो आवश्यक है ..मैं उस पल में पाया कि मेरे पास रहने के लिए एक क्रूर इच्छा है। -पी, लाइफ ऑफ पी, यॅन मार्टेल
द ओडीअल
यह जानने के बिना, यह मेरे दिमाग के माध्यम से चलने वाले शब्द थे क्योंकि मैं बेहोश हो गया था कि मैं अस्पताल के कमरे में था, जागरूक था कि दवा-प्रेरित दूरी पर दर्द होता है, और शब्द बनाने की क्षमता के बिना। मेरा मस्तिष्क और मांसपेशियों में संचार नहीं हो रहा था मुझे पता था कि मैं बुरी हालत में थी। लेकिन मैं मरने के बारे में नहीं था जब मैंने अपनी कठिनाइयों के दो साल बाद लाइफ ऑफ पी का पढ़ा, तो मैंने सोचा।
मेरे पति और मैं तीन साल तक कोई सफलता नहीं मिली थी। मई 2008 में, मुझे एक ऐसी सर्जरी मिली जो गर्भधारण की संभावनाओं को बढ़ाने और साथ ही दर्दनाक दर्द को दूर करने के लिए हर माह से गुजर रहा था जब से मैंने मासिक धर्म की शुरुआत की थी। सर्जन मेरे पेट की गुहा में एंडोमेट्रियोसिस वृद्धि को दूर करने और मेरे श्रोणि के पास एक तंत्रिका को तोड़ना था जिससे दर्द कम हो सकता है मेरे सर्जन ने उन बूढ़ों को हटा दिया जिनसे वह महसूस कर सकती थी और तंत्रिका को जितना वह सहज महसूस करती थी, उतनी ही कट जाती थी।
अनजाने में, वह भी मेरे बृहदान्त्र nicked था
मुझे प्रारंभिक सर्जरी से ठीक करने के लिए घर भेजा गया था, और अविश्वसनीय दर्द में दो दिन बाद अस्पताल वापस आ गया। मेरे अस्पताल में तीन सप्ताह तक मेरे पति, परिवार और दोस्तों से घिरा हुआ था। छह दिनों में मुझे तीन सर्जरी थी; मेरे पेट के गुहा में मल को साफ करने के लिए पहले दो, और आखिरी सर्जरी मेरी पेट के बटन के बाईं ओर एक ओस्टोमी में समाप्त हो गई थी, इसलिए मेरा कोलन ठीक कर सकता था।
मेरे अस्पताल में रहने के दौरान, मेरे दोनों फेफड़ों में द्रव से भरा था और बाद में सूखा था, मैं मैर्फिन और बेनाड्रिल के ड्रग मिश्रण पर पागल हो गया था, जब मैं रक्तहीन हो गया था और मेरे शरीर में सफेद रक्त कोशिकाओं का उत्पादन बंद हो गया था, और अंत में घर आ गया मेरे पेट में एक छेद और एक कालोत्वमी बैग के साथ। बाद के दिनों और हफ्तों में, मैंने अपनी पीठ पर अधिकतर समय बिताया, दर्द से लड़ने की कोशिश कर रहा था, इस तथ्य से जूझ रहा था कि अब मैं अपने पेट के बाहर बाथरूम में गया था।
वसूली के लिए लोंग रोड
धीरे-धीरे मैं खुद की तरह थोडा अधिक महसूस करना शुरू कर दिया: अंततः दर्द हत्यारे को बंद कर दिया और तीन महीने बाद मेरा घाव अंत में चंगा हो गया। मैं वापस खोई मांसपेशियों और ताकत का निर्माण करने के लिए भौतिक चिकित्सा के पास गया प्रारंभिक सर्जरी के छह महीने बाद, ओस्टोमी को उलट कर दिया गया था और मैं एक बार फिर ठीक करने के लिए अस्पताल से घर लौट आया हूं; इस बार सिर्फ कुछ निशान के साथ
जनवरी 2009 में मैं जिम में वापस आ गया, पूर्ण शक्ति में वापस आने के लिए प्रतिबद्ध फरवरी में, किसी करीबी दोस्त से प्रेरित होकर, मैंने डांस्किन ट्रायथलॉन के लिए साइन अप किया मैंने 2009 की गर्मियों में अपने पति के साथ दौड़ के लिए प्रशिक्षण दिया: तैरना, बाइक, चलाने, दोहराने, आगे और आगे हर दिन।
दौड़ का सप्ताहांत आ गया मैं थोड़ा परेशान था और बहुत उत्साहित था। दौड़ शुरू करने के लिए पहला समूह स्तन कैंसर के बचे थे मेलिस्सा एथरिज की मी रन फॉर लाइफ़ को शुरू करना शुरू कर दिया। मेरी आँखें आँसू से भर गईं दौड़ के बारे में उन महिलाओं को दुर्गम अंतर पार किया था मुझे लगा जैसे मेरे पास भी था यह दौड़ मेरी आजीविका का व्यक्तिगत उत्सव था, जो कि साढ़े साढ़े पहले बचाया जा रहा था। मैंने इसे बनाया था
अब मैं दो डांसिन ट्रायथलॉन में दौड़ चुका हूं और मेरे तीसरे के लिए अभी साइन अप किया है। मेरे पति और मैंने भी एक आधा मैराथन पूरा कर लिया है और हम प्रत्येक सप्ताह योग का अभ्यास करते हैं। अस्पताल और वसूली में मेरे अनुभव के बिना, मैं नहीं होगा जो मैं आज हूँ उसने मुझे यह दिखाया कि इस तरह की शक्ति की आवश्यकता है जब गहरी एक अपने भीतर खुदाई कर सकता है मैं प्रत्येक दिन के लिए आभारी हूँ, मेरे जीवन में सभी लोगों के लिए जो मुझे पसंद है, और बहुत आभारी हैं, मैं जीवन चुनता हूं।
लचीलापन आवेदन
द्वितीय विश्व युद्ध के बाद से, मनोवैज्ञानिकों ने उन लोगों को समझने और उनकी मदद करने की मांग की है, जो कि दर्दनाक घटनाओं के संपर्क में हैं; फिर भी, प्रतिकूल घटनाओं के बाद पोस्ट-ट्राटेटिक वृद्धि की रिपोर्ट मनोचिकित्सा विकारों की बहुत अधिक संख्या में रिपोर्ट है। बहुत से लोग इस दर्दनाक घटना के प्रत्यक्ष परिणाम के रूप में सकारात्मक बदलावों का अनुभव करते हैं, जिनमें सुधार हुआ रिश्तों, जीवन के लिए अधिक से अधिक प्रशंसा, आध्यात्मिक विकास और व्यक्तिगत शक्ति (टेडेची और कालहौं, 2004) की एक बड़ी भावना शामिल है, लेकिन इसमें सीमित नहीं है। एक दर्दनाक घटना के बाद कठिनाई की उम्मीद है, लेकिन कई मामलों में, तो विकास है।
एक कठिन जीवन घटना के बाद आप किस तरीके से उभरे हैं?
संसाधन
टेडेची, आरजी, और कालहौं, एल। (2004) पोस्ट-ट्राटमेटिक ग्रोथ: मनोविज्ञान पर एक नया परिप्रेक्ष्य। मनश्चिकित्सीय टाइम्स, 21 (4)
