क्या आप बहुत से सेल्फियां ले रहे हैं?

हम स्वयं को क्यों लेते हैं?

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  स्रोत: यूलिया मेयरोवा / शटरस्टॉक

  सोशल मीडिया पर स्वयं को साझा करके मुझे बहुत अधिक ध्यान मिलता है

• विभिन्न सेल्फी पॉज़ लेना मेरी सामाजिक स्थिति में वृद्धि करने में मदद करता है
• स्वयं को लेना तुरंत मेरे मूड को संशोधित करता है
• मैं भविष्य की यादों के लिए ट्राफियों के रूप में स्वयं को लेता हूं

क्या इनमें से कोई भी बयान आपके लिए लागू होता है? क्या आत्मनिर्भरता का आत्मविश्वास लेना और सामाजिक मीडिया पर साझा करना कम आत्म-सम्मान का संकेत है? क्या यह किसी के दोस्तों और सहयोगियों के साथ अधिक घनिष्ठ बनने का प्रयास करने का एक तरीका है?

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‘सेल्फी’ शब्द स्वयं की तस्वीर लेने और फिर सोशल मीडिया पर फोटो साझा करने के कार्य का वर्णन करता है। अधिक विशेष रूप से, इसे जितना संभव हो सके उतने व्यक्ति को फोटोग्राफ करने के लिए हाथ की लंबाई में आयोजित स्मार्टफोन कैमरे के साथ स्वयं की तस्वीर लेने के रूप में परिभाषित किया जा सकता है। इसके अतिरिक्त, तस्वीर में अन्य लोगों को भी शामिल किया जा सकता है और कभी-कभी कैमरे के साथ दर्पण की ओर इशारा किया जा सकता है।

थिगगरजर स्कूल ऑफ मैनेजमेंट, भारत के जनार्थानन बालकृष्णन और यूके में नॉटिंघम ट्रेंट विश्वविद्यालय के मार्क ग्रिफिथ्स द्वारा एक दिलचस्प अध्ययन ने स्वयं को लेने के लिए व्यक्ति की प्रेरणा को मापने के लिए एक पैमाने विकसित करने की मांग की और यह पहचानने के लिए कि इन प्रेरणाओं के बीच लोगों के बीच मतभेद कैसे हैं।

उन्होंने शुरुआत में उन छात्रों के कई फोकस समूहों को नियोजित किया जिनसे अंततः उन्होंने अपने स्वैच्छिक व्यवहार स्केल में उपयोग किए जाने वाले 20 कथन उत्पन्न किए। इसके बाद शोधकर्ताओं ने स्वयं को लेने और पोस्ट करने के लिए संभावित प्रेरणा निर्धारित करने के लिए 400 उत्तरदाताओं को पैमाने का प्रबंधन किया। उन्होंने इन्हें लेबल किया:

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• ध्यान आकर्षित करना – अधिक लोकप्रिय महसूस करने के लिए स्वयं को लेना और पोस्ट करना। सोशल मीडिया एक बड़े दर्शकों के माध्यम से ध्यान आकर्षित करने का एक स्पष्ट तरीका है और ध्यान मांगना मुख्य कारणों में से एक हो सकता है कि लोग स्वयं को क्यों लेते हैं और सोशल मीडिया का उपयोग करते हैं।
• मूड संशोधन – ग्रिफिथ्स (2005) द्वारा एक अनुभव के रूप में वर्णित किया गया है जो किसी को बेहतर महसूस करता है और जो व्यसन को परिभाषित करता है उसका हिस्सा है। सेल्फी लेना एक और तरीका है जिसमें लोग अपने मनोदशा को बढ़ा सकते हैं, जो आत्मनिर्भर व्यवहार को मजबूत करता है।
• आत्मविश्वास – लेने वाले सेल्फियां इस व्यवहार में शामिल लोगों के आत्मविश्वास को बढ़ा सकती हैं। इसके अलावा, सोशल मीडिया पर पोस्ट करने से पहले स्वयं को संपादित करना और बढ़ाने के लिए संभव है, जिसका अर्थ है कि लोग अपने आदर्श आत्म के करीब एक फोटो को एक सेल्फी संपादित करने से प्राप्त कर सकते हैं।
• सामाजिक प्रतिस्पर्धा – सोशल मीडिया पसंद करने के लिए स्वयं की सामाजिक स्थिति बढ़ाने या स्वयं को पोस्ट करने के लिए स्वयं को लेना।
• विषयपरक अनुरूपता – यह किसी व्यक्ति की प्रतिलिपि बनाने की प्रवृत्ति को संदर्भित करता है जो दूसरों को करता है। सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म उपयोगकर्ताओं को विभिन्न समूहों को बनाने और किसी विशेष समूह से संबंधित होने की भावना महसूस करने की अनुमति देता है। एक संभावना है कि आत्मनिर्भरकर्ता सामाजिक स्वीकृति की डिग्री प्राप्त करने के लिए कुछ ‘ऑनलाइन’ सेल्फी नियमों को अपनाते हैं।
• पर्यावरण वृद्धि – यह स्वयं की यादें या ट्राफियां बनाने के लिए स्वयं को ले रहा है (उदाहरण के लिए एक संगीत कार्यक्रम में या मैराथन चलाने के बाद)। पर्यावरणीय वृद्धि का भी अर्थ है कि लोग स्वयं को लेने के माध्यम से खुद को अधिक स्वतंत्र रूप से व्यक्त करने में सक्षम हैं।

