मोशन में एक दिमाग के साथ कार्रवाई की जागरूकता

“शेष दिमाग” की मार्शल आर्ट अवधारणा आपके दैनिक जीवन को कैसे प्रभावित कर सकती है।

यह इतनी सारी डरावनी फिल्मों में क्लासिक दृश्य है। हमारे हीरो ने अपने दोस्तों को बुरे हत्यारे के हाथों एक भयानक अंत से बचा लिया है। उसने उसे एक शक्तिशाली झटका लगाया और वह जमीन पर गिर गया। फिर, उसके बारे में एक और विचार के बिना, हमारे नायक अपने दोस्तों को मुक्त करने के लिए भाग गया। यहां तक ​​कि अगर वह और उसके चालक दल को कुछ और नहीं पता है, तो हम करते हैं। एक बात के लिए, झटका में अभी भी 30 मिनट बाकी हैं, इसलिए यह हत्यारे का वास्तविक “अंत” नहीं हो सकता है। और, यहां सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि हमारे नायक ने “ज़ांशुइन” की एक झूठी कमी दिखाई दी: शेष दिमाग की मार्शल आर्ट अवधारणा।

दो कांजी पात्रों को ज़ांशुइन लिखने के लिए प्रयोग किया जाता था: zan = “शेष, या बाएं”; और, 2) शिन = “भावना, दिल, दिमाग”। इन दोनों पात्रों को एक साथ रखकर तात्पर्य है कि कुछ जागरूकता के बाद कुछ जागरूकता बनी रहती है या बनी रहती है। मार्शल आर्ट्स में, इस अवधारणा को आमतौर पर युद्ध में वास्तविक लड़ाई विनिमय के बाद अंतराल में घर माना जाता है।

जब आप किसी से लड़ रहे हैं, तो सभी क्षण महत्वपूर्ण हैं लेकिन संघर्ष के बाद सही से कहीं ज्यादा नहीं। यदि आप अपने प्रतिद्वंद्वी को मारने के लिए काफी करीब हैं, तो वे वापस हिट करने के लिए काफी करीब हैं। एक मार्शल कलाकार में दिमाग की आंतरिक स्थिति के बाहरी संकेतों में प्रतिद्वंद्वी के साथ आंखों के संपर्क को बनाए रखना, तैयार मुद्रा में हाथ रखना, और शरीर के अभिविन्यास में परिवर्तन या तो हमला करना या सावधानी से सुरक्षित दूरी पर जाना शामिल है। जोनशिन दिखा रहा है वह अनिवार्य रूप से यह दर्शाता है कि वह अपने कार्यों के प्रभाव को समझती है और सचमुच, उनकी रक्षा करने और कार्रवाई जारी रखने के लिए तैयार है।

दैनिक जीवन में ज़ांशुइन की अवधारणा को खोजने और लागू करने का प्रयास करते समय, विचार करने के लिए एक तत्व यह है कि “शेष दिमाग” का निर्णय मनमाने ढंग से समय बिंदु के आधार पर किया जाता है। लड़ाई के दौरान यह तय करना आसान है कि विनिमय के बाद ज़ांशुइन कहाँ होना चाहिए। दैनिक जीवन में, हमें हमेशा मनमाना अंत बिंदु होना होता है। ड्राइविंग या साइकलिंग के दौरान एक नई सड़क पर मोड़ने और सड़क, पैदल चलने वालों, फुटपाथ से निकलने वाले बच्चों की तलाश में एक एक्सचेंज का अंत पढ़ा जा सकता है।

ज़ांशुइन युद्ध में एक विनिमय के बाद अंतराल में उचित मानसिक स्थिति को स्पष्ट रूप से परिभाषित करता है। मुख्य तत्व जो कि आता है, निरंतर कार्रवाई (यानी हमला / रक्षा या आगे / पिछड़ा आंदोलन) की तैयारी के साथ खतरे या खतरे की जागरूकता है। यह कार्रवाई या निष्क्रियता के प्रभाव की स्पष्ट समझ और अभिव्यक्ति है। दैनिक जीवन में पर्यावरण के बारे में जागरूकता को ध्यान में रखते हुए और पर्यावरण में लोगों और कार्यों के संबंधों को प्रभावित करने और प्रभावित करने के द्वारा ज़ांशुइन की अवधारणा का अभ्यास कर सकते हैं। यहां, जांसीन को गली और दरवाजे के स्पष्ट रूप से स्पष्ट करके प्रदर्शित किया जाएगा ताकि व्यक्ति और किसी भी संभावित खतरे के बीच की जगह बनाए जा सके।

