इरॉस इनटू द होम में आमंत्रित

स्रोत: वाई फोटो स्टूडियो / शटरस्टॉक

लंबी अवधि के जोड़ों में अक्सर यौन इच्छा कम करने का अनुभव होता है, जो उन लोगों के लिए एक बड़ा नुकसान होता है जो जानते हैं कि यह इच्छा ताकतवर ऊर्जा को अनलॉक कर सकती है और जीवन की पुष्टि कर सकती है। इच्छा हमें जिंदा महसूस करता है। यह मनोरंजन पर हाथ है, एक महान फिल्म जिसमें हम एक स्टार हैं, आनन्द और प्रत्याशा के तनाव, अगली भूमिका और खुद कार्य के साथ। और हम इसे बिना किसी भी कीमत (आमतौर पर) करने के लिए करते हैं

एक-दूसरे को आनंद देना एक जीत है, और फिर भी ऐसा लगता है कि जैसे-जैसे लोग अपने घरों में रहते हैं, सेक्स अधिक मायावी बन जाता है। बेहतर है कि हम एक साथी को जानते हैं, अक्सर, कम हम उसे या उसके लिए इच्छा यह सिर्फ छोटी चीजें हमारे पास नहीं हैं – अप्रिय आदतों या विवेकपूर्ण व्यवहार जिसमें हम अनुपात से बाहर उड़ते हैं। यह वास्तविक दुःख और हमारे पूरे जीवन की सगाई के स्तर पर हमारा ध्यान पुनर्निर्देशित करके मदद की जा सकती है, जिसे मैं अपनी किताब, खुशी के एक एकीकृत सिद्धांत के रूप में परिभाषित करता हूं। कभी अधिक मुश्किल यह है कि बाधाओं का सामना करना पड़ता है जो "घर में कामुकता को पोषित" रखने से बचते हैं, जैसा एस्तेर पेरेल कहते हैं। ¹ आइए हम प्रमुख तरीकों की समीक्षा करें जिनसे हम ईरोस को अवरुद्ध कर देते हैं और कैसे हम घर में इच्छा के देवता को वापस आमंत्रित कर सकते हैं:

1. आराम और दृढ़ता के लिए लत

रिश्ते और परिवार स्थिरता पर निर्भर करते हैं, क्योंकि जीवन नाजुक है निश्चित रूप से देखने के लिए यह स्वाभाविक है, लेकिन हम इसे ज़्यादा करते हैं और हमारे लिए अच्छे से ज्यादा आराम और निश्चितता के लिए समझते हैं। पेरेल कहता है:

• अभेद्य सूट, संवेदी मन: आयरन मैन की व्यक्तित्व
• ओर्का रजोनिवृत्ति से सीखना
• क्या आपका प्यार जीवन बर्बाद हो रहा है?
• अन्य प्रेमियों की कल्पनाएं? आराम करो, लगभग हर कोई उन्हें मिला है
• पहले छापों के पहले सिद्धांत

"कामुकता अप्रत्याशित पर पनपती है आदत और पुनरावृत्ति के साथ सिर की इच्छा बटुआ। यह अनियंत्रित है, और यह हमारे नियंत्रण को नियंत्रित करने के प्रयासों को खारिज कर देता है … अनिश्चितता के एक तत्व के बिना कोई लालसा, कोई प्रत्याशा, कोई फ्रिसन नहीं है। " ²

अपने घर में वापस ईरस आमंत्रित करने के लिए, अपरिचित और यहां तक ​​कि परेशान पुन: उत्पन्न करना। अपने साथी के साथ इस बारे में चर्चा करें और:

• एक दिनचर्या बदलें।
• याद रखें कि आपका साथी छोड़ने के लिए स्वतंत्र है
• कुछ असुविधाजनक, कठिन, नया, डरावना करें
• एक नई भूमिका निभाएं और खेलें
• एक बार घूम के आओ।
• कहीं और रात बिताएं
• बेड की ओर स्विच करें
• एक नया रूप आज़माएं
• एक रात की रात के साथ एक दूसरे को आश्चर्यचकित करें

2. अपने आप को जानने का भ्रम दे रही है

• आप प्यार में संवेदनशील हो सकता है?
• संबंधों में विविधता को गले लगा रहा है
• रहस्य की लालच – कैसे साज़िश आकर्षण स्पार्क्स
• तीर्थयात्रा की शक्ति – भाग 2: मार्ग का डिजाइनिंग संस्कार
• चीजें हम कहें कि ब्लॉक संपर्क

"दूसरा" जानने के लिए निश्चितता बनाने का एक दूसरा प्रयास है। क्योंकि हम निरंतर परिवर्तन करते हैं और जीवन के एक बेहद अनगिनत टेपेस्ट्री में घुसपैठ कर रहे हैं, हम खुद को भी नहीं जान सकते हैं। रहस्य को स्वीकार करें सवाल पूछने पर लौटें, और जानने के लिए उत्तेजना में भिगोना इस तरह, आप केवल ³ प्यार के लिए जरूरी अंतरंगता नहीं बना पाएंगे, लेकिन सेक्स के लिए पृथक्करण की एक स्वस्थ भावना होगी।

3. कठोर भूमिकाएं

कई प्रेमी कठोर भूमिकाएं मानते हुए ऊब के अनुभव करते हैं – और माता-पिता की भूमिका के साथ भी पहचान की जा सकती है केवल ईरोस-विकर्षक के सबसे मजबूत हो सकते हैं। न सिर्फ "अच्छा" पत्नी या "अच्छा" पति, प्रमुख या कमजोर, भावनात्मक या उचित न हो। अपने आप को भूमिकाओं के साथ खेलने की अनुमति दें; विपरीत भूमिकाएं मानें; और जब आप मीठे होते हैं, तब जब आप मजबूत होते हैं या आपकी आक्रामकता रखते हैं, तो आपकी भेद्यता के स्वामी होते हैं। आप इनमें से किसी एक भूमिका से अधिक हैं; अपने बॉक्स (एस) से बाहर तोड़!

