अपने खुद के हाउसगुएस्ट होने पर

कई मनोवैज्ञानिक राज्यों को बहु-चरित्र नाटक के रूप में उपयोगी माना जाता है जैसा कि मैंने यहाँ के बारे में लिखा था, अवसाद और आत्मरक्षा, अक्सर लोग खुद को कैसे इलाज कर रहे हैं, यह विचार करके स्पष्ट किया जा सकता है आत्महत्या, जैसा कि मैंने यहां पर चर्चा की है, यह सबसे अच्छी बात है कि हत्या के रूप में हत्यारे और पीड़ित एक ही त्वचा पर कब्जा कर लेते हैं। हालांकि, जंगल ने अपने स्वयं के पहलुओं के विचारों को स्वतंत्र आंकड़ों के रूप में पहचाने जाने का प्रयास किया, लेकिन इसके बारे में विशेष रूप से जुंगियन कुछ नहीं है। आंतरिक संघर्ष की फ्रायड की अवधारणा मिश्रित उद्देश्यों पर निर्भर करती है, जिसे आसानी से सपने के रूप में दिखाया जा सकता है, क्योंकि एक व्यक्ति के भीतर एक से अधिक व्यक्ति कार्य कर रहा है। स्किनर का "व्यतिकारी प्रणालियों" के रूप में लोगों के विचार भी इस दृष्टिकोण के साथ सम्मिलित हैं, एक जीव के भीतर स्वतंत्र प्रतिक्रिया रेपोरेयर्स पर जोर देते हैं।

एक तरह से यह सोचने का एक तरीका है कि आप में जो कुछ करना है, वह उस हिस्से में अंतर करने के लिए है जो आप में से कुछ में है जो युगल से संबंधित है। जब हम एक रिश्ते में होते हैं, तो हम में से दूसरे व्यक्ति के साथ एक दूसरे पर कब्जा कर लिया जाता है और आप के कुछ हिस्से को दंपति के साथ लटका देना पड़ता है। इस युगल में आप का हिस्सा सामान्य युगल के मुद्दों से जूझ रहा है: सेक्स, पैसा, स्नेह, सुरक्षा, गृह व्यवस्था, और इतने पर। जो युगल के साथ है , उसका हिस्सा मुख्य रूप से इस बात से चिंतित है कि इन मुद्दों का निपटान कैसे किया जाता है, इसका समाधान कैसे नहीं किया जाता है।

हम सभी जोड़ों के आसपास रहे हैं जो हमें असुविधाजनक बनाते हैं अति विशिष्ट सेनानियों, गुरिल्ला योद्धाओं, कड़वी प्रतिद्वंद्वियों, मालिक-दास, घातक ठंडा और प्रतिस्पर्धी टॉक-शो मेजबान हैं, बस कुछ ही नाम के लिए। परिवर्तन के लिए एक अच्छा प्रेरक ऐसे जोड़ों के सदस्यों पर ध्यान लाएगा, जिन्हें वे दूसरे लोगों की तुलना में किसी और के आसपास नहीं होना पसंद करते हैं। अक्सर, ज़ाहिर है, बदलाव के लिए बहुत देर हो चुकी है, और जब व्यक्ति एक साथ होते हैं तो व्यक्ति खुद को दिखाने के लिए मना कर देता है, जैसे ही उनके दोस्त एक साथ होते हैं उनके साथ सामूहीकरण करने से इनकार करते हैं। लेकिन योजना के उद्देश्यों के लिए और समस्याओं पर प्रारंभिक हस्तक्षेप के लिए, यह एक उपयोगी परिप्रेक्ष्य है एक तरह से व्यवहार करना जिससे कि आपके मित्र आपको एक जोड़े के रूप में देखना चाहते हैं, इसका मतलब है कि आप ऐसे तरीके से व्यवहार करेंगे जिससे आप अपने वास्तविक आत्म को जोड़े को भी लेना चाहें।

मुझे लगता है कि इस विचार का अर्थ अग्रभूमि से ज्यादा कुछ नहीं है, "मैं क्या चाहता हूं कि हमारे भावनात्मक माहौल क्या दिखता है?" और सवाल का जवाब देने के लिए, "मैं अपना रास्ता कैसे प्राप्त करूं?" लेकिन प्रक्रिया लक्ष्य को प्राथमिकता देने के लिए अच्छे इरादों संघर्ष) सामग्री लक्ष्य (जो परिणाम कैसा दिखेगा) से अधिक अक्सर संघर्ष की गर्मी में लुप्त हो जाना एक दृष्टिकोण अपने आप को और आपके साथी का इलाज करना है क्योंकि आप एक अंतरंग हाउसगुएस्ट का इलाज करेंगे मेरा मतलब यह नहीं है कि आप जिस तरह से एक बड़े व्यापारिक ग्राहक या उस महिला का इलाज करेंगे जिस तरह आपके बच्चे ने हाल ही में डेटिंग शुरू किया था मेरा मतलब है कि जिस तरह से आप एक पुराने, प्रिय मित्र या आपकी प्यारी बहू का इलाज करेंगे आप यह सुनकर बहुत प्रसन्न हैं कि वे गर्मियों में आपके साथ एक लंबा सप्ताहांत बिताना चाहते हैं, और आप ऐसा कुछ करने से नफरत करेंगे जो उन्हें सप्ताहांत के अन्यत्र खर्च करना चाहेंगे।

यह सादृश्य तुरंत बदसूरत व्यवहार के प्रकार को समाप्त करता है जो मूल संघर्ष के बजाय "जिस तरह से आपने कहा था" के बारे में कोई भी असहमति व्यक्त करते हैं। हो सकता है कि आप अपने पति या पत्नी पर एक घर के गवाह के सामने नाराज हो, परन्तु आप आशा करते हैं, कि संवेदना, मजाक, विस्फोटक, या टिप्पणियों की निंदा करने से बचें। आप एक घर के गवाह के सामने अपने पति पर शर्मनाक इतिहास नहीं फेंक देंगे। मुझे एहसास है कि आप किसी घर के गृहिणियों के सामने सेक्स नहीं करेंगे, या तो, लेकिन इसलिए मैं चाहता हूं कि आप उस समय के लिए इसे शेड्यूल कर लें जब आपकी देखरेख स्वयं बंद-कर्तव्य है। यह आपको बिस्तर पर काम करने के लिए प्रोत्साहित करेगा जो सामान्य रूप से आपको शर्मिंदा करेगी।

प्रशिक्षु ने मुझसे पूछा कि कैसे मैं अपने व्यक्तिगत प्रतिक्रियाओं का उपयोग युगल के चिकित्सा में करता हूँ मेरा मुख्य मुद्दा यह है कि जोड़ी के उपचार में एक युगल के साथ गठबंधन को पहचानकर और बढ़ाकर बढ़ाया जा सकता है, न केवल आपके लिए यह क्या है, चिकित्सक, उनके साथ कमरे में बैठने के लिए, बल्कि आपके अनुभवों को उजागर करने के लिए उन्हें भी संभवतः उनके अपने अनुभव के समान है अगर उनके साथ होने से आप किसी तरह से असहज महसूस कर सकते हैं, तो शायद उनमें से कुछ ऐसा ही असुविधाजनक होता है। इस असुविधा को स्वीकार करते हुए इसके बारे में कुछ करने के लिए प्रेरित किया जा सकता है