ड्राइविंग करते समय आप ज़ांशुइन को बनाए रख सकते हैं और अन्य कारों और उनके आंदोलनों के बारे में जागरूक होने की कोशिश कर सकते हैं ताकि अनुमान लगाया जा सके और संभावित टकराव के लिए तैयार रहें यदि दूर रखा जा सके। मोशन कारों को देखकर वे राजमार्ग को पास या चालू करते हैं, कोई भी इन आंदोलनों के परिणाम के लिए तैयार हो सकता है और उचित रूप से अपने वाहन को स्थानांतरित कर सकता है। ड्राइविंग करते समय ज़ांशुइन का एक खराब प्रदर्शन आमतौर पर हर रोज देखा जाता है जहां स्टॉप रोशनी पर कारों को एक साथ जोड़ दिया जाता है और इस तरह से संकेत रोकते हैं कि कोई भी आंदोलन संभव नहीं है। जब कोई संभावित आंदोलन नहीं होता है, तो कोई संभावित दूरी नहीं होती है और इस प्रकार पिछले आंदोलन और विकल्पों के प्रभावों के प्रदर्शन की कमी सीमित होती है।

भाषा उपयोग और वार्तालाप में ज़ांशुइन भी पाया जाता है। जब आप किसी के साथ बहस करते हैं या चर्चा करते हैं, तो टिप्पणी के बाद क्या हुआ है, इस बारे में जागरूकता बनाए रखने के लिए तैयार होना महत्वपूर्ण है। चर्चा करना सिर्फ आपकी बारी के बारे में बात करने का इंतजार नहीं कर रहा है, इसे दूसरे व्यक्ति और उसके तर्कों के बारे में जागरूकता की आवश्यकता है। ज़ांशुइन का यह रूप सिर्फ सम्मानजनक नहीं है बल्कि यह रणनीतिक भी है। यह अन्य व्यक्ति की टिप्पणियों या मौखिक जोर की उम्मीद करने और काउंटर करने के लिए तैयार होने की उम्मीद करता है। ऐसा करने में, विचारों का निरंतर तर्क और तार्किक प्रवाह बनाए रखना आसान होगा।

    अपने सार के लिए चिपक गया, ज़ांशुइन का मुख्य बिंदु खतरे और कार्यों के प्रभाव के बारे में जागरूकता की अवधारणा है। एक मार्शल आर्ट संदर्भ में, अपनी उपस्थिति के बजाय ज़ांशुइन की अनुपस्थिति को और अधिक तेज़ी से देखा जाता है। प्रशिक्षण में, कुछ छात्र और कई शिक्षक स्पष्ट रूप से देखेंगे जब ज़ांशुइन का प्रदर्शन नहीं किया जाता है। अक्सर यह कहा जाता है कि जब ज़ांशु अनुपस्थित है तो मन बंद हो गया है। या शायद यह इस बात की मदद करता है कि मन अभी भी पहले से ही हुआ है, जो इस समय में मौजूद है, के साथ अपडेट नहीं कर रहा है।

    व्यावसायिक खेल देखते समय यह दैनिक जीवन में नियमित रूप से देखा जाता है। एथलीट जो असाधारण हैं और महान नाटक कर रहे हैं उन्हें संपूर्ण रिंक, पूरी अदालत या पूर्ण पिच के बारे में पता होना चाहिए। जो लोग वर्णित नहीं हैं और अनजान के रूप में नहीं देखे जाते हैं। जैसे ही डरावनी फिल्म रूपक में हमने शुरुआत की थी। जिस पर हमारा नायक खत्म हो गया था और यह सुनिश्चित कर लिया था कि बुरे आदमी अपने दोस्तों को चोट पहुंचाने में असमर्थ था। यह देखने के लिए कि क्या यह मानसिक ध्यान और ध्यान में मदद कर सकता है, अपने जीवन में ज़ांशुइन को लागू करने का प्रयास करें। आपके आस-पास जो हो रहा है, उसके बारे में जागरूकता पैदा करने से जीवन के माध्यम से अधिक आकर्षक और कई बार सुरक्षित यात्रा हो सकती है। और यह आत्म-परीक्षा की ओर भी एक कदम है कि, अगर मुझे याद है, प्लेटो नाम के एक लड़के ने जीवन जीने के लायक बना दिया।

    (सी) ई पॉल जेहर (2018)

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