आमतौर पर धारित धारणा के साथ codependence के बारे में बहुत सारी बात हुई है कि इसका मतलब है कि लोग क्या सोचते हैं इसके बारे में अत्यधिक देखभाल करना। निश्चित रूप से अधिक कुछ भी समस्याएं पैदा कर सकता है अंगूठे का सामान्य नियम यह है कि जब यह आपके जीवन के किसी भी अन्य क्षेत्र में हस्तक्षेप करना शुरू हो जाता है तो कुछ समस्या बन जाती है।
आइए देखो व्यसन देखो।
यदि आप शराब की तरह पदार्थ लेते हैं और पाते हैं कि आप उस पर भरोसा करना शुरू करते हैं, तो यह एक लाल झंडा हो सकता है फिर भी, जब आप इसे प्रयोग करने के लिए इंगित करते हैं कि इसके परिणामस्वरूप आपके जीवन के अन्य क्षेत्रों को नुकसान पहुंचा है तो गंभीर अलार्म घंटियाँ हैं
उदाहरणों में शामिल:
शराब एक बात है अब अपने जीवन में अन्य चीजों के बारे में सोचो और उनके प्रभाव को तौलना क्या चीनी एक समस्या है? ड्रग्स? खरीदारी? काम? अन्य रिश्तों के बारे में कैसे? या रिश्तों में आपके व्यवहार के बारे में कैसे? ईर्ष्या, क्रोध, विस्मरण, सक्षम, उपेक्षा के बारे में सोचो यहां तक कि प्यार भी खत्म हो सकता है यदि यह एक पंक्ति को जुनून और स्वभाव में पार कर देता है।
मुद्दा यह है कि जब कोई रेखा पार हो जाती है तो कुछ भी समस्या हो सकती है पुरानी कहावत, "सब कुछ सुधार में" सही है। यहां तक कि पैरासेल्सस ने एक खुराक के रूप में विष को परिभाषित किया सेलेनियम एक विष है, लेकिन मानव शरीर को बहुत कम मात्रा में इसकी आवश्यकता है। पानी के अस्तित्व के लिए एक अधिक प्रचुर मात्रा में आवश्यकता है, हालांकि, बहुत ज्यादा पानी की खपत में असंतुलन, निर्जलीकरण और मृत्यु की वजह से स्थितियों की एक सूची इलेक्ट्रोलाइट हो सकती है।
कोडपेंडेंस पर वापस जाएं। मानव संबंधित एक आवश्यक आवश्यकता है बहुत अलग होने या एकान्त कारावास के अधीन होने के नाते, हमारे स्वास्थ्य और मन की स्थिति के लिए हानिकारक हो सकता है। इसी तरह, दूसरों पर भी निर्भर होना समस्याओं को प्रस्तुत करता है कभी-कभी लोग इतने अभ्यस्त हो सकते हैं कि हर कोई क्या चाहता है कि वे अपने विचार, भावनाओं और इच्छाओं से संपर्क खो देते हैं। चरम मामलों में, वे दूसरे व्यक्ति के बिना कार्य नहीं कर सकते हैं क्योंकि उनकी पहचान दूसरे के साथ मिलनसार है
कभी-कभी लोग डरते हैं कि वे कोडकंडेंट हैं, जब वे वास्तव में एक सहानुभूति के स्वस्थ स्तर को व्यक्त करते हैं और अपने प्रियजनों की देखभाल करते हैं। वे झूठा विश्वास करते हैं कि उन पर ध्यान नहीं देना चाहिए जो अन्य लोग सोचते हैं, जब यह सिर्फ एक और चरम है दूसरों को लगता है कि क्या सोचने के लिए एक महत्वपूर्ण उपकरण हो सकता है और स्वस्थ रिश्ते निर्माण के लिए आवश्यक है। यह लोगों को कानून का पालन करने में मदद करता है और दूसरों को सम्मान और सम्मान के साथ का पालन करता है। यह नम्रता और सेवा जैसे मूल्यों को मापने के लिए एक टेम्पलेट प्रदान करता है। चिकित्सा पेशे में, यह नैतिक उपचार के लिए आवश्यक उपाय प्रदान करता है – क्या यह किसी को नुकसान पहुंचाएगी?
जो लोगों को लगता है कि देखभाल करना एक बाधा नहीं है और इसका मतलब यह नहीं है कि आप कोडपेन्देंट या अधोलेखित हैं परीक्षा राशि में है, इसलिए सूचीबद्ध प्रश्नों पर वापस जाएं और देखें कि क्या आपकी देखभाल आपके जीवन के अन्य क्षेत्रों में होने वाले परिणामों का कारण बनती है। फिर वापस हिप्पोक्रेटिक ओथम के "कोई नुकसान न करें" का कथन करें और आपको अपना उत्तर मिलेगा
