महान समाचार, पाठकों!
1. एक कम निराशाजनक बाल के लिए 10 दिनों के अपने हाल ही में संशोधित, पूरी तरह से अद्यतन संस्करण की घोषणा करना
2. मैं अतिथि ब्लॉगर और लेखक, मेल थॉमस से महिलाओं के स्वास्थ्य से संबंधित निम्नलिखित बहुत महत्वपूर्ण जानकारी साझा करने, नीचे भी खुश हूं।
यह लंबे समय से ज्ञात है कि पुरुषों द्वारा पुरुषों की तुलना में महिलाओं द्वारा अवसाद सामान्यतः अधिक अनुभव होता है। महिलाओं के लिए अवसाद का जीवनकाल 25% है, जो लगभग पुरुषों के लिए जीवन भर के जोखिम को दोगुना करता है। महिलाओं और पुरुषों द्वारा अनुभवी अवसाद की दर में इतनी बड़ी असमानता क्यों है? सबसे प्रभावशाली कारकों में से एक यह है कि जिस तरह से महिलाएं अपने प्रजनन के वर्षों के दौरान और बाद में जाने वाली हार्मोनल परिवर्तनों से प्रभावित होती हैं।
गर्भावस्था और रजोनिवृत्ति से, और मासिक धर्म के कारण, मामूली, मध्यम या प्रमुख अवसाद के एपिसोड शुरू हो सकते हैं। ऐसा लगता है कि यह ऐसा इसलिए होता है क्योंकि महिला गर्भावस्था के दौरान और गर्भावस्था के दौरान, गर्भावस्था के दौरान गर्भावस्था के दौरान प्रोजेस्टेरोन और एस्ट्रोजेन जैसे महिला हार्मोन जैसे उतार-चढ़ाव पूरे महीने में, और रजोनिवृत्ति के दौरान-कुछ महिलाओं में मस्तिष्क रसायन विज्ञान कि अवसाद के लिए नेतृत्व महिलाओं को हार्मोनली-ट्रिगर अवसाद का ज्यादा खतरा होता है अगर वे पहले अवसाद से पीड़ित हैं या अगर उनके पास परिवार के सदस्य हैं जो उदास हुए हैं।
एंटीडिपेसेंट हार्मोनल उतार-चढ़ाव से उत्पन्न होने वाले अवसाद का इलाज कर सकते हैं, विशेष रूप से एक तरह की अवसाद जिसे मासिक धर्म चक्र से जुड़ा होता है, जिसे प्रीमेन्स्ट्रल डिस्फेरिक विकार कहा जाता है। हालांकि इन दवाओं हमेशा एक उचित इलाज नहीं कर रहे हैं। गर्भवती या नर्सिंग महिलाओं के लिए, उदाहरण के लिए, गर्भ या नवजात शिशु के संपर्क के जोखिम के कारण, विशेष रूप से केवल जब आवश्यक होता है, एंटीडिपेंटेंट्स केवल निर्धारित होते हैं और महिलाओं के लिए जो रजोनिवृत्ति के माध्यम से जाने के परिणामस्वरूप अवसाद का सामना कर रहे हैं, एंटीडिपेटेंट्स अक्सर उपयोगी होते हैं, लेकिन कुछ महिलाओं के लिए, हार्मोन रिप्लेसमेंट थेरेपी एक बेहतर विकल्प है।
अवसाद एक गंभीर समस्या है, लेकिन समाधान हैं। अवसाद के कारणों और लक्षणों और सहायता प्राप्त करने के बारे में अधिक जानकारी के लिए, Psychguides.com में महिलाओं में अवसाद पर यह लेख देखें।
डॉ। जेफरी बर्नस्टीन एक मनोवैज्ञानिक, व्यक्तिगत और कार्यकारी कोच है, और अधिक फिलाडेल्फिया क्षेत्र में प्रेरक वक्ता हैं। वह टुडे शो, नेशनल पब्लिक रेडियो पर रहा है, और 10 दिनों तक एक कम डिफियंट चाइल्ड (न्यू रिवेटेड सेकंड एडिशन) के साथ चार लोकप्रिय किताबें लिखी हैं , क्यों नहीं आप मेरा मन पढ़ सकते हैं ?, 10 दिन एक कम विचलित बच्चे, और बच्चे को प्यार करना पसंद है I
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