अपनी नई पुस्तक, द एक्स्टसी ऑफ सरेंडर में, मैं चर्चा करता हूँ कि कैसे अपनी पूरी यौन शक्ति प्रकट करे, भले ही आप अब इसके साथ संपर्क से बाहर हैं। सबसे पहले, आपको अपने शरीर और पल में पूरी तरह से निवास करना सीखना चाहिए। यदि अब नहीं, कब ? वापस होल्डिंग, प्रदर्शन पर फिक्सिंग करना या अपना मन बोलना और बहाव देना जुनून का अंत है। आपके सिर से बाहर निकलने और आपके आनंद में आने के लिए महत्वपूर्ण है
सच्ची यौन शक्ति क्या है? मैं इसे अपने कामुक स्वभाव का गर्व से दावा कर रहा हूं और यौन ऊर्जा के बारे में सोच रहा हूं। आप इसे कभी भी दूसरों की कीमत पर चोट, हेरफेर करने, मुंह बनाना, विजय प्राप्त करने या कामुक आनंद की अहंकार-यात्रा के आदी रहने के लिए इसका इस्तेमाल नहीं करते। यह बुरा कर्म है न ही आप दूसरों को हानि या आप का अपमान करने की इजाजत देते हैं। यौन शक्ति सिर्फ आप में ही नहीं हैं, हालांकि यह उसके एक पहलू है। आप अपने शरीर, भावनाओं, प्रेमी को, ब्रह्मांड के लिए विद्युत संपर्क बनाते हैं। यह एक बारी है जब यौन शक्ति आध्यात्मिक शक्ति के साथ मिश्रित है हमारे मादक, उन्मत्त दुनिया में हम में से बहुत से किसी के साथ सबसे पहले संबंध रखने का समृद्ध अनुभव नहीं है कामुकता हमें यह प्रदान कर सकती है, एक संतुष्टि जिसे आप अकेले अपनी बुद्धि से नहीं प्राप्त कर सकते हैं जैसा कि आप दोनों सेक्स और आत्मा के लिए खोलते हैं, चाहे आप एक या एक युगल का हिस्सा हों, आप कामुक प्रवाह के लिए एक पोत बनेंगे, असुरक्षा या संकोच के बिना खुशी का आनंद लेंगे।
यौन शक्ति का एक मुख्य पहलू भावनात्मक अंतरंगता है, एक प्रेमी को बंधन की इच्छा है, आराम महसूस करने, ज्ञात होने के लिए। यह शुद्ध शारीरिक सेक्स और प्रेम-निर्माण के बीच का अंतर बनाता है। भावुक अंतरंगता, भावनाओं को साझा करने, संवेदनशील होने से, स्नेह से आती है। देखभाल करने से आप एक दूसरे के आकर्षण को मजबूत करते हैं और एक दूसरे को विशेष महसूस करते हैं। दोस्तों और प्रेमी के रूप में, आप मौलिक रूप से एक दूसरे के लिए होते हैं जो विश्वास बनाता है आप एक दूसरे को वास्तविक लोगों के रूप में देखते हैं, अच्छा और बुरे, कुछ आदर्श संस्करण नहीं। जब संघर्ष, क्रोध, या भावनाओं को चोट पहुंचाई जाती है, तो आप उनके माध्यम से काम करने के लिए प्रतिबद्ध हैं।
क्या एक अच्छा प्रेमी बनाता है? उनके लिए अद्वितीय है जो जोड़ों के बीच एक विद्युत रसायन है गंध, आवाज, स्पर्श, और चुंबन शैली में सभी आंकड़े। तकनीकी कौशल और अच्छी स्वच्छता भी महत्वपूर्ण हैं। लेकिन इनसे परे, ये देखने के लिए कुछ विशेषताएं हैं।
सरेंडर के एक्स्टसी से एक अच्छा प्रेमी के 10 गुण
1. आप एक इच्छुक सीखने वाले हैं
2. आप चंचल और भावुक हैं
3. आप अपने साथी को सेक्सी लग रहा है
4. आप आश्वस्त हैं, कमजोर होने से डरो नहीं
5. आप साहसी और प्रयोग करने के लिए तैयार हैं
6. आप अपनी आवश्यकताओं के बारे में बात करते हैं और अपने साथी को सुनते हैं
