अपने इनर हीरो को बाहर लाने के चार आसान उपाय आज

आप में से जो ध्यान दे रहे हैं, और उनमें से जिनके पास नहीं है, चीजें देख रही हैं। यह अंदर और बाहर एक नया दिन है (अच्छी तरह से, कुछ जगहों में शब्दावली से बोलना), लेकिन पिछले कुछ वर्षों के उदासीनता पिघल रही हैं। यदि आप पुनरुत्थानपूर्ण आशावाद महसूस कर रहे हैं, तरंग की सवारी करते रहें। यदि नहीं, तो शायद आपको थोड़ी मदद की ज़रूरत है, और यही आज मैं इसके बारे में लिख रहा हूं। अपने इनर हीरो को लाने के लिए यहां चार सुझाव दिए गए हैं:

टिप # 1: आपकी प्रक्रिया पर फोकस करें

अपने और अपने रास्ते के बारे में आशावादी दृष्टिकोण बनाए रखने के सर्वोत्तम तरीकों में से एक इस बात पर ध्यान केंद्रित करना है कि आपके पास पथ है सच्चाई यह है कि हम एक ऐसे परिणाम-जीवित जीवित जीवित जीवित जीवित जीवन जीते हैं, जहां लोग अक्सर अपने साधनों का औचित्य साबित करने के लिए अपने मुकाबले का उपयोग करते हैं, इससे सभी तरह के बुरे परिणाम सामने आ सकते हैं। नतीजे पर विशेष रूप से ध्यान केंद्रित करने के बजाय, अपनी यात्रा पर ध्यान केंद्रित करें। हम प्रक्रिया में सभी लोग हैं हममें से कोई भी अभी भी खड़ा नहीं है हम हमेशा कुछ की तरफ बढ़ रहे हैं और जब हम यह याद रखने के लिए समय लेते हैं, तो इससे हमें खुद के कुछ हिस्सों को स्वीकार करने में मदद मिलती है कि हम आगे विकसित करना चाहते हैं।

टिप # 2: प्रेरणा प्राप्त करें

हमारी संभावनाओं को याद दिलाने के लिए हर जगह प्रेरणा है मैं व्यक्तिगत रूप से प्रेरक उद्धरणों को @Yourpocketguru @ BigDreamFuel और @RockChristopher द्वारा ट्विटर पर ट्वीट करना चाहता हूं। लेकिन अगर उद्धरण आपकी बात नहीं हैं, तो प्रेरणा के लिए बस अपने चारों ओर देखें। यदि आप ऐसे जगह पर रहते हैं जहां बहुत प्रकृति है तो यह आसान है, लेकिन यहां तक ​​कि अगर आप मेरे जैसे शहरी जंगल में रहते हैं, तो कंक्रीट और पत्थर में प्रेरणा होती है। कभी-कभी जब मैं काम पर चलता हूं तो मुझे उन लोगों के बारे में सोचना पसंद है, जिन्होंने इमारतों पर पत्थर की चोटी के बखूबी बखान किए थे, सिर्फ देखभाल और प्रयास की सराहना करने के लिए उन्होंने अपनी शिल्प में डाल दिया होगा।

• हम हारे हुए रास्ते में क्यों रहते हैं?
• क्या आपका मनोचिकित्सक उत्साह भरेगा?
• बीस-कुछ जीवन: एक हंसी ट्रैक की आवश्यकता है?
• रचनाकारों के आशावादी (ओवर-)
• क्या गाजर को खराब करने के दौरान स्टिक्स को बढ़ाया जा रहा है?

टिप # 3: आप की तरह चलें, इसका मतलब यह है

यह वास्तव में एक में दो युक्तियां हैं – एक बोनस टिप!

