सपने के लिए, पर्चेंस बनाने के लिए

कभी एक विचार था कि सिर्फ "अपने सिर में" पॉप? सुबह में एक महान विचार के साथ awoken? यह एक बहुत ही सामान्य घटना है जिसने कई लोगों को विचार करने के लिए प्रेरित किया है कि विचार कहां से आते हैं। हम चाहते हैं कि हमारा जवाब है! लेकिन अभी तक, कोई भी सच में नहीं जानता। हम जो कुछ कर सकते हैं वह कुछ रणनीतियों को प्रदान करना है जो रचनात्मक विचार को उत्तेजित करते हैं। उनमें से एक है जिसे हम "उद्देश्यपूर्ण सपने देखने" कहते हैं, जो कि संभावना को बढ़ाते हुए लगता है कि जब आप सो रहे हों तो एक उपयोगी विचार आपके मन में "पॉप" करेगा।

अमेरिकन मैन ऑफ साइंस में सूचीबद्ध 200 अनुसंधान निदेशक और 1250 वैज्ञानिकों के लिए दो रसायनज्ञों, वाशिंगटन प्लैट और रॉस ए बेकर द्वारा भेजे गए एक प्रश्नावली के परिणामस्वरूप "उद्देश्यपूर्ण सपने देखने" की अवधारणा 1 9 31 में उत्पन्न हुई थी प्लैट और बेकर ने 232 उत्तर प्राप्त किए उत्तरदाताओं के चालीस-सात प्रतिशत ने उत्तर दिया कि उनके पास "रात के लिए सेवानिवृत्त होने से पहले ही समस्याएं बढ़कर अनुकूल परिस्थितियों बनाकर खुलासा किया गया है।" (1)

ईबी स्पीयर, एक इंजीनियर जो प्लैट-बेकर के सर्वेक्षण पर प्रतिक्रिया व्यक्त करता है, का एक विशिष्ट उदाहरण प्रदान करता है कि "उद्देश्यपूर्ण सपनों का काम" कैसे काम करता है: "मैं होटल के पास गया, रात का खाना था और सोचा था कि स्थिति खत्म हो गई है। मैं बिस्तर पर गया और कई घंटों तक सोया। सुबह 3 बजे, मैं अपने मन की आंखों से पहले एक पूरी तरह से नई प्रक्रिया के साथ जागृत हुआ। मैं उठी और एक पेटेंट प्रकटीकरण लिखा। एक पेटेंट के बाद से दी गई है। जो मैंने फ्लैश के रूप में देखा था उसका एक हिस्सा गलत था, लेकिन मुख्य सिद्धांत मूल्यवान साबित हुआ। "(2)

वाल्टर बी। तोप, एक विश्व प्रसिद्ध फिजियोलॉजिस्ट, अपनी आत्मकथा में एक समान उदाहरण प्रदान करते हैं: "जबकि हाई स्कूल में एक छात्र मुझे कभी-कभी बीजगणित में 'मूल' द्वारा उलझा हुआ था, इसका समाधान बिल्कुल स्पष्ट नहीं था जब मैं गया रात को सोना। जैसे ही मैं सुबह उठ गई तो उचित प्रक्रिया तुरंत स्पष्ट हो गई और जवाब जल्दी से प्राप्त हुए। एक अवसर पर मुझे एक जटिल खिलौना सौंपा गया था जो ऑर्डर से बाहर था और काम नहीं करेगा। मैंने इस तंत्र की ध्यान से जांच की लेकिन यह देख नहीं पाया कि दोष कैसे ठीक किया जा सकता है। मैंने समस्या के समाधान के लिए सोया था। सुबह के समय, सुधारात्मक हेरफेर पूरी तरह से समझ में आ गया, और मैं तुरन्त कॉन्ट्राप्रेशेशन की स्थापना कर रहा हूं। "(3) तोप ने अपने पूरे जीवन के उद्देश्य से इस रणनीति का उपयोग किया

Sleep can be part of the creative process.

नींद रचनात्मक प्रक्रिया का हिस्सा हो सकती है

अगर रचनात्मक समस्या सुलझाने के लिए सोने की अपेक्षा अधिक कुछ भी नहीं है, तो हम सभी प्रतिभाशाली होंगे स्पीयर और कैनन उनके खाते से बाहर निकलने वाली चीजों में से एक अक्सर गहन तैयारी है जो उनके "उद्देश्यपूर्ण सपने देखने" में चला गया। इनसाइट, या "रोशनी" के रूप में इसे कभी-कभी कहा जाता है, को उसी प्रकार की सावधानीपूर्वक तैयारी की आवश्यकता होती है जिसे आपको वसंत फूल पाने के लिए गिरावट में एक बारहमासी उद्यान में डाल दिया। ज्यादातर मामलों में, क्रिएटिव सपने ब्रूट बल (4) द्वारा किसी की समस्या को हल करने के प्रयास की विस्तारित अवधि का अनुसरण करते हैं। विज्ञान कथा लेखक आर्थर सी। क्लार्क ने उनके उपन्यासों में से एक उदाहरण दिया: "प्रत्यक्ष दृष्टिकोण विफल हो गया," उनके एक पात्रों ने लिखा था "लिंक ढूंढने का एकमात्र तरीका – अगर वह कभी भी कर सकता था – यह मौका और समय और बेहोश दिमाग के रहस्यमय कार्य को छोड़ना था। वह इसे भूलने के लिए अपनी पूरी कोशिश करेगा, जब तक कि उसके मस्तिष्क में आने के लिए शुभ समय नहीं चुना। "(5)

