विवे ला डिफ्रेंस
संहिता जागृत हो गई है
आमतौर पर समझा जाने वाला सौहार्द तब होता है जब एक व्यक्ति दूसरे के कार्यों (सहायता की आशंका में) को नियंत्रित करने की कोशिश करता है ताकि वह खुद के बारे में और अपने दूसरे व्यक्ति के साथ अपने रिश्ते को बेहतर महसूस कर सके। कोडपेन्डेंस मॉडल प्रारंभिक जीवन के आघात और उन तरीकों से चर्चा में जड़ है जो बाद के जीवन व्यवहार और रिश्तों को प्रभावित कर सकते हैं। दुर्भाग्यवश, नशे की लत के कई प्रियजनों (और चिकित्सक के बहुत सारे) के लिए, किसी व्यक्ति की परेशानी वाले व्यक्ति की मदद करने के लिए किसी व्यक्ति की प्रतिबद्धता तैयार करना, उस व्यक्ति के पुनर्जन्म वाले प्रारंभिक जीवन के आघात से प्यार (जैसा कि प्यार और प्रतिबद्धता की अभिव्यक्ति के विपरीत) लगता है ऋणात्मक, जैसे कि देखभाल करने वाले को प्यार किया जाता है, उसे दोषी ठहराया जाता है, शर्मिंदा, और अत्यधिक प्यार करने के लिए, या सही तरीके से नहीं, या स्वार्थी कारणों के लिए।
यह कोडपेन्डेंस आंदोलन का मूल उद्देश्य नहीं था, लेकिन यह वही है जो हमें वर्तमान में मिला है। और इस खराब विश्वास प्रणाली के आधार पर, आमतौर पर कोडेपेंडेंस विशेषज्ञों और चिकित्सकों द्वारा दी गई सलाह यह है कि नशे की लत के लोगों के लिए “प्यार से अलग होना” और अपने लिए देखभाल करने पर ध्यान केंद्रित करना विशेष रूप से, अपने स्वयं के अनुमानित प्रारंभिक- जीवन आघात (आघात और कहा जाता है कि उनके “अस्वास्थ्यकर देखभाल” को चलाने के लिए कहा जाता है) – अपने परेशान प्रियजन पर ध्यान केंद्रित करने के बजाय। इस तरह, कोडेपेन्डेंस का मतलब है कि आप अपने आदी प्यार के बजाय स्वयं के साथ-साथ अपने आदी प्यार वाले (जैसे सह-व्यसन आंदोलन मूल रूप से इरादा और प्रोत्साहित) की देखभाल करने के बजाय अपने आप को पसंद करते हैं।
इससे भी बदतर, कोडपेन्डेंसी लेबल अब उन लोगों को एक पैथोलॉजिकल शीन लागू करता है जो नशे की लत और अन्य परेशान लोगों की देखभाल करते हैं और आधिकारिक तौर पर सामूहिक मानसिकता में नहीं हैं। आजकल, कोडेपेन्डेंट के रूप में लेबल किए जाने वाले लोगों को अक्सर माना जाता है कि उनके पास निर्भर व्यक्तित्व विकार है, भले ही उनका व्यवहार पैथोलॉजिकल आवश्यकता और enmeshment के उस स्तर तक दूरस्थ रूप से पहुंच न जाए। संहिता एक विशिष्ट आबादी के लिए अत्यधिक औपचारिक या समेकित होने के लिए एक सामान्य शब्द के उपचार के औपचारिक मॉडल से विकसित हुई है। बोलचाल से, इसे “सह होने” के रूप में जाना जाता है।
कोडपेन्डेंस मॉडल के अनुसार वर्तमान में इसका अभ्यास किया जाता है, परेशान प्रियजन के साथ किसी की समस्याओं का उत्तर बचाव करना बंद करना है। कोई बचाव का मतलब नाटक नहीं है। यदि नशे की लत वाले लोग अपने “पैथोलॉजिकल रिस्क्यूइंग” (उनके अनसुलझे आघात) के वास्तविक स्रोत की पहचान करने के लिए भीतर देखेंगे, तो वे प्यार से अलग रहेंगे, देखभाल करने से रोकने और आत्म-वास्तविकता के लिए। या तो सिद्धांत चला जाता है।
इस अंत में, पति / पत्नी, माता-पिता, भाई बहन, और नशे की लत और अन्य चुनौतीपूर्ण व्यक्तियों के मित्र नियमित रूप से अपने स्वयं के आघात-आधारित कमजोरियों का पता लगाने के लिए सलाह देते हैं, अपने असफल प्यार के असफलता से दूर कदम उठाने, बचाव रोकने के लिए, सक्षम करने से रोकने के लिए, और “इतने संदिग्ध होने से रोकें।” दुर्भाग्य से, यह दृष्टिकोण उनसे मिलकर नहीं मिलता है जहां वे (चिंतित, भयभीत, क्रोधित, आदि) हैं, न ही यह उनकी आंतरिक वास्तविकता को दर्पण करता है। इस प्रकार, वे