50 के बाद सेक्स के लाभ

यूरोपीय कोर्ट ऑफ ह्यूमन राइट्स ने 24 जुलाई, 2017 को एक पुर्तगाली अदालत के फैसले को खारिज करते हुए एक निर्णय जारी किया "इस धारणा पर आधारित है कि कामुकता 50 वर्ष की एक महिला और दो बच्चों की मां के लिए महत्वपूर्ण नहीं है, जो कि किसी के लिए है उम्र "(25 जुलाई, 2017 को न्यू यॉर्क टाइम्स में सिवेल चैन द्वारा उद्धृत बहुमत के रूप में)।

स्रोत: मार्विन रोवा / पिकासा

महामारी विज्ञान के अध्ययनों के पर्याप्त प्रमाण – उदाहरण के लिए, अमेरिका में, नीदरलैंड में, स्वीडन में – यह दर्शाता है कि यौन रिश्तों को पुरुषों और महिलाओं के जीवन काल में महत्वपूर्ण रहना पड़ता है और उम्र बढ़ने से जुड़े परिवर्तनों के लिए आसानी से अनुकूल है। इस मान्यता को आधुनिक संस्कृति में स्वीकृति प्राप्त हुई है और इस तरह के पहलुओं में परिलक्षित होता है जैसे रिवरडेल में बुजुर्गों के लिए हिब्रू होम में पुराने जोड़ों के लिए एक संरक्षित स्थान का निर्माण होता है, जो यौन संबंधों और अंतरराष्ट्रीय वैज्ञानिकों के एक शानदार पैनल का आयोजन करते हैं (एक एंडोक्रिनोलॉजिस्ट, एक मनोवैज्ञानिक, एक स्त्रीरोग विशेषज्ञ और एक यूरोलॉजिस्ट) ने घोषणा की कि "यौन यौन संबंधों को व्यक्तियों और जोड़ों के सामान्य और यौन स्वास्थ्य दोनों में सुधार करने के लिए एक दवा के रूप में निर्धारित किया जा सकता है।" ध्यान दें कि "सेक्स" जरूरी नहीं है संभोग करने के लिए पुराने वयस्कों के जीवन में शोध में, "यौन व्यवहार" की परिभाषा में "शारीरिक कोमलता" शामिल है और इसमें हस्तमैथुन शामिल हो सकता है

यहां दो लोगों के बीच यौन व्यवहार के कुछ दस्तावेज लाभ दिए गए हैं जिनके संबंध हैं, हालांकि जरूरी नहीं कि शादीशुदा, बाद में जीवन में, यह मानते हुए कि वे सहमति दे रहे हैं और स्वास्थ्य जोखिम मौजूद नहीं हैं:

रसायन विज्ञान के स्तर पर, दोनों पुरुषों और महिलाओं के लिए:

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• सेक्स खुशी लाता है संभोग के दौरान जारी डोपामिन, हमारे मूल इनाम सिस्टम से जुड़ा हुआ है
• सेक्स में ऑक्सीटोसिन बढ़ जाती है , "सीढ़ी" हार्मोन बढ़ती है , और इसलिए संबंधों, लगाव की सकारात्मक भावनाओं और विश्वास को बढ़ावा देता है।
• सेक्स पुरुषों और महिलाओं दोनों में टेस्टोस्टेरोन बढ़ता है युवा पुरुषों में सेक्स की आवृत्ति उनसे बाद में जीवन में प्रोस्टेट कैंसर से बचाती है और महिलाओं में यौन क्रियाओं के शरीर क्रिया विज्ञान को बढ़ाने, पुरानी सिस्टिटिस, अंतराल कोलाहल, और असंयम को रोकने के लिए प्रतीत होता है। यह पुरुष, विशेष रूप से दिल के दौरे से बचने में वृद्धि के साथ जुड़ा हुआ है।

व्यवहार के स्तर पर:

• लिंग आंदोलन है और आंदोलन, खुशहाल मूड से संबंधित है, कम से कम (आम तौर पर छोटे) 10,000 से ज्यादा लोगों ने एक स्मार्टफोन ऐप का उपयोग करके एक स्मार्टफोन ऐप का उपयोग करके स्वयं रिपोर्ट डेटा एकत्र करने के लिए यादृच्छिक समय-नमूना अध्ययन में भाग लिया। यूनिवर्सिटी ऑफ कैम्ब्रिज, इंग्लैंड के शोधकर्ताओं के अनुसार, जो लोग चले गए – चाहे आंदोलन "अभ्यास" या नहीं – चाहे स्वस्थ मनोदशा दर्ज किया गया हो और उच्च जीवन संतोष दर्ज किया गया हो।
• सेक्स व्यायाम हो सकता है बस "व्यायाम" कितना विवादास्पद हो सकता है, लेकिन आमतौर पर, गंभीर तरीके से हमारे स्वास्थ्य के लिए कई तरह से और किसी भी उम्र में उचित व्यायाम माना जाता है
• सेक्स मज़ेदार है 2004 के एक राष्ट्रीय अध्ययन ने सेक्स को स्वयं की रिपोर्ट की गई खुशी से संबद्ध # 1 गतिविधि के रूप में दिखाया।

भावना के स्तर पर:

• खुशी की वजह से, सेक्स सकारात्मक भावनाओं की बढ़ती व्यक्तिपरक रिपोर्टों के साथ जुड़ा हुआ है
• यौन व्यवहार भी महिलाओं और पुरुषों दोनों में, कम और कम अक्सर अवसाद के लक्षणों के साथ जुड़ा हुआ है।
• शारीरिक गतिविधि अधिक जीवन संतुष्टि से संबंधित है।