7. आप समय बनाते हैं और जल्दी नहीं करते हैं
8. आप जितना आनंद लेते हैं, उतना आनंद देने का मजा लेते हैं
9. आप समर्थन कर रहे हैं, न्यायिक नहीं हैं
10. आप पल में अच्छे नज़र से संपर्क कर रहे हैं और आपको जाने दे सकते हैं
क्या अच्छा प्रेमियों होने से हमें रोकता है? अक्सर यह समय की कमी, आत्म-केंद्रितता, संकोच और तकनीक की कमी है। साथ ही, हमारे दिमाग बंद नहीं होंगे जो हमें इस क्षण में रहने से रोकता है। इसके अलावा, हम में से कितने सेक्सी हम वास्तव में हैं आत्मसमर्पण का विरोध करते हैं। क्यूं कर? हमने खुद को सेक्सी से नहीं देखा है हमें "पतला आदर्श" द्वारा दिमाग़ किया गया है। इसके अलावा, एक पवित्र विनिमय की तुलना में सेक्स को अक्सर प्रदर्शन के रूप में देखा जाता है बढ़ती जा रही है, हममें से ज्यादातर को सही यौन शिक्षा नहीं दी गई है, जो कि सच्ची सेक्सिज़न है। अगर केवल हमें सिखाया जाता था कि कामुकता एक स्वस्थ, प्राकृतिक हिस्सा है, जिसे हमें ध्यान में रखनी चाहिए, प्यार की तरह – कुछ नहीं "गंदा" या शर्मिंदा होना चाहिए। प्रारंभ में हम सीखते हैं कि शब्दों में योनि और लिंग लोगों को शर्मिंदा करते हैं। प्रेमियों के बीच में, वे शायद ही कभी हमारे शब्दावली का हिस्सा हैं हम एक ऐसी संस्कृति है जो शर्मिन्दा है, केवल शर्मिंदा होने की कोई बात नहीं है!
यौन प्रतिक्रिया एक संवेदनशील बैरोमीटर है अंतरंगता की आवश्यकता है आत्म जागरूकता और बाधाओं को दूर करने की इच्छा कार्रवाई करने से आपको प्यार, कामुक संबंधों को प्राप्त करने में मदद मिल सकती है। दैनिक आधार पर, अपने आप को आराम पाने और अपने आप को पेसिंग करने के बारे में और अधिक जागरूक होने के लिए प्रशिक्षित करें चारों ओर भीड़ करने के लिए और निरंतर जोर देने के लिए यह सेक्सी नहीं है खासकर जब आप व्यस्त होते हैं, तो साँस लेने के लिए याद रखना महत्वपूर्ण है, आपके शरीर से पुन: कनेक्ट करने का एक त्वरित तरीका! यद्यपि परिवार, काम और अन्य मांगें समय पर कामुकता बनाने में अपमान कर सकती हैं, आत्म-देखभाल के लिए समर्पित होने से आप अपने संबंधों में इसे प्राथमिकता दे सकते हैं।
आत्म-संदेह का इलाज करने के लिए, आपको समाधान-उन्मुख होना चाहिए। उदाहरण के लिए, अगर आपको आश्चर्य है, "क्या मेरी तकनीक सही है?" अपने साथी से ईमानदारी से बात करें कि आप एक दूसरे की ज़रूरतों को कैसे पूरा कर सकते हैं। यदि आप समान पदों से ऊब रहे हैं, प्रयोग करने के लिए रोमांचक तरीकों के बारे में एक साथ मंथन करें। इसके अलावा, सम्मान के साथ, क्रोध पर चर्चा करते रहें या आपको एक-दूसरे के प्रति दुख महसूस हो सकता है ताकि आपकी असंतोष जुनून को सुन्न न हो। अधिक जटिल मुद्दों जैसे अंतरंगता का डर अंतर्दृष्टि के लिए एक चिकित्सक या एक मित्र तक पहुंचने के लिए। अपने भय की खोज करते समय, अपने आप पर दया करो ऐसी मिठास आपको घावों को सुधारने और अपने यौन शक्ति को पुनः प्राप्त करने की अनुमति देती है।