मेरी आगामी पुस्तक द फियर क्यूर के लिए अनुसंधान के रूप में, मैं ब्रेन ब्राउन की जमीन-ब्रेकिंग किताब डरिंग ग्रेटली को फिर से पढ़ रहा हूं इसमें, वह इस बात के बीच अंतर पर चर्चा करती है कि पुरुषों और महिलाओं के बीच क्या शर्म आ रही है। हमारी संस्कृति में स्त्रियों के बारे में बहुत सारी बातें हैं कि कैसे पितृसत्ता से महिलाओं को दबड़ा गया है- और मैं इस वार्तालाप की वैधता को खारिज नहीं कर रहा हूं। लेकिन हम इस बारे में बात करते समय कम समय बिताते हैं कि कैसे पितृसत्ता के छाया पक्ष को महिलाओं की मदद करते हैं। ब्रेन की पुस्तक में इस अनुभाग में बताया गया है कि कैसे महिलाओं ने शर्मिंदगी महसूस की, मेरे सिर को हिलाकर रख दिया। "हाँ। लगा ऐसे। हो गया। देखा। "लेकिन इस बारे में खंड के मुताबिक महिलाओं ने कैसे शर्मिंदगी से मुझे छोड़ दिया और बर्ने को" शर्म की सर्पिल "कहने का खतरा महसूस किया। जैसा कि" ओह गंदगी मैंने लोगों को इस तरह महसूस कर छोड़ दिया है। "मैंने आपको जो कुछ पढ़ा है, उसे साझा करने के लिए मुझे प्रेरणा मिली है, अगर आप भी आपसे प्यार करते हुए पुरुषों में शर्मिंदगी के लिए दोषी हैं।
जाहिर है, अनुसंधान के अनुसार, पुरुष एक असहनीय संदेश के दबाव में रहते हैं: किसी भी परिस्थिति में, कमजोर नहीं माना जा सकता है
जब ब्रेन ने उन सभी उम्र के पुरुषों से इंटरव्यू किया कि वे किस शर्म से संदेश अनुभव करते हैं, तो एक उत्तर प्रबल हुआ। "एक बिल्ली मत बनो।" वह कहती है कि कैसे पुरुषों शक्ति के एक पर्दे के पीछे छिपाने के लिए उभरा है, जैसे महान और शक्तिशाली जादूगर ओज, जो एक धूमिल पुराने आदमी से ज्यादा कुछ नहीं हो निकला। महिलाओं के रूप में, हम उन्हें पर्दा के पीछे रख देते हैं क्योंकि हम अपनी कमजोरियों को नहीं देखना चाहते हैं।
अपने साक्षात्कार में अधिक से अधिक, ब्रेन ने पुरुषों के बारे में बात करते हुए सुना कि महिलाओं ने कैसे खुली, कमजोर और अंतरंग नहीं होने के बारे में महिलाओं की लगातार आलोचना की थी, कैसे महिलाओं को भीड़ देने की मांग कर रहे थे, पुरुषों को उनके भय का पर्दाफाश करने के लिए। लेकिन जब पुरुषों को यह करने के लिए पर्याप्त बहादुर हो गए, उनके जीवन में महिलाओं से मिली संदेश "मैं अपनी कमजोरियों को पेट नहीं कर सकता"। जब पुरुष कमजोर होने की हिम्मत करते हैं, महिलाओं को अक्सर भय, निराशा और घृणा से पीछे हटना पुरुषों को स्पष्ट संदेश है कि वे बेहतर "आदमी" हैं। ब्रेरेन के आकाओं में से एक ने कहा, "पुरुष जानते हैं कि महिलाओं को वास्तव में क्या चाहिए। वे हमें कमजोर होने का ढोंग करना चाहते हैं। हमें ढोंग करने में वाकई अच्छा लगता है। "
लेकिन नाटक काम नहीं करता है पुरुष मानव हैं, इसलिए वे हमेशा ताकत के स्तंभ नहीं हैं। वे भयभीत हो जाते हैं वे कमजोर महसूस करते हैं वे गलतियां करते हैं वे कभी-कभी छोटे और कमजोर महसूस करते हैं, जैसे डरे हुए छोटे लड़के फिर भी वे ऐसा महसूस नहीं करते हैं कि वे खुद को इन कमजोरियों के राज्यों में देखा जा सकता है, इसलिए वे हथियार उठाते हैं। जब पुरुषों को ब्रेन कहते हैं, "लज्जा लचीलापन," जब पुरुष मानते हैं कि अपर्याप्तता और छोटी सी चीज़ों की भीड़ बढ़ती है, तो वे या तो परेशान हो जाते हैं या भावनात्मक रूप से बंद हो जाते हैं
महिलाओं के रूप में, हम मदद कर सकते हैं हमें लोगों को हमारे जीवन में, विशेष रूप से हमारे बेटों को जाने देने की ज़रूरत है, पता है कि जब उन्हें कमजोर और अप्रभावी लगता है तो हमें यह बताने के लिए ठीक है। हमारे बेटों को यह जानना जरूरी है कि जब उन्हें धमकाया गया, रोने के लिए ठीक है, तो लड़ने वाले कमजोर लोग करते हैं, जो मजबूत पुरुष नहीं करते हैं। हमारे बेटों को यह जानने की जरूरत है कि हम उन्हें दस साल की उम्र में "आदमी" नहीं होने की उम्मीद करते हैं, और उन्हें उनके लिए तैयार किए गए स्वस्थ मर्दाना होने की आवश्यकता होती है, जिसमें उनके नरम अशिष्टताएं शामिल करना शामिल है उन्हें "सॉफ्ट" के रूप में न्याय किए बिना अपनी रचनात्मकता का पता लगाने की अनुमति की आवश्यकता है और उन्हें सीखना होगा कि उनके दिल कैसे खोलें और उन्हें खुले रखे, भले ही हमारी संस्कृति उस खुले दिल की कोमलता की धमकी दे।