भाग 1: निर्णायक रूप से अधिनियम

आपके जैसे आगे बढ़ने का मतलब यह है कि इसमें निर्णायक रूप से चलना शामिल है हममें से बहुत सारे निर्णय के बारे में जानबूझकर जानबूझ कर होते हैं जैसे कि दुनिया उस पर अजीब हो रही थी। अधिक बार नहीं, हम जो निर्णय करते हैं वह उतना महत्वपूर्ण नहीं है जितना हमें लगता है कि यह होगा। इस ज़िन्दगी में कुछ निर्णय हैं जो अपरिवर्तनीय हैं (हालांकि वे मौजूद हैं) और कोड लाल आपातकालीन स्तर के स्तर में भी उतना ही कम है। इसे याद करने की कोशिश करें क्योंकि जब आप निर्णय लेने और आप को क्रियान्वित करने की आदत में आते हैं, परिभाषा के अनुसार, कार्रवाई की स्थिति में अपने जीवन का अधिक खर्च करते हैं और कार्रवाई अच्छा है

• एक निराशाजनक अर्थव्यवस्था में अपने कैरियर के बारे में उत्साहित रहो
• बच्चों को सफल बनाने में मदद
• खुशी- VS- जॉय भाग द्वितीय
• हैप्पी बच्चों के लिए, न्यायालय से बाहर अपने तलाक रखें
• वर्हाहोलिक ब्रेकडाउन – विनोद और प्ले करने की योग्यता का नुकसान

भाग 2: अपने मन और विश्वास को सुधारने के लिए अपने शरीर का उपयोग करें

यह वास्तव में काम करने वाली चीजों में से एक है, लेकिन बहुत कम लोग वास्तव में ऐसा करते हैं। वास्तव में, इस सरल रणनीति, लंबे समय से शोध मनोवैज्ञानिकों द्वारा ज्ञात मुख्य धारा में पकड़ने के लिए शुरू हो गया है। जेएस रैमबर्ग और एमएसएनबीसी के बिजनेस में अपने सहयोगियों द्वारा लिखी गई एक नई किताब (एक बहुत आशावादी पुस्तक जो मैं जोड़ूंगा) का कहना है कि जब आप कम आत्मविश्वास महसूस कर रहे हैं तो आप अपने शरीर को आगे बढ़ सकते हैं, जिससे आप बेहतर महसूस कर सकते हैं। रामबर्ग सुझाव देते हैं कि पाठकों ने कोशिश की है कि बहुत अधिक भौतिक स्थान ले लें और मेज के पीछे बैठो "सीईओ स्टाइल" को अधिक आत्मविश्वास महसूस करने के लिए, विशेष रूप से उच्च दबाव बैठकों या प्रस्तुतियों से पहले।

टिप # 4: प्रारंभिक और प्रायः दें

अपने भीतर के नायक को खोजने के लिए आप खुद को सर्वश्रेष्ठ चीजों में से एक कर सकते हैं। दान दान का एक रूप है और दान एक निरपेक्ष अच्छा है। आप अच्छे कारणों या कम महान उद्देश्य के लिए दान दे सकते हैं, लेकिन यह वास्तव में कोई बात नहीं है। दान एक अच्छा है अवधि। पूर्ण विराम। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप ऐसा क्यों करते हैं, यह केवल मायने रखता है कि आप ऐसा करते हैं। देते वीरता का एक कार्य है, लेकिन मैं दूसरों के प्रति अपने आप को स्वतंत्र रूप से देने के लिए कुछ अन्य कारणों को साझा करूँगा:

सबसे पहले, आप का एक हिस्सा दान करना आपके और आपके आस-पास के लोगों के बीच एक संबंध बना लेता है। यह सकारात्मक ऊर्जा पैदा करता है- ऊर्जा का प्रकार जो आपको अपने जीवन में अस्थिर और आगे बढ़ने में मदद करता है।

दूसरा, खुद को देने से अन्य लोगों के लिए एक उदाहरण तैयार होगा, जो आपके उदार और महान इशारा की सराहना करते हैं। आप की उनकी दृष्टि स्वयं की एक नई दृष्टि के लिए एक प्रेरणा बन सकती है। जब आप दूसरों को अपने आप से बड़ा देखते हैं, आप भी ऐसा करने लगेगा, और एक सकारात्मक चक्र शुरू हो गया है।