आशावाद के तंत्रिका विज्ञान

यदि आप अमेरिकियों के 32 प्रतिशत के भीतर हैं, जो 2012 के लिए एक संकल्प बनाया है, क्या आप अभी भी मजबूत हैं? लगभग नौ महीने में, आपको प्रलोभन, इच्छाशक्ति की परीक्षा का सामना करना पड़ता था, और प्रियजनों से शायद कुछ चिढ़ा। और आपके पास केवल कुछ महीने बाकी हैं, अपने प्रस्ताव को सफलता देने के लिए? बहुत आसान …

प्रयोगात्मक (और वास्तविक जीवन में), हमारी प्रजातियों ने प्रतिकूल परिस्थितियों के चेहरे में निरंकुश आशावाद का प्रदर्शन किया है। हम पिछले 20 वर्षों के नए साल के प्रस्तावों के लिए विफल रहे हैं-लेकिन नहीं, 2012 निश्चित तौर पर हम अपना वजन कम करने वाले वर्ष होंगे। इसके अलावा, हम सभी नौकरियों को छोड़ते हैं जिन्हें हम घृणा करते हैं और बेहतर भुगतान, कम तनावपूर्ण और अधिक पुरस्कृत काम पाते हैं। और लॉटरी जीतें (शानदार-हमें पहले स्थान पर काम करने के लिए कभी वापस नहीं जाना होगा!)। टाली शॉरट और न्यूयॉर्क यूनिवर्सिटी के सहकर्मियों के एक अध्ययन ने पता लगाया कि मस्तिष्क इमेजिंग में अंतर्दृष्टि के कारण, हम इस उछाल को क्यों बनाए रख सकते हैं।

अध्ययन में, 18 प्रतिभागी को पिछली घटनाओं को याद करने और ऑन-स्क्रीन संकेतों (जैसे पुरस्कार जीतने के लिए) के आधार पर भविष्य की कल्पना करने के लिए कहा गया था। उसके बाद उन्हें अपने विचारों का वर्णन करने के लिए कहा गया – प्रत्येक विचार कितना मजबूत, भावनात्मक, और सकारात्मक था, और चाहे वह पहले हाथ का अनुभव हो या नहीं एक मानक प्रश्नावली का मूल्यांकन भी किया गया है कि वे कितने आशावान हैं।

परिणाम स्पष्ट रूप से एक गुलाबी पक्षपात का प्रदर्शन किया प्रतिभागियों ने आगामी घटनाओं को और भी सकारात्मक अतीत की घटनाओं की तुलना में अधिक सकारात्मक बताया – जिन चीज़ों का वास्तव में अनुभव किया गया था। दिलचस्प बात यह है कि प्रतिभागियों ने भविष्य की घटनाओं को पहले हाथ के परिप्रेक्ष्य में देखा था, यदि वे सकारात्मक थे, लेकिन एक बाहरी व्यक्ति के परिप्रेक्ष्य में अगर नकारात्मक

जबकि इन प्रतिभागियों ने दिवालिएपन के दौरान, शोधकर्ताओं ने अपने दिमागों के एफएमआरआई स्कैन भी आयोजित किए। खुश भविष्य की घटनाओं के विचार के रूप में उनके दिमाग में बाढ़ आ गई, नकारात्मक संरचनाओं की तुलना में दो संरचनाओं को अधिक दृढ़ता से सक्रिय करने के लिए पहचाना गया: रूस्त्रल पूर्वकाल cortulated प्रांतस्था (आरएसीसी) और सही amygdala इसके अतिरिक्त, आरएसीसी को अधिक मजबूती से सक्रिय किया गया था, आशावाद प्रश्नावली पर प्रतिभागियों के उच्चतर स्कोर।

आशावाद फायदेमंद है, या केवल भोलापन? लेखकों का मानना है कि आरएसीसी हमारी पिछली घटनाओं से हमारी भावनाओं का आकलन करके भविष्य की घटनाओं की कल्पना करने में हमारी सहायता करने के लिए कार्य कर सकता है। (जिनके स्कूल के पहले दिन या उनके पिछले अनुभवों के आधार पर बार-बार नई नौकरी की कल्पना नहीं की गई है?)

लेकिन, इससे भी महत्वपूर्ण बात यह है कि, आरएसीसी नकारात्मक भावनात्मक प्रतिक्रियाओं को वास्तव में खराब करने के लिए हमारे भावनात्मक केंद्र, एमिगडाला के साथ हाथ में काम कर सकती है। यह, बदले में, अनुकूली हो सकता है; एक "ग्लास आधा पूर्ण" आशावाद न केवल हमें खुश कर सकता है, बल्कि हमें उच्च दांव लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए एक अभियान भी दे सकता है। हालांकि अतिवादीवाद में अंतर्निहित जोखिम हैं, बस नकारात्मक भविष्यवाणियों को स्वीकार करना हमारे जीवन को खराब करेगा।

तो आशावाद की उस स्वस्थ खुराक के साथ रहें, अगर कुछ भी हो, जैसा कि आप 2012 के अंतिम कुछ महीनों में अपने प्रस्तावों से सुसज्जित तैयार करते हैं। जब आपका न्यूक्लियस अभिकर्मक आपको बताता है कि चीज़केक का टुकड़ा कितना स्वादिष्ट होगा, यह याद रखना कि आपका आरएसीसी इस गर्मी में कितना कठिन काम करता है यह सुनिश्चित करने के लिए कि आप बीच-शरीर के लिए तैयार थे।

असल में, सिर्फ चीज़केक खाओ चीज़केक स्वादिष्ट है

शारोट टी, रिकार्डी एएम, राययो सीएम, और फेल्प्स ईए (2007)। आशावाद पूर्वाग्रह मध्यस्थता तंत्रिका तंत्र प्रकृति, 450 (7166), 102-5 पीएआईडी: 17 9 60136

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