हमारे जीवन के वयस्कों को यह जानना जरूरी है कि निकाल दिया जाना या बुरा निवेश करना या बंधक का भुगतान करने में असमर्थ होना ठीक है। उन्हें आश्वस्त होना आवश्यक है कि जब भी वे बेरोजगारी एकत्रित करते हैं या जब वे जार से मेयोनेज़ ढक्कन नहीं प्राप्त कर सकते हैं तब भी हम उन्हें प्यार करते हैं। उन्हें पता होना चाहिए कि वे बीमार होने पर भी उन्हें प्यार करेंगे। और उन्हें यह जानना होगा कि जब उन्हें अलग-अलग गिरने की तरह लगता है, तो हमें इसे एक साथ रखने का बहाना करने की ज़रूरत नहीं है। उन्हें हमें यह बताने में सक्षम होना चाहिए कि अगर हम उन्हें यौन रूप से अस्वीकार करते हैं और कभी-कभी अश्लील लगते हैं, क्योंकि हम काफी नहीं हैं, लेकिन क्योंकि किसी पट्टी या इंटरनेट पर अस्वीकृति का कोई खतरा नहीं है।
अगर हम चाहते हैं कि पुरुषों हमारे करीब आकर महसूस करें- और बड़े होने पर अच्छे भागीदार बनने के लिए-उन्हें उजागर करना सुरक्षित महसूस करना होगा। उन्हें पता होना चाहिए कि हम एक दूसरे के लिए ताकत के खंभे को बदल सकते हैं। हां, महिलाओं के रूप में, हम उन लोगों की इच्छा करते हैं, जिन पर हम कमजोर या अस्पष्ट या अनगिनत महसूस करते हैं। लेकिन हम यह उम्मीद नहीं कर सकते कि पुरुष हर समय इस भूमिका को निभाएंगे। यह सिर्फ निष्पक्ष नहीं है- और यह हम में से किसी की सेवा नहीं कर रहा है इसके बजाय, हमें एक-दूसरे के साथ असुरक्षित होने में सक्षम होना चाहिए। महिलाओं के रूप में, हमें यह कहने में सक्षम होने की जरूरत है, "आज, मुझे आपकी रेडवुड बनने की ज़रूरत है", लेकिन हमें लोगों को यह बताने की जरूरत है कि वे हमें उसी से पूछ सकते हैं कभी-कभी, यह हमारा काम है कि वे खंभा होने के लिए हमारे पुरुष जब वे वज़न से महसूस कर रहे हों, उस पर निर्भर हो सकते हैं
पुरुषों को जब वे कमजोर महसूस करते हैं तो उन्हें फँसाने के लिए अनुमति की आवश्यकता होती है, जिसका अर्थ है कि हमें यह प्रदर्शित करने की आवश्यकता है कि हम उनके साथ उनकी खामियों के पोखर में बैठ सकते हैं, उन्हें शर्मिंदा किए बिना या उन्हें यह सवाल कर सकते हैं कि हमारा प्यार वापस ले जा सकता है या नहीं।
हां, पुरुषों को सीखना होगा कि दिव्य मर्दाना गुणों को कैसे गले लगाया जाए जो उन्हें मजबूत महसूस करने की अनुमति देते हैं और साथ ही साथ कमजोर भी होते हैं, जैसे महिलाओं को सीखना होगा कि दिव्य स्त्री कैसे गले लगाएगा। लेकिन मर्दाना एक पिंजरे हो सकता है, हमारी संस्कृति में लोगों को कैद करता है। फिर हम उन्हें जेल में बख़्तरबंद होने के लिए शर्मिंदा होने के लिए शर्मिंदा होने के लिए लापरवाही करते हैं।
पुरुषों को शट डाउन और बेतरतीब होने के लिए बदनाम करने के बजाय, आइए हमारे जीवन में लड़कों और पुरुषों के साथ बातचीत करने दें ताकि उन्हें पता हो कि हमारा प्यार और स्वीकृति उनकी ताकत पर सशर्त नहीं है।
लिसा रैंकिन, एमडी, एक चिकित्सक, लेखक, वक्ता, शिक्षक और पूरे स्वास्थ्य चिकित्सा संस्थान के संस्थापक हैं। वह विज्ञान और आध्यात्मिकता के अंतःक्षेपण पर जो झूठ है, वह न केवल स्वास्थ्य देखभाल के क्षेत्र में चेतना को जागृत करने के लिए प्रतिबद्ध है, बल्कि हम अपने जीवन के सभी पहलुओं में अपनी आत्मा के उद्देश्य से कैसे संरेखित करते हैं। वह मेडिसिन फॉर द सोल, फॉर यूवर कॉलिंग, और विजनरी इग्निशन स्विच सहित कई टेलीक्लेसेस सिखाती है। उनकी अगली किताब द डियर क्यूर, 2015 में हे हाउस द्वारा प्रकाशित की जाएगी। जब शब्द का प्रसार नहीं करते, तो वह पेंट्स, योग, स्की, और हाइक का अभ्यास करती है। वह अपनी बेटी के साथ मरिन काउंटी, कैलिफ़ोर्निया में रहती है लिसा के ब्लॉग की सदस्यता लेने के लिए या अपने अन्य कार्यक्रमों के बारे में अधिक जानने के लिए, LissaRankin.com पर साइन अप करें।
