अच्छी तरह से बढ़ रहा है … भाग 2

भाग 1 की अधिक शांत सलाह का एक काउंटरपॉइंट।

स्रोत: ए 1 आर 2 सी 3, सीसी 4.0, विकिमीडिया

मेरी पत्नी, डॉ बारबरा नेम्को ने कल मेरी पोस्ट पढ़ी, एजिंग वेल, और महसूस किया कि यह भी मेरे गंभीर आत्म परिलक्षित होता है। वह उम्र बढ़ने के लिए कई खुश दृष्टिकोण के साथ आया था।

उसने मुझे याद दिलाया कि सेवानिवृत्ति समय का उपहार लाती है, उदाहरण के लिए, अंधेरे में अलार्म घड़ी तक पहुंचने की खुशी नहीं। और एक बार ऊपर और शायद समाचार और एक कप कॉफी पर उछाल के बाद, आप काम कर सकते हैं जब आप काम करते समय बहुत कम समय था। वह इन उदाहरणों की पेशकश करती है:

• विश्वासघात: पुलिस के लिए PTSD का छुपा चालक
• विश्व कप क्या मनोविज्ञान के बारे में हमें सिखाता है
• आप अधिक मतलब खोजने के लिए कभी भी पुराना नहीं हैं
• अपना जुनून ढूँढना
• प्रारंभिक संवर्धन प्राप्त करने के लिए 3 कदम

• सुबह की फिल्म या मैटनी मंच खेल देखें।
• इसके शुद्ध मज़े के लिए एक कक्षा लें- वर्तमान घटनाओं को गोल्फ में, साल्सा नृत्य करने के लिए नृत्य करने के लिए नृत्य।
• एक पुस्तक, वीडियो, या आलेख क्लब में शामिल हों या अपने कपड़े से कटौती करें।
• अपने स्थानीय समाचार पत्र या सामुदायिक न्यूजलेटर के लिए कॉलम या रेस्तरां समीक्षा लिखें, उदाहरण के लिए, नेक्स्टडूर।
• एक स्थानीय स्कूल, पशु बचाव, या बेघर आश्रय में स्वयंसेवक।
• दोपहर का खाना करो
• दिन यात्राएं ले लो।
• Redecorate।
• पुल, महजोंग जोंग, पोकर इत्यादि खेलें
• खाना पकाने के साथ प्रयोग करें।
• एक कुत्ता प्राप्त करें।

तो, मेरे यांग को संतुलित करने के लिए कुछ यिन है। उम्मीद है कि कहीं भी आपको उम्र के तरीके मिलेंगे।