प्रतिद्वंद्वियों की संख्या के संदर्भ में, 223 प्रतिभागियों ने प्रति दिन 1 से 4 स्वयंसेवकों को लेने की सूचना दी, 141 प्रति दिन 5 से 8 सेल्फियों के बीच लिया गया और 36 प्रति दिन 8 से अधिक स्वयंसेवकों को ले लिया। पोस्टिंग की संख्या के मामले में, 136 प्रतिभागियों ने प्रति दिन पोस्ट करने की सूचना दी, 162 प्रति दिन एक से तीन बार और 102 प्रति दिन तीन बार से अधिक पोस्ट किए गए। इससे सेल्फिसिस की तीन श्रेणियां ली गईं।

• सीमा रेखा – प्रति दिन तीन बार एक सेल्फी लेना, लेकिन सोशल मीडिया पर इसे पोस्ट नहीं करना।
• तीव्र – कम से कम तीन बार एक सेल्फी लेना और इनमें से प्रत्येक को सोशल मीडिया पर पोस्ट करना।
• क्रोनिक – पूरे दिन स्वयं को लेने और सामाजिक मीडिया पर दिन में कम से कम छह बार पोस्ट करने का आग्रह किया।

विभिन्न समूहों के लिए अलग-अलग प्रेरणा

पुराने समूह में ध्यान देने, सामाजिक प्रतिस्पर्धा और पर्यावरणीय वृद्धि के लिए दोनों अन्य समूहों में से प्रत्येक के मुकाबले ज्यादा अंक था, जिसका मतलब है कि इन कारकों से क्रोनिक समूह को स्वयं को लेने और पोस्ट करने के लिए प्रेरित किया गया था।

समूह को सीमा रेखा के रूप में लेबल किया गया है (स्वयं को लेना, लेकिन जरूरी नहीं कि उन्हें पोस्ट करना) आत्मविश्वास और मनोदशा संशोधन के लिए उच्च स्कोर था। इसलिए, इस समूह को स्वयं को लेने के लिए प्रेरित किया गया था, स्वयं को स्वयं के लिए सकारात्मक महसूस कर रहा था और अपने मनोदशा को बढ़ाने के लिए ऐसा कर रहा था।

तीव्र समूह (प्रति दिन तीन स्वयं और सोशल मीडिया पर पोस्टिंग) के लिए व्यक्तिपरक अनुरूपता मुख्य प्रेरक थी। हालांकि सीमा रेखा समूह में व्यक्तिपरक अनुरूपता पर स्कोर बहुत कम थे।

क्या यह वास्तव में स्वभाव है?

सेलिटाइटिस एक नया निर्माण है जिसके लिए व्यसन और मजबूती के अन्य कारकों के संबंध में इसके संबंध में और सत्यापन की आवश्यकता होती है। हम शुरू में स्वाभाविक रूप से स्वाभाविक या अजीब गतिविधि के रूप में स्वयं को लेने पर विचार कर सकते हैं, शायद नरसंहार व्यवहार लक्षणों का संकेतक। हालांकि, सेल्फी लेने का प्रसार अब भी एक सामान्य मनोरंजक शगल और सोशल मीडिया का उपयोग करने के हमारे तरीके का हिस्सा प्रतीत होता है, जिसमें लोग विभिन्न सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म पर पोस्ट करने से पहले फोटो संपादित और परिष्कृत करते हैं। सोशल मीडिया की उम्र में यह निष्क्रिय और अजीब या सामान्य व्यवहार है?

संदर्भ

बालकृष्णन, जे एंड ग्रिफिथ्स, एमजे (2017)। ‘स्वैच्छिकता’ का एक अन्वेषक अध्ययन और स्वैच्छिक व्यवहार स्केल का विकास। ‘ मानसिक स्वास्थ्य व्यसन का अंतर्राष्ट्रीय जर्नल।

ग्रिफिथ्स, एम। (2005)। बायोसाइकोसामाजिक फ्रेमवर्क के भीतर ‘ए’ घटक ‘व्यसन का मॉडल’। जर्नल ऑफ सबस्टेंस यूज, 10 (4), 1 9 -1-1 9 7।