द मस्तिष्क का नया मुद्दा, डिस्कवरी मैगजीन की न्यूजस्टैंड स्पेशल, अब बाहर है, और इसके साथ चरम भय से एक अंश जिसमें मैं दक्षिण-पश्चिमी कोलोराडो में रिमोट कैनॉन में एक पहाड़ शेर के साथ मुकदमा येलोटेड की लड़ाई पर चर्चा करता हूं:
25 साल की उम्र में, मुकदमा पीलाटेल कॉलेज के बाहर कुछ साल का था, यूट भारतीय जनजाति के लिए पानी की गुणवत्ता विशेषज्ञ के रूप में काम करना। उनका काम आरक्षण के दूरस्थ क्षेत्रों के माध्यम से यात्रा करना था, नदियों, खाइयों और नदियों से नमूने इकट्ठा करना था। उसने अपने दिनों को क्रॉस-क्रॉसिंग रिमोट बैककंट्री बिताया, क्षेत्र आगंतुकों के लिए बंद कर दिया, और शायद ही कभी स्थानीय लोगों द्वारा भी यात्रा की। यह एक ऐसी जगह है, जहां आपको परेशानी हो रही है, आप अपने दम पर थे
दिसंबर के अंत में एक स्पष्ट, ठंडे सुबह, थोड़ी यात्रा वाली गंदगी डबल ट्रैक के किनारे पर पिकअप खींच लिया, क्रीक पर फैले हुए एक सरल ट्रस पुल से कुछ गज की दूरी पर। जैसे ही उसने अपने गियर को इकट्ठा किया तो उसने एक झटकेदार चीख सुनाई। शायद एक कोयोट एक खरगोश की हत्या, उसने सोचा। वह पानी के किनारे पर दो खड़ी तटबंधों के नीचे घुटने लगी। क्रीक के दूर की ओर वाइडिंग, वह अपने टेप को प्रवाह की चौड़ाई को चौड़ा करने के लिए दबाए। बस फिर उसने एक हलचल सुना और देखा बैंक की चोटी पर 30 फुट दूर नहीं, एक पहाड़ शेर खड़ा था। नदी के किनारे ब्रश के भूरे रंग के पत्तों के खिलाफ ताज़ी, जानवर लगभग पूरी तरह से छिपी हुई थी। यह उसके नीचे स्थिर, निश्चिंत था।
वह अभी भी स्टॉक खड़ा था
जैसा कि मैं समझाने के लिए आगे बढ़ता हूं, येलोटेले ने पहली सहजता-संबंधी भय-प्रतिक्रिया वाले राज्य में प्रवेश किया था, ठंड की स्थिति को ध्यान में रखते हुए अबाधितता के रूप में जाना जाता है। लेकिन उसकी सुनवाई बस शुरू हो गई थी अगले 15 मिनट के भीतर, वह आतंक के तीन अन्य अलग-अलग रूपों से गुजरती थी।
जैसा कि मैंने पहले लिखा है, गहन भय के गले में, हम अचानक खुद को अलग-अलग और अनपेक्षित तरीकों से परिचालित करते हैं। कभी-कभी ये सकारात्मक होते हैं, अन्य बार नहीं। एक बात के लिए, मनोवैज्ञानिक उपकरण जो हम सामान्य रूप से दुनिया को नेविगेट करने के लिए उपयोग करते हैं – इससे पहले कि हम कार्य करें – तर्कसंगत रूप से बंद करें। इसके बजाय, मस्तिष्क के अवचेतन डर केंद्रों की पकड़ में, हम उन तरीकों से व्यवहार करते हैं जो हमारे तर्कसंगत दिमागों को अचेत या बुरा लगता है। हम स्वचालित रूप से पूर्व-क्रमादेशित मोटर दिनचर्या के साथ, या बस पिघल कर सकते हैं। हम नियंत्रण खो देते हैं
इस अपरिचित क्षेत्र में, ऐसा लग सकता है कि हम पूर्ण अशांति की पकड़ में हैं हालांकि, मस्तिष्क की सावधानी से डर केंद्रों को विवेचना और तर्क के लिए सक्षम नहीं होता है, लेकिन उनके पास अपने तर्क हैं, हाथों पर खतरे की प्रकृति के लिए प्रतिक्रियाओं का सरलतम सुइट है। आतंक के लिए एक संरचना है
पहले शोधकर्ता ने डर के तर्क को रेखांकित करने के लिए शुरू किया था हार्वर्ड फिजियोलॉजिस्ट वाल्टर कैनन। 1 9 15 में, उन्होंने बताया कि सहानुभूति उत्तेजना के विभिन्न प्रभाव – बढ़ती हृदय की दर और रक्त प्रवाह, पसीना, कांप, और बाकी सब – सभी एक अंतर्निहित उद्देश्य की सेवा करते हैं: एक मजबूत रक्षा के लिए शरीर को तैयार करने के लिए। तोपों का विचार इतना प्रेरक था कि उनके शिकंजा – "लड़ाई या उड़ान" – सहानुभूति तंत्रिका तंत्र के लिए सबसे प्रसिद्ध शब्द बन गया है।
कई सिद्धांतों की तरह, जो बहुत सारे डेटा को एक सम्मोहक स्पष्टीकरण में प्रस्तुत करते हैं, हालांकि, यह अतिरंजित हो गया है। दो तरह की रक्षात्मक प्रतिक्रिया नहीं होती है, लेकिन कम से कम चार, प्रत्येक व्यक्ति को शारीरिक प्रतिक्रियाओं के एक सूट के साथ एक अलग श्रेणी के खतरे को संभालने के लिए अनुकूलित किया गया है। जब खतरे दूर हैं, या कम से कम तत्काल आसन्न नहीं हैं, तो वृत्ति को फ्रीज करना है जब खतरे आ रहे हैं, आवेग को भागना है। जब बच निकलना असंभव होता है, तो प्रतिक्रिया वापस लड़ना है और जब संघर्ष करना व्यर्थ है, तो जानवर डर की चपेट में स्थिर हो जाएगा। यद्यपि यह जीभ से काफी सुचारू रूप से स्लाइड नहीं करता है, "लड़ाई या उड़ान" की तुलना में अधिक सटीक विवरण "लड़ाई, फ्रीज, फ्लाईट या डर" होगा – या, "चार एफ का" कम होगा।
क्या मुझे विचित्र लगता है कि, हालांकि ये व्यवहार हमारे बेहोश मस्तिष्क के गहरे, स्वत: क्षेत्रों द्वारा नियंत्रित होते हैं, बाद में लोग जीवन या मौत के संकट के बाद रिपोर्ट करते हैं कि उन्होंने उन्हें बाहर ले जाने का फैसला किया है। उदाहरण के लिए, मैं एक कहानी के बारे में बताता हूं कि विजिना टेक ने मरने का फैसला किया है – जबकि न्यूरोसाइंस का सुझाव है कि उनके फैसले में कोई वास्तविक हिस्सा नहीं है। मैं उन पाठकों से सुनना चाहता हूं जो एक बेहद भयावह स्थिति में हैं और महसूस किया कि चार एफ के अनुभवी एक क्या लड़ना, ठंड लगना, पलायन करना, या खेलना कुछ ऐसी चीज़ की तरह लग रहा था, जिसे आपने चुना था, या जो कुछ तुम्हारे साथ हुआ था?