अनुभूति के स्तर पर:

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• सेक्स आत्मसम्मान बढ़ाता है किसी भी उम्र में, जब लोग दूसरे लोगों के बाद भी मांग करते हैं तो लोग बेहतर महसूस करते हैं एडलरियन सिद्धांतों से व्युत्पन्न मनोवैज्ञानिक स्वास्थ्य के सिद्धांतों के अनुसार एक ऐसे भागीदार को जो आपके पास ऐसे करीबी और जुड़े तरीके से बनना चाहता है, आत्म-मूल्य की भावनाओं को बढ़ाता है, मनोवैज्ञानिक स्वास्थ्य का लिंच-पिन।
• सेक्स लोगों को विश्वास करने के लिए अनुमति देता है कि उनके पास कुछ देना है । डेटा की खुशी और जीवन की गुणवत्ता के लिए उदारता के लाभ का दस्तावेज। एक संवेदनशील यौन साथी होने के नाते महान उदारता का एक कार्य है

पारस्परिक स्तर पर:

• लगाव की भावनाओं को बढ़ाकर, लिंग अकेलापन और अलगाव की भावनाओं को कम कर सकता है , वृद्ध लोगों में एक प्रमुख स्वास्थ्य जोखिम के रूप में पहचाने जाते हैं।
• पारस्परिक अंतरंगता निकट सामाजिक संबंधों के साथ-साथ एक मध्यप्रवाह रोमांटिक एक के सभी फायदे लाती है।
• रिश्ते संबंधी अंतरंगता और सेक्स सिनर्जी हैं , प्रत्येक को दूसरे को बढ़ावा देना
• दीर्घावधि विवाह के भीतर, यौन संपर्क विवाह को बनाए रखने में सहायता करता है , जबकि उम्र बढ़ने से संबंधित अन्य तनावों को चुनौती देने की धमकी दी जाती है। उदाहरण के लिए, 50 से अधिक जोड़ों के एक अध्ययन में, जो कम से कम 20 साल से शादी कर चुके थे, यौन व्यवहार के लिए बाधा या बाधाएं कम से कम महत्व थीं, जब तक शारीरिक अंतरंगता जारी नहीं रहेगी।

सांस्कृतिक स्तर पर:

• विभिन्न सांस्कृतिक पृष्ठभूमि के लोगों के बीच यौन व्यवहार के प्रति दृष्टिकोण नाटकीय रूप से भिन्न होता है युवाओं के आकर्षण पर जोर देने के साथ, यूरोपीय लोगों की तुलना में अधिक होने की संभावना अधिक हो सकती है, ताकि एक अच्छा जीवन जीने के लिए अभिन्न अंग के रूप में शारीरिक अंतरंगता के आनंद की सराहना की जा सके। यदि उम्र बढ़ने के लिए एक रहस्य है, तो फ्रेंचवामेन को यह जानना चाहिए।
• उम्र बढ़ने के सांस्कृतिक दृष्टिकोण के अनुरूप होने के नाते, किसी की पहचान को एकजुट कर सकते हैं। संयम की भावना स्वास्थ्य और दीर्घायु के साथ जुड़ा हुआ है एक ही समय में, एक की संस्कृति के भीतर स्वयं के एक भाग की अस्वीकृति महसूस करना बाहरी जीवन शैली जैसे लिंग या वर्षों की संख्या पर आधारित होती है – यानी, सेक्सिज्म या आयुधर्म – संघर्ष बना सकते हैं और एक भावना कम हो सकती है इसका नकारात्मक स्वास्थ्य परिणाम है
• यौन आचरण और प्रथाओं में जनरेशनल मतभेद यह दिखाते हैं कि किस प्रकार लोग अपने साथियों के साथ स्थिरता की ओर व्यवहार करते हैं

अंत में, एक आध्यात्मिक स्तर पर:

• किसी और की देखभाल करने में सक्षम होने के नाते यौन कृतज्ञता की भावनाओं को आह्वान करता है , हमारे संसाधनों के लिए प्रशंसा का स्रोत।
• पुरस्कृत सेक्स उदारता की आवश्यकता हो सकती है, जरूरतों को ट्यूनिंग कर सकता है और किसी अन्य व्यक्ति की इच्छा और उन्हें भरने के लिए बाहर पहुंच सकता है।
• उपरोक्त सभी के माध्यम से, दो लोगों के बीच यौन व्यवहार जो शारीरिक स्पर्श करने के माध्यम से एक-दूसरे का आनंद लेना चाहते हैं, प्यार से संवाद करने का एक शक्तिशाली तरीका हो सकता है।

चूंकि यूरोपीय मानवाधिकार न्यायालय ने पुष्टि की, 50 वर्ष और उससे अधिक उम्र के लोगों में यौन व्यवहार, जीवन की गुणवत्ता में खेलने की महत्वपूर्ण भूमिका है, "महिलाओं की आत्म-पूर्ति के लिए शारीरिक और मनोवैज्ञानिक प्रासंगिकता" के साथ ही पुरुषों के कल्याण को बढ़ावा देना । अदालत का फैसला एक बुद्धिमान था, हमारे सबसे बुनियादी ड्राइवों में से एक और सबसे बड़ी पारस्परिक आवश्यकताओं के लिए संस्थागत सहायता प्रदान करना।

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