डिजिटल एज और पेरेंटिंग की चुनौतियां

2018 का अटैचमेंट संकट।

स्रोत: Grinvalds / DepositPhotos

मैंने मूल रूप से लगभग चार साल पहले इस मुद्दे के बारे में लिखा था, और मुझे यह रिपोर्ट करने के लिए दुःख है कि डिजिटल तकनीक के उपोत्पाद के रूप में होने वाला डिस्कनेक्ट पहले से कहीं ज्यादा खराब है। हो सकता है कि मैं बहुत हद तक इसके लिए तैयार हो गया हूं, लेकिन जब भी मैं सार्वजनिक स्थानों पर यात्रा करता हूं या बाहर घूमता हूं, तो माता-पिता की अपने बच्चों को अनदेखा करने की व्यापक और दर्दनाक गति होती है क्योंकि वे टेक्सटिंग के साथ व्यस्त होते हैं, उनके ई-मेल पढ़ते हैं, या फोन कॉल करते हैं। लगाव और ध्यान दिया जाना चाहिए कि इसके बजाय एक डिजिटल गैजेट को डायवर्ट किया जाना चाहिए। हमारे सेल फोन, विशेष रूप से, हमारी जीवन रेखा बन गए हैं, और आईपैड इलेक्ट्रॉनिक बेबीसिटर्स हैं। यद्यपि वे सुविधा को जोड़ते हैं, मैं वास्तव में इस बात से चिंतित हूं कि इससे विचलित माता-पिता की लगातार और उचित रूप से अपने बच्चे के साथ सुरक्षित लगाव में संलग्न होने की क्षमता पर प्रभाव पड़ता है।

एक शक्तिशाली उपोत्पाद बच्चे अधिक बाहर अभिनय कर रहे हैं। मैं इसे अपने माता-पिता से जुड़ने और फिर से जुड़ने के लिए एक रचनात्मक और हताश प्रयास के रूप में देखता हूं – और यह समझ में आता है! जब आप ऑनलाइन खरीदारी से लेकर सप्ताह के Youtube वीडियो तक सब कुछ प्रतिस्पर्धा कर रहे हैं, तो आपको देखा-सुना महसूस करने के लिए पूर्व की आवश्यकता है। हालांकि, यह एक दुष्चक्र पैदा करता है जब माता-पिता अपने बच्चों के प्रतिक्रियाशील व्यवहार से उत्तेजित हो जाते हैं और सामाजिक जुड़ाव के बजाय लड़ाई, उड़ान या फ्रीज के साथ प्रतिक्रिया करते हैं और विनियमन को प्रभावित करते हैं जो उनके बच्चे की जरूरत है। कई ट्रॉमा अध्ययन तीव्र ट्रिगर माता-पिता के अनुभव के बीच एक सहसंबंध की ओर इशारा करते हैं जब उनके बच्चे रोते हैं और आक्रामकता के साथ वापस बंद करने या लड़ने की सशर्त आघात प्रतिक्रिया करते हैं।

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• लड़ाई की प्रतिक्रिया में माता-पिता क्रोधित, निराश और मौखिक या शारीरिक रूप से आक्रामक हो जाते हैं। गुस्सा बढ़ सकता है क्योंकि उन्हें उनके फोन या गेम से दूर कर दिया गया है।
• एक उड़ान या फ्रीज राज्य में माता-पिता डिसकशन और परिहार को बढ़ाने के लिए डिजिटल तकनीक का उपयोग कर सकते हैं, जिससे उनका बच्चा या तो बाहर काम करना बंद कर सकता है या अलग हो सकता है।

जैसा कि मैं उन माताओं को देखता हूं जो बात करते हैं या पाठ करते हैं, जबकि वे स्तनपान करते हैं और पिता जो इस तथ्य के बावजूद अपने ई-मेल को पढ़ने के लिए दूर जाते हैं कि उनके बच्चे ध्यान आकर्षित कर रहे हैं, मेरा मानना ​​है कि मैं अपने समय के ‘लगाव संकट’ का गवाह हूं। बहुत से माता-पिता अपने बच्चों को कम उम्र और कम उम्र में इलेक्ट्रॉनिक गैजेट और सेल फोन देकर विनियमन और कनेक्शन को प्रभावित करने के लिए प्राथमिक संसाधन के रूप में डिजिटल प्रौद्योगिकी के उपयोग को प्रोत्साहित और प्रोत्साहित कर रहे हैं। जब माता-पिता अपने उपयोग को सीमित करने का प्रयास करते हैं, तो अंतिम परिणामों में पृथक्करण, चेहरे के साथ असुविधा, और यहां तक ​​कि डिजिटल लत और वापसी शामिल हैं।

मुझे यह महसूस होता है कि फ्लिंटस्टोन युग में युवा माता-पिता और युवा चिकित्सक वहां से बाहर आते हैं। लेकिन मुझ पर विश्वास करो जब मैं आपको बताता हूं कि जब मैंने 80 के दशक के अंत में अपने तीन बेटों को वापस उठाना शुरू किया था, तो सभी मौजूदा तकनीक एक सच्चे आशीर्वाद नहीं थी। हम जुड़े रहे, लंबे समय तक लगे रहे, अपने बच्चों में मूल और प्रामाणिक रचनात्मकता का पोषण किया, बेहतर नींद ली, कम अभिभूत महसूस किया, कम कार दुर्घटनाएं हुईं, अधिक आंखों से संपर्क किया, अधिक खेलने की तारीखें और शांत समय बाकी था। मुझे विश्वास है कि बचपन में अपने हाथ, दिमाग, क्रेयॉन, वेशभूषा और लेगोस का उपयोग करने में सक्षम होने के कारण असली कारण हैं कि वे आज अविश्वसनीय रूप से रचनात्मक, स्मार्ट और सामाजिक रूप से जुड़े हुए हैं। मुझे विल्मा फ्लिंटस्टोन कहें, लेकिन मैं चाहता हूं कि युवा परिवारों को आज उस की सादगी का अनुभव करने का अवसर मिले। और चिकित्सकों के रूप में, हमें अभिभावक-बच्चे के जुड़ाव पर ध्यान देना चाहिए और तकनीक के तरीकों से समझौता करना चाहिए। यदि आप कर सकते हैं, तो माता-पिता से आग्रह करें कि आप अक्सर “पावर डाउन” के साथ काम करें और डिजिटल तकनीक को युवा हाथों से बाहर रखें। यदि वे ऐसा करते हैं, तो वे वास्तव में आश्चर्यजनक कुछ खोज सकते हैं – अपने अद्भुत बच्चों के साथ “बस” होने की खुशी!

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