लेकिन क्या हम सचमुच हमारी रचनात्मक सोच पूरी तरह से मौके पर छोड़ना चाहते हैं? नोबेल पुरस्कार विजेता रसायनज्ञ लीनस पॉलिंग हमें प्लैट और बेकर की अवधारणा के बारे में बताते हैं कि "अनुकूल परिस्थितियों को बनाने के लिए उद्देश्यपूर्ण रूप से आमंत्रित [आईएनजी] रहस्योद्घाटन … रात के लिए सेवानिवृत्त होने से पहले समस्या से गुजर रहा है।" पॉलिंग (6) ने लिखा है कि यह नहीं था अपनी समस्या से अपना मन भरने के लिए पर्याप्त है एक और कदम है, और इससे पहले कि आप सो जाओ, ऐसा करने के लिए हर रात ऐसा करना है इस समस्या के बारे में सोचो और आप इसे कैसे हल करने की कोशिश कर रहे हैं। जब तक आप इसे करने के लिए भूल नहीं करते हर रात करो। छोड़ दें, जैसा कि आर्थर सी क्लार्क सुझाव देते हैं; इसके बारे में भूल जाओ। ऐसा तब होता है जब अवचेतन दिमाग में समस्या का उत्तर मिल जाएगा। आप रात के मध्य में, या एक सुबह सुबह या किसी समाधान के रोगाणु के साथ जागरूक होकर अनजाने परवाह करने वाले के उपहार के रूप में अप्रत्याशित हो जाएंगे।

क्या आपके सपने हमेशा आपकी जरूरत के उत्तर देते हैं? दुर्भाग्य से नहीं। प्लैट और बेकर ने पाया कि उनके उत्तरदाताओं का केवल सात प्रतिशत हमेशा अपने सपनों से एक उपयोगी जानकारी रखता था। बेकार विचारों की दर हर किसी के लिए दस से नीची प्रतिशत तक थी। लेकिन, हे, कुछ भी जो रचनात्मक अंतर्दृष्टि को प्राप्त करने की आपकी संभावना को बढ़ाता है, इससे कुछ भी बेहतर नहीं है!

Kekulé and elements of his dream.

केकुली और उनके सपनों के तत्व

तो हम अगस्त कीकुली की सलाह देते हैं, जो 1 9वीं शताब्दी के रसायनज्ञ थे जिन्होंने पहले अपनी अग्नि के सामने खड़ी होने पर रासायनिक संरचनाओं की वास्तुकला की कल्पना की थी: "हमें सपने दो!" (7)

© 2010 रॉबर्ट और मिशेल रूट – बर्नस्टीन

संदर्भ

(1) प्लेट डब्ल्यू, बेकर आरए 1 9 31. अनुसंधान के वैज्ञानिक हंच का संबंध जर्नल ऑफ केमिकल एजुकेशन 8: 1 9 6 9 -2002

(2) आईबीआईडी , पी। 1980

(3) तोप डब्ल्यूबी 1 9 45. अन्वेषक का रास्ता न्यूयॉर्क: हाफ़नेर, पी। 57।

(4) ब्राउन आरए, लस्ककॉक आरजी 1 9 78. ड्रीम्स, डेड्रीम, और डिस्कवरी जर्नल ऑफ केमिकल एजुकेशन 55 (11): 694-696

(5) क्लार्क एसी 1 9 86। दूर पृथ्वी के गीत । न्यूयॉर्क: डेल रे, पी .52

(6) पॉलिंग एल। 1 9 63. विचारों की उत्पत्ति मनोचिकित्सा की तीसरी दुनिया कांग्रेस की कार्यवाही, 1 9 61 । टोरंटो: टोरंटो प्रेस विश्वविद्यालय, मैकगिल यूनिवर्सिटी प्रेस खंड 1, पीपी। 44-47

(7) शुल्ज़ जी। 18 9 6। अगस्त केकुले बेरीच्टे डर डेशेश रासायनिक गेजल्स्काफ्ट 23: 1265

और सपने से पैदा हुए विचारों के बारे में अधिक जानने के लिए, देखें <http://www.deeptrancenow.com/dreaming.htm>

Intereting Posts
मानसिक स्वास्थ्य से जुड़ी अपनी कहानी कह रहा है? निराशा का पहला समय चेहरा नशे की लत परिवार: भाग 5 विलंब के लिए शून्य सहिष्णुता क्या "सेक्स ऑन डॉन" सेक्स थेरेपी को प्रभावित करेगा? क्या टॉक थेरेपी वास्तव में काम करती है? क्यों एक "वास्तविक" तिथि हुकिंग की तुलना में बेहतर है जलवायु परिवर्तन और… सेक्स के मुद्दे? किशोर और नींद: कैसे (और क्यों) अपने किशोर को आराम करने के लिए कुछ आराम मिलता है पुरानी कम पीठ दर्द के लिए सर्वश्रेष्ठ दवा (क्या दवा नहीं है?) सर्वश्रेष्ठ नेता मदद के लिए पूछने से डरते नहीं हैं सूचना अधिभार जीतने के लिए 5 नो-बकवास कदम सतही सुख और गहरा आनंद द साइकोलॉजी ऑफ हैप्पीनेस (लगभग 1929) राजनीति का गौरव