एक पल लो, और याद रखें, यथासंभव अधिक विस्तार, आपके जीवन में एक समय था जब आप वास्तव में गंभीर थे!
मुझे यकीन है कि आप एक डरावनी स्मृति को बहुत आसानी से बुलाने कर सकते हैं, और यह भी हो सकता है कि आपका दिल बढ़ गया हो या आपकी त्वचा को थोड़ी चपेट में मिला या आप अपने पेट के गड्ढे में कुछ तरह का महसूस कर रहे थे। हम उन चीजों को याद करने में वास्तव में अच्छे हैं जो हमें डराते हैं अच्छे कारण के साथ यदि हम एक बार खतरा का सामना करते हैं, और जीवित रहते हैं, तो विवरण को याद रखने के लिए यह बहुत आसान है ताकि हम भविष्य में उस स्थिति से बच सकें, या फिर हमें फिर से जीवित रह सकें। अब तंत्रिका विज्ञान उस प्रक्रिया के अंदर दिख रहा है, और विरोध करने के तरीकों की खोज कर रहा है, या मिटा भी सकता है, भयग्रस्त यादें मनोवैज्ञानिक परिस्थितियों की एक विस्तृत श्रृंखला के लिए प्रभाव गहरा है।
पर्टो रीको स्कूल ऑफ मेडिसिन के विश्वविद्यालय के जेमी पीटर्स के नेतृत्व में प्रयोगों में (विज्ञान, 4 जून, 2010: खंड 328. नंबर 5983, पीपी 1288 – 12 9 0), चूहों को घंटी की आवाज़ से डरने के लिए वातानुकूलित किया गया था। हर बार जब उन्होंने घंटी सुनाई तो उन्हें झटका लगा। उस डरावनी याददाश्त को बाद में विलुप्त होने के प्रशिक्षण के नाम से बुलाया जा सकता है, हानि के बिना संभावित हानिकारक उत्तेजनाओं के संपर्क में दोहराया जा सकता है। आप समय की एक घंटी बजती हैं लेकिन चूहों को झटका नहीं करते हैं घंटी के कई छल्ले के बाद, वे सीखते हैं कि कभी-कभी जब घंटी बंद हो जाती है, तो कोई आघात नहीं होता। विलुप्त होने के प्रशिक्षण में चिंता और भय से संबंधित समस्याओं की एक विस्तृत श्रृंखला वाले लोगों के लिए एक सामान्य चिकित्सा है, लेकिन परिस्थितियों के आधार पर, यह लंबे समय तक काम कर सकता है और काम करने के लिए प्रेरणा के लिए बहुत से बार-बार जोखिम ले सकता है। भय ज़िद्दी है
अब जादू के लिए डर मेमोरी का अध्ययन करने वाले वैज्ञानिकों ने पहले पता लगाया था कि एक यादृच्छिक रूप से उत्पन्न होने वाला रासायनिक मस्तिष्क युक्त न्यूरोट्रॉफिक फैक्टर (बीडीएनएफ) खतरे की यादें बनाने के लिए महत्वपूर्ण है, और यह कि मस्तिष्क में एक क्षेत्र ने अनफ्रिलिम्बिक औसत दर्जे का प्रीफ्रैंटल कॉर्टेक्स कहा कि इन यादों को एन्कोड करने में एक महत्वपूर्ण क्षेत्र है । (यह मस्तिष्क के पीछे दिमाग का हिस्सा है।) वैज्ञानिकों ने बीडीएनएफ को चूहों के दिमागों के उस हिस्से में इंजेक्ट किया, जानवरों को पिंजरे में डाल दिया, जहां उन्हें चौंक गया, घंटी के बिना एक झटके बजाई, और – प्रेस्टो! – चूहों के रूप में डर नहीं थे क्योंकि उन्हें वातानुकूलित किया गया था। यह घंटी के कई छल्ले नहीं लेते थे जैसे विलुप्त होने की ट्रेनिंग सामान्यतः खुराक होती है। बीडीएनएफ और घंटी की एक अंगूठी पर्याप्त थी। बीडीएनएफ ने विलुप्ति चिकित्सा की तरह काम किया, जिसे आमतौर पर बहुत अधिक समय लगता है।
लेकिन विलुप्त होने की चिकित्सा में एक महत्वपूर्ण सीमा है। यह पुरानी भयानक स्मृति को मिटा नहीं करता है यह सिर्फ एक नया जोड़ता है यदि आप डर-वातानुकूलित चूहों को लेते हैं जिन्हें विलुप्त होने की चिकित्सा होती है और उन्हें घंटी के संयोजन और फिर सदमे के संयोजन में सामने आ जाता है, एक बार भी, वे जल्दी से वापस आ गए हैं जहां उन्होंने शुरू किया था। पुरानी यादें वहां हैं क्या यह बहुत अच्छा नहीं होगा यदि हम पहली जगह में हमें बाहर निकल पड़े की याद कर सकते हैं? यह संभव भी हो सकता है, एनयूयू न्यूरोसाइंस के पोस्ट डॉक्टरेट साथी डेनिआ शैइलर के नेतृत्व में अनुसंधान के एक उल्लेखनीय टुकड़े के अनुसार (प्रकृति, 7 जनवरी 2010 खंड 463-7, पीपी 49-54) और यह एक लोगों पर किया गया था!