अक्सर इन सुझावों के प्रति नकारात्मक प्रतिक्रिया देते हैं, जैसे चीजों को सोचते और कहते हैं, “मैं संभवतः किसी ऐसे व्यक्ति को कैसे छोड़ सकता हूं जिसे मैं प्यार करता हूं, खासतौर से अपने घंटों की गहरी ज़रूरत में?” या बदतर, “तो आप मुझे बता रहे हैं कि मेरा तीन नौकरियों का काम करना और इस परिवार को एक साथ रखने के लिए मैं जो कुछ भी कर सकता हूं वह मेरी समस्या है? खैर, मुझे खेद है, लेकिन कम से कम मैं कार्यात्मक हूँ। उस लड़के के बारे में मैं किसके साथ रहता हूं जो कार में हमारे बच्चों के साथ नौकरियों को छोड़ देता है और नशे में पड़ता है। क्या वह असफल नहीं है? मैं समर्थन की तलाश में हूं, निर्णय नहीं। “और इसलिए, यह जाता है …
प्रोडेंडेंडेंस: नो लेबल्स, नो पैथोलॉजी, जस्ट लव, सपोर्ट, और डायरेक्शन।
प्रोडेंडेंडेंस एक अनुलग्नक-केंद्रित शब्द है जिसे मैंने स्वस्थ रूप से परस्पर निर्भरता वाले संबंधों का वर्णन करने के लिए बनाया है, जहां एक व्यक्ति की ताकतें दूसरी की कमजोरियों को भरती हैं और इसके विपरीत, इस पारस्परिक समर्थन स्वचालित रूप से और बिना प्रश्न के होते हैं। नशे की लत के प्रियजनों को देखभाल करने के लिए लागू होने के रूप में, प्रोडेंडेंडेंस असाधारण, प्रेमपूर्ण प्रयासों को संदर्भित करता है जो पति / पत्नी, माता-पिता और दोस्तों को किसी ऐसे व्यक्ति की सहायता करने की पेशकश करते हैं जब वह गहराई से जुड़ा हुआ हो, भले ही वह व्यक्ति कालानुक्रमिक रूप से निष्क्रिय हो।
इस तरह के लोगों को बहुत प्यार करने, या मदद करने के बजाय सक्षम करने के लिए दोषपूर्ण, शर्मनाक और पैथोलॉजी करने की बजाए, प्रोडेंडेंडेंस अपनी आवश्यकता और प्यार की इच्छा और उचित होने पर देखभाल करने की इच्छा मनाता है। प्रजनन स्वस्थ लगाव (या कम से कम स्वस्थ लगाव की इच्छा) के संकेतक के रूप में एक नशे की लत या इसी तरह के परेशान व्यक्ति को ठीक करने के लिए प्यार करने (या इसे आपदा के बिना दिन में बनाने के लिए) की मदद करने की कोशिश कर रहा है।
प्रकोप के साथ, कोई शर्म या दोष नहीं है, गलत होने की कोई समझ नहीं है, कोई भी भाषा जो प्रेमपूर्ण देखभाल करने वाले को रोगी बनाती है। इसके बजाए, प्रयास के लिए मान्यता, साथ ही आशा और उपचार के लिए उपयोगी निर्देश भी है। प्रोडेंडेंडेंस का उपयोग करके नशे की लत के लोगों को इलाज करने के लिए, हमें यह नहीं पता कि कुछ “उनके साथ गलत है।” हम केवल आघात और अंतर्निहित असफलता को स्वीकार कर सकते हैं जो एक नशे की लत के साथ घनिष्ठ संबंध में रहते हैं। फिर हम बेहतर आत्म-देखभाल और सीमाओं के साथ, अधिक प्रभावी ढंग से प्यार करने की दिशा में मार्गदर्शन कर सकते हैं।
कोडपेन्डेंस के साथ, प्रोडेंडेंडेंस पहचानता है कि जब एक देखभाल करने वाले के कार्य रेल से निकलते हैं और प्रतिकूल (सक्षम, उग्र, enmeshment) बन जाते हैं – और हाँ, यह बहुत कुछ होता है जब कोई व्यक्ति एक गहरा परेशान प्यार करने की कोशिश कर रहा है और सहायता करता है रिश्ते को वापस ट्रैक पर रखने के लिए उपाय किए जा सकते हैं। हालांकि, प्रोडेंडेंडेंस यह नहीं दर्शाता है कि देखभाल करने वाले के असफल व्यवहार किसी भी पिछले या वर्तमान आघात या पैथोलॉजी से उत्पन्न होते हैं (भले ही उनके पास ऐसे मुद्दे हों)। इसके बजाए, प्रोडेंडेंडेंस अपने कार्यों को अपने परिवार और उनके रिश्तों को बनाए रखने या बहाल करने के प्रयास के रूप में देखता है।
