हेरिएट बीकर स्टोव ने कहा, "जब आप एक तंग जगह में आते हैं और सब कुछ आपके खिलाफ हो जाता है, तब तक ऐसा लगता है कि आप एक मिनट तक लटका नहीं सकते, तब तक कभी हार न दें, क्योंकि यह सिर्फ जगह और समय है कि ज्वार बारी है। "मैं सहमत हूँ, लेकिन यह कभी आसान नहीं है, और जब लोग मुश्किल हो जाते हैं तो ज्यादातर लोग हार मानते हैं। शायद ये टिप्स आपको वहाँ पर लटकाएंगे।
अपने बूस्टस्ट्रैप्स द्वारा अपने आप को खींचने के लिए नीचे पहुंचते समय, अपनी आंखों को आगे आने के लिए न भूलें। अपने हीलिंग प्रक्रिया को अपने जीवन में जो कुछ भी हो रहा है, उसे छोड़ दें। जब आप पुनर्निर्माण कर रहे हैं, तो सतर्क रहना सर्वोपरि महत्व है, क्योंकि आपके दर्द से परे बढ़ने का अवसर शायद यह देखने में आसान न हो।
वे कहते हैं कि "अवसर केवल एक बार दस्तक देता है।" मैं दृढ़ता से असहमत हूं। मुझे नहीं लगता कि यह बिल्कुल भी दस्तक देता है। यह आपकी सड़कों पर छिपाने के लिए चलती है, और आपको यह पता होना चाहिए कि यह क्या है और फिर उसे पकड़ने के लिए बाहर चलाएं। परिवर्तन ही नहीं होते- हम उन्हें बनाते हैं-और अगर आप अपने जीवन में अधिक सकारात्मक ऊर्जा चाहते हैं, तो आपको इसे बनाना होगा। और ऐसा नहीं होगा यदि आप हार या छोड़ देते हैं
मुझे पता है कि जीवन-संबंध टूटने, नौकरी हानि, प्रियजनों की हानि, और अन्य दुखों का दर्द आपको थोड़ी देर के लिए वापस कर सकता है। आपके दर्द में रहना वास्तव में जीवित नहीं है आपको अपने जीवन को वापस लेने का एक रास्ता खोजने की आवश्यकता है
खुद से परे देख रहे हो जवाब हो सकता है अपने समुदाय में, भोजन संबंधी पहलुओं पर स्वयंसेवा करना, एक चर्च समूह में शामिल होने से योगदान देना: हम सभी को हमारे लिए परिप्रेक्ष्य देने के लिए एक उद्देश्य से अधिक उद्देश्य की आवश्यकता है और हमें यह महसूस करने के लिए कि हम अपने जीवन का आनंद लेने का अधिकार प्राप्त कर चुके हैं। जब ऐसा हो जाता है, तो यह शराब और नशीली दवाओं के दुरुपयोग सहित स्वयं-विनाशकारी व्यवहारों के लिए दरवाजे खुलता है।
कभी-कभी आप जो मौका ढूंढते हैं वह साथ में आता है, लेकिन फिर किसी कारण या किसी अन्य कारण से बगैर चला जाता है, और आप अपने आप को मुश्किल से पकड़ते हैं। फिर से, आपको अपनी आंतरिक शक्तियों को जुटाना होगा जिससे कि आगे बढ़ने का रास्ता मिल सके। कभी-कभी आपको जो भी ज़रूरत होती है, वह आखिरी मिनट में होती है, और यही वह क्षण था जो सुश्री स्टीव का उल्लेख करते थे।
मैं यह नहीं कह रहा हूं कि आपको डूबने वाले जहाज पर रोकना चाहिए बल्कि, मैं कह रहा हूं कि किनारे पर तैरने की ताकत है, और यह ताकत आपको यह महसूस करने की अनुमति देती है कि जहाज डूब रहा है। इसलिए, अपने पेट पर भरोसा करें और अपने जीवन को बचाने के लिए गोता लगाएँ। आप जो भी पा सकते हैं वह पूरी नई दुनिया का पता लगाने और खोजना है, या आप पा सकते हैं कि जिस दुनिया में आप प्यार करने आए हैं वह अभी भी ध्वनि और स्थिर है, यहां तक कि जीवन-परिवर्तन वाले घटना के बाद भी।
जब मैं एक बच्चा था, तो एक बिल्ली का बच्चा एक पोस्टर था जिसमें केवल दो पंजे और कैप्शन के साथ एक बांस पोल था, "वहां रुको, बेबी!" मैं इसे हर बार सोचता हूं, और यह अभी भी एक के रूप में कार्य करता है याद दिलाने के लिए नहीं कि दुनिया मुझे बेहतर बनाती है आप अपने जीवन के प्रभारी हैं अब अपने खुद के मालिक हो जाओ