विषयों को एक रंगीन वर्ग दिखाया गया, और एक झटका मिला। उन्होंने वर्ग की दृष्टि से डरना सीख लिया। उन्हें एक दिन बाद में वापस लाया गया था, और सदमे बिना, फिर से वर्ग दिखाया गया। अनुस्मारक ने उन सभी को डरा दिया (जैसा कि त्वचा पर सेंसर से मापा गया)। तब समूह को तिहाई में विभाजित किया गया था।
• एक तिहाई डरावना वर्ग देखने के बाद दस मिनट विलुप्त होने के प्रशिक्षण मिला।
• दूसरी छमाही को छह घंटे बाद तक विलुप्त होने का प्रशिक्षण नहीं मिला।
• आखिरी तीसरे को विलुप्त होने के प्रशिक्षण नहीं मिला।
सभी विषयों को एक दिन बाद वापस लाया गया और फिर से एक वर्ग दिखाया गया। उल्लेखनीय रूप से, जिन लोगों को स्क्वायर देखने के दस मिनट बाद विलुप्त होने का प्रशिक्षण दिया गया था, डर को दूर करें! वह जा चुका था! जिन विषयों को उनके विलुप्त होने के प्रशिक्षण के लिए 6 घंटे से अधिक समय तक इंतजार करना पड़ा, और जिनको विलुप्त होने का प्रशिक्षण बिल्कुल नहीं मिला, वे अभी भी डरते थे।
यह पता चला है कि हर बार जब हम एक स्मृति याद करते हैं, तो हम इसे वापस अपनी स्मृति में पुन: सांकेतिक शब्दों में बदलते हैं, स्मृति में शामिल नई जानकारी जो उसके साथ जाती है। वैज्ञानिक इस समेकन को कहते हैं। यह हमें नए परिस्थितियों में समायोजित करने और अनुकूलन करने की अनुमति देता है। शिलर और उसकी टीम को क्या मिला था कि यदि आप एक खतरनाक प्रेरणा की स्मृति को प्रोत्साहित करते हैं – रंगीन वर्ग – और फिर, छह घंटे के भीतर, बिना किसी खतरे (स्मृति का) स्मृति को फिर से सांकेतिक शब्दों में बदलना, नई स्मृति सिर्फ रंगीन वर्ग है । अवधि। विलुप्त होने के प्रशिक्षण के विपरीत, जिसमें पुरानी भय स्मृति पृष्ठभूमि में लुक जाती है, इस मामले में पुराने एक को मिटा दिया गया लगता है। ऐसा लगता है कि आपने एक पुराने गीत के ऊपर रिकॉर्डिंग टेप के एक टुकड़े पर एक नया गीत रिकॉर्ड किया है। और प्रभाव रहता है। शिलर एट। एक साल बाद विषयों का परीक्षण किया। भय अभी भी चला गया था!
समेकन के दौरान एक स्मृति से कंडीशन किए गए डर उत्तेजनाओं को हटाने के अवसर की खिड़की जाहिरा तौर पर छह घंटे बाद बंद हो जाती है। हम अभी भी सुनिश्चित नहीं हैं कि यह कैसे काम करता है या बस कैसे बीडीएनएफ काम करता है, या तो। लेकिन हम उस दिन के करीब और करीब हो रहे हैं जब एक मनोचिकित्सक ड्रग्स और चिकित्सा के संयोजन का प्रयोग करने में सक्षम हो सकता है, ईमानदारी से एक मरीज को डर से डरने वाले पीड़ित को "फूहगेबाउटिट!"