4. धोखाधड़ी

जीवन में सबसे पहले क्या आता है? मुझे आशा है कि आपके पास इस प्रश्न के लिए तैयार जवाब नहीं है। हालांकि, लिंग, आधुनिक जीवन की कई मांगों के साथ प्रतिस्पर्धा करने के लिए प्राथमिकता बने रहना चाहिए। यदि काम, बच्चों, घर जीवन, वीडियो गेम, या पोर्न आपका सबसे अधिक ध्यान लेते हैं, तो आप अपने साथी को धोखा दे रहे हैं – और आप जानते हैं कि क्या करता है … अपने प्यार के साथ अपने यौन संवेदनाओं में वापस आएं।

5. असंगत विश्वासएं

बहुत से लोग सेक्स के बारे में विचारों को बंद कर देते हैं जो एक सभ्य घर में नहीं है। सेक्स को खोने के नियंत्रण में बहुत कुछ है, और हम में से बहुत से "मनुष्य" को "जानवर" से मेल नहीं खा सकता है, खासकर जब बच्चे आस-पास होते हैं लेकिन बच्चों के बिना भी, पार्टनर अक्सर अपने आदिम पक्ष को दिखाने के लिए हिचकते हैं। सेक्स, जिसे स्वायत्तता और आक्रामकता की आवश्यकता है, जब हम निस्वार्थ और दयालु होने के लिए जाने जाते हैं, तो जोखिम भरा लगता है। ऐसे संघर्षों को जागरूक बनाने के लिए अपने जंगली पक्ष को पुनः प्राप्त करने की ओर पहला कदम है।

6. सिरदर्द

एक मनोचिकित्सक के रूप में, मुझे विश्वास है कि कार्पेट के तहत दुखों को दूर करने से भी कुछ भी बुरा नहीं है। फिर भी, मेरा मानना ​​है कि हम अपने जीवन में सही क्या है इसके बारे में अधिक जागरूक होगा । हमारे नकारात्मक पूर्वाग्रह के कारण, जो हमें विकास के दौरान नुकसान से बचाते हैं, हमारे लिए यह देखना आसान है कि क्या गलत है। ऐसा हो सकता है कि जब भी हम बहुत सावधान, बहुत गंभीर हो, बहुत चिंतित हैं, तो सेक्स मज़ेदार नहीं है। ⁴ दिन के दौरान खुद को हल्का और मूर्ख होने की अनुमति दें, और रात की बात करते समय अपनी कल्पना का उपयोग करें और जहाँ तक यौन कल्पना चला जाता है, यह "असली" को प्रतिबिंबित नहीं करता है, इसलिए ढीले हो जाओ!

7. Foreplay का नुकसान

जब आप पहली बार दिनांकित हुए, तो आप पहाड़ों को अपने यौन संबंध बनाने के लिए चले गए। आप बाहर जाना चाहते हैं या देर से रह सकते हैं, उपहार और तारीफ दे सकते हैं, मोमबत्ती की रोशनी के लिए रात्रिभोज बन सकते हैं, मेकअप बना सकते हैं, सार्वजनिक रूप से चुंबन कर सकते हैं, खुले दरवाजे खोल सकते हैं, उत्तेजना अब तत्काल नहीं है, फोरप्ले को और अधिक महत्वपूर्ण बनाते हुए। इसके बावजूद, कई लोगों का मानना ​​है कि एक बार पार्टनर के साथ एक बार किया गया है, या "जीत लिया"। प्रैक्लिपि प्रत्याशा है, और प्रत्याशा एक खुशी है जो तनाव को बढ़ाता है, जो तनाव से मुक्त होना चाहता है … योजना सेक्स संभोग का हिस्सा बन सकता है, और इस प्रकार ईरोस को फिर से आमंत्रित करने का एक महत्वपूर्ण अंग है।

ग्रेट सेक्स अक्सर इरादे से शुरू होता है का आनंद लें!

स्रोत: "एक एकीकृत सिद्धांत का आनंद"

सूत्रों का कहना है

1. ^{एस्तेर पेरेल (2007) कैद में संभोग: कामुक खुफिया अनलॉकिंग न्यूयॉर्क: हार्पर कोलिन्स पब्लिशर्स पी। 220।}
2. ^{आईबीआईडी।, पी। 10।}
3. ^{बेशक प्यार और कनेक्शन के विषय में अधिक ध्यान देने की आवश्यकता है। आप अध्यापन छह "कनेक्शन" को एक एकीकृत सिद्धांत की खुशी में और अकेलेपन से निपटने के तरीके के बारे में अपने लेख पढ़ना चाह सकते हैं: https://www.psychologytoday.com/blog/unified-theory-happiness/201604/10-tips-can -help में आप मिल पास्ट अकेलापन}
4. ^{चिंता का विषय नहीं है: https://www.psychologytoday.com/blog/unified-theory-happiness/201403/what-you-worry}

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