प्रोडेंडेंडेंस कभी भी किसी प्रियजन को पैथोलॉजी के रूप में अच्छी तरह से मदद करने के लिए किए गए प्रयासों पर विचार नहीं करता है, भले ही वे मदद करने का प्रयास गलत दिशा-निर्देश और अप्रभावी हैं। किसी भी परिस्थिति में प्रोडेंडेंडेंस का मतलब यह नहीं है कि प्यार पैथोलॉजिकल हो या हो सकता है। इसके बजाय, प्रोडेंडेंडेंस यह स्वीकार करता है कि एक अप्रत्याशित, आदी साथी जो दोष, झूठ, seduces, manipulates, और एक लत को बनाए रखने के लिए गैसलाइट्स प्यार करता है या किसी अन्य अक्षमता को प्यार कर सकते हैं, समय के साथ किसी को भी पागल लग सकता है। क्योंकि वह व्यवहार का प्रकार है जो लोगों को संकट में डाल देता है। और संकट में लोग पागल लग सकते हैं।
दिलचस्प बात यह है कि प्रोडेंडेंडेंस स्वैच्छिक सीमाओं के कार्यान्वयन के साथ-साथ स्व-देखभाल पर एक ताजा या नवीनीकृत फोकस कोडेपेन्डेंस के रूप में एक ही मूल चिकित्सीय क्रियाओं की सिफारिश करता है और लागू करता है। उस ने कहा, मॉडल इस काम को काफी अलग दृष्टिकोण से देखते हैं।
गहराई से देखभाल करने वाले देखभाल करने वालों को दोष देने, शर्मनाक करने और पैथोलॉजी करने के बजाए, उन्हें यह बताने की बजाय कि उनके कार्यों को उनके अनसुलझा आघात को ठीक करने के बेहोश प्रयासों से प्रेरित किया जा रहा है, प्रोडेंडेंडेंस कहता है, “आप अपने आदी की मदद करने के लिए बहुत मेहनत करने के लिए एक शानदार व्यक्ति हैं प्यारा। हालांकि, यह संभव है कि आप इसे जितना प्रभावी हो उतना प्रभावी नहीं कर रहे हैं। और इसके लिए आपको कौन दोषी ठहरा सकता है? जब आप किसी आपदा क्षेत्र के बीच में हों तो सबसे अच्छे तरीके से किसी से प्यार करने के बारे में चिंता करना मुश्किल है। अगर घर जल रहा है, तो आप अपने प्रियजन को पकड़ लेते हैं और उस व्यक्ति को आग से बाहर खींचते हैं, और आप इस बारे में चिंता नहीं करते कि आप बहुत कठिन पकड़ रहे हैं, या जिस तरह से दर्द होता है। अब जब आप थेरेपी में हैं, हम चीजों को धीमा कर सकते हैं और यह पता लगा सकते हैं कि आप व्यसन को और अधिक प्रभावी ढंग से कैसे मदद कर सकते हैं-ऐसे तरीकों से जो व्यसन और आपके रिश्ते के लिए अधिक उपयोगी हो सकते हैं, और इससे आपको महसूस नहीं होगा बहुत अभिभूत। ”
वह प्रोडेंडेंडेंस मॉडल का सार है।
प्रेमपूर्ण देखभाल करने वालों के साथ प्रचलित उपचार सबसे पहले और सबसे महत्वपूर्ण, स्वीकार करता है और स्वीकार करता है कि ये व्यक्ति संकट में हैं, और वे तदनुसार व्यवहार करने की संभावना रखते हैं। ऐसे में, वे भावनात्मक उत्तरदायित्व दिखाएंगे। वे घर के काम, शिशु देखभाल, डॉक्टर की यात्राओं, गृह स्वास्थ्य देखभाल, और सब कुछ के लिए भुगतान करने के लिए अतिरिक्त पैसे कमाने के साथ अतिमानवी प्रयास भी कर सकते हैं। और वे इन तरीकों से प्यार और अनुलग्नक की अभिव्यक्ति के रूप में व्यवहार करते हैं, पैथोलॉजी नहीं। संक्षेप में, प्रोडेन्डेंडेंस मॉडल चिकित्सक और ग्राहकों को अंतरंग कनेक्शन को विकसित करने और बनाए रखने के लिए प्राकृतिक और स्वस्थ मानव आवश्यकता का जश्न मनाने के लिए प्रोत्साहित करता है और नशे की लत या किसी अन्य गहन परेशानी वाले जीवन के मुद्दे पर भी प्रियजनों को निरंतर, निर्बाध समर्थन प्रदान करता है।
इस साइट पर भावी पोस्टिंग में, मैं प्रबल रिश्तों के लिए स्वस्थ मानव आवश्यकता को समझाऊंगा, और कैसे चिकित्सक ग्राहकों की मदद कर सकते हैं (यहां तक कि जो ग्राहक सक्रिय नशे की लत और देखभाल करते हैं) इन महत्वपूर्ण रूप से महत्वपूर्ण अंतरंग बंधनों को विकसित और स्वस्थ रूप से बनाए रखते हैं। गहरी जानकारी के लिए, आप मेरी जल्द से जल्द प्रकाशित पुस्तक, प्रोडेपेंडेंस: कोडिंगेंडेंड से आगे बढ़ते हुए देख सकते हैं।
