लेकिन मैं तुम्हें नीचे जाने का मतलब नहीं था!

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विश्वास हमारे जीवन के लिए केंद्रीय है हम गहरे सामाजिक जीव हैं जो कम से कम कुछ हद तक एक दूसरे पर विश्वास किए बिना जीवित नहीं रह सकते हैं, फिर भी हम केवल यह जानते हैं कि इससे हमें कितना कमजोर पड़ता है। जब हमें धोखा दिया जाता है, जब हमारा विश्वास खो जाता है, परिणाम भावनात्मक और व्यावहारिक रूप से दोनों ही विनाशकारी हो सकते हैं।

इसका मतलब यह है कि भरोसेमंदता और अविश्वसनीयता का पता लगाने-हमारे जीवन का केंद्र भी है। हमें अन्य लोगों के बारे में इसे ठीक करने की ज़रूरत है और हमें अपने आस-पास के लोगों के लिए हमारी विश्वसनीयता दिखाने के तरीकों को खोजना होगा: अगर दूसरों ने हमारे पर भरोसा न किया हो, तो हमारी ज़िन्दगी लड़ी रहती है, आगे बढ़ती नहीं है

तो हम क्या देख रहे हैं, और प्रदर्शन करने की कोशिश कर रहे हैं? विश्वसनीयता क्या है? ईमानदारी और अच्छे इरादे महत्वपूर्ण हैं: कोई है जो जानबूझकर हमें गुमराह करने का इरादा रखता है, हमें नीचे आने के लिए, हमें हेरफेर करने के लिए, निश्चित रूप से एक अविश्वसनीय व्यक्ति है, भले ही वह अन्यथा नाटक करने में अच्छा हो,

लेकिन अपने आप से ईमानदारी और अच्छे इरादों को भरोसा करने के लिए पर्याप्त नहीं हैं। हाल के अवसरों के बारे में सोचो जब आप दूसरों के द्वारा निराश हो गए हैं, या जब आप निराश अन्य लोगों के प्रति जागरूक होते हैं इनमें से कुछ अवसरों में जानबूझकर बेईमानी शामिल हो सकते हैं। लेकिन, संभावना नहीं है कि आप अच्छे दोस्त या सहकर्मियों द्वारा निराश हो चुके हैं, जो कि वे चबाते हैं, अधिक से अधिक काटाते हैं, अनुमति दे रहे समय में वे क्या प्रबंधित कर सकते हैं या कार्य की कठिनाई को कम करके समझ सकते हैं । और, संभावना नहीं है कि आप, जो कि अच्छी तरह से, लेकिन अति-प्रतिबद्ध व्यक्ति हैं

यह केवल अस्थायी लोगों की रक्षा नहीं है, जो कभी भी आगे बढ़ने की योजना नहीं बनाते-यहां तक ​​कि हमारे बीच सबसे ज्यादा संगठित लोग वहां मौजूद रहे हैं, हम अपने प्लेटों पर अधिक से अधिक खोज रहे हैं। यह एक कारण है कि यह घर पर, काम पर, या दोनों को हथियाने की कोशिश करने के लिए बहुत अधिक तनावपूर्ण है, हम में से अधिकतर अन्य लोगों की उम्मीदों को धोखा देना पसंद नहीं करते हैं, फिर भी हम अविश्वासयोग्य अच्छे इरादों के साथ शुरू करने के बावजूद, लोगों को नीचे देकर तरीके

शायद यह कठोर लगता है। हो सकता है कि इस तरह का अच्छा अर्थ है लेकिन आखिरकार निराशाजनक व्यवहार को 'अविश्वसनीयता' के बजाय 'अविश्वसनीयता' के रूप में वर्णित किया गया है, क्योंकि यह अक्सर अच्छे इरादे से उभरा है और अन्य लोगों की सहायता करने की इच्छा है। शायद यह सही है लेकिन अविश्वसनीयता अभी भी हमारे आसपास के लोगों के लिए बड़ी समस्याएं पैदा कर सकती है, भले ही यह पूरी तरह से धोखाधड़ी या हेरफेर के रूप में व्यक्तिगत रूप से हानिकारक नहीं हो।

हम इसे ठीक करने के लिए क्या कर सकते हैं? एक आंशिक समाधान हमारी प्रतिबद्धताओं पर अधिक ध्यान रखना है, यह सोचने के लिए कि हम एक नए कार्य के लिए 'हां' कहने से पहले वास्तविक रूप से प्रबंधन कर सकते हैं। सिद्धांत रूप में यह एक अच्छा विचार है, लेकिन जब हमें चीजें बहुत ज्यादा मिलती हैं, तो हमें 'नहीं' कहने की स्वतंत्रता नहीं होती है। जब आप बच्चों या अन्य कमजोर लोगों के लिए जिम्मेदारी रखते हैं, तो आप बस एक ब्रेक लेने का फैसला नहीं कर सकते और जब आपकी नौकरी कुछ निश्चित लक्ष्यों या अपेक्षाओं को पूरा करने पर निर्भर करती है, चाहे इनको कितना अवास्तविक हो, आप इनमें से बताने के लिए स्वतंत्र नहीं हैं।

ऐसे परिस्थितियों में कोई एक आकार-फिट नहीं है-सभी समाधान, लेकिन एक अच्छा पहला कदम संचार है, या तो उन लोगों के साथ जो आपके लिए मांग कर रहे हैं, या उन लोगों के साथ जो मदद करने में सक्षम हो सकते हैं। लोगों को यह जानने में आश्चर्य होगा कि आपको सहायता की आवश्यकता है, लेकिन वे आपको ये बता सकते हैं कि वे क्या पेशकश कर सकते हैं।

और अधिक जानकारी प्राप्त करें:

ट्रस्ट में विश्वास, विश्वसनीयता और विश्वसनीयता के मुद्दों का पता लगाया: एक बहुत छोटा परिचय (ऑक्सफ़ोर्ड यूनिवर्सिटी प्रेस 2012)।

वहाँ कई 'काम कर रहे हैं' गाइड वहाँ बाहर हैं, लेकिन मैं डेविड एलेन के शांत, व्यवस्थित दृष्टिकोण पर जोर दिया है कि over-committed होने की भावना के लिए http://gettingthingsdone.com/