आप कैसा महसूस कर रहे हैं? 18 जून 2013 को, लगभग 1/3 अमेरिकियों ने बीमारों को जगाया वे बीमारी के सामान्य लक्षण नहीं हो सकते हैं – बुखार, गले में खराश, दर्द और दर्द। इन लोगों को अपनी बीमारी का पता लगाने के लिए डॉक्टर की तरफ जाने की आवश्यकता भी नहीं थी। बल्कि, आपके बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई) के आधार पर, जो ऊंचाई और वजन के आधार पर सरल गणना के लिए एक फैंसी शब्द है, अमेरिकन मेडिकल एसोसिएशन ने आपको वसा का पता लगाया है। "मोटापे," वसा के रूप में चिकित्सा समुदाय में कहा जाता है, अब एक बीमारी बन गई है
मुझे बुलाओ संदेह है, लेकिन मुझे इस नए निदान के समय को दिलचस्प लगता है। पिछले एक साल में, दो नए वजन घटाने दवाओं को एफडीए द्वारा अनुमोदित किया गया और जनता के लिए जारी किया गया। एक दवा Qsymia, बाजार में खराब प्रदर्शन किया। चूंकि मोटापे को बीमारी के रूप में वर्गीकृत नहीं किया गया था और मोटापे का इलाज करने के लिए दवाएं हमेशा चिकित्सकीय रूप से आवश्यक नहीं थीं, इसलिए कई बीमा कंपनियां वजन घटाने वाली दवाओं के लिए प्रतिपूर्ति प्रदान नहीं करती थीं और क्यूसमिया की इस प्रभावित बिक्री के कारण। एक अन्य दवा, बेल्विक, संयोग से बीमारी के रूप में मोटापे को वर्गीकृत करने के एएमए के निर्णय से एक हफ्ते पहले बिक्री पर चला गया। इससे मुझे आश्चर्य होता है कि बिग फार्मा के एएमए के विज्ञान और सार्वजनिक नीति पर अपनी परिषद के निष्कर्षों को तोड़ने के असामान्य निर्णय में कोई भूमिका है, जो कि एक वैज्ञानिक सलाहकार बोर्ड है कि एएमए ने इस मुद्दे का अध्ययन करने के लिए नामित किया था कि क्या मोटापे को चाहिए या नहीं पिछले वर्ष के लिए एक बीमारी के रूप में वर्गीकृत होना चाहिए परिषद ने निष्कर्ष निकाला था कि मोटापे को एक बीमारी के रूप में वर्गीकृत नहीं किया जाना चाहिए, क्योंकि ऊँचाई और वजन की गणना से अधिक नहीं के आधार पर बीमारी को परिभाषित करने की समस्याग्रस्त प्रकृति के कारण बड़े हिस्से में।
मैं कई कारणों से एक बीमारी के रूप में मोटापे के नाम से चिंतित हूं। नीचे तीन हैं
1. लोग शरीर के आकार और आकार की एक विस्तृत श्रृंखला पर स्वस्थ हो सकते हैं। इसका अर्थ यह है कि – एएमए के नए फैसले वाले लोगों के विपरीत स्वस्थ हो सकते हैं। स्वस्थ वसा वाले सभी लोगों का क्या होगा जिन्हें अब "बीमार" नामित किया जाएगा? मुझे डर है कि उन्हें आहार (या उससे भी ज्यादा खतरनाक आहार ड्रग्स) पर जाने के लिए प्रोत्साहित किया जाएगा, जिसमें स्वस्थ व्यवहार से डिस्कनेक्ट किया जाएगा कि वे अपने शरीर के साथ हारने की लड़ाई में प्रवेश कर रहे थे, और बेदखल भोजन और शरीर की छवि असंतोष की भीड़ भरी दुनिया में शामिल होने के कारण, विडंबना यह है कि वजन बढ़ने की संभावना बढ़ेगी (भावनात्मक भलाई पर टोल लेने के अलावा)।
2. आवश्यक किसी भी तरह से वजन घटाने स्वास्थ्य के साथ समानता नहीं है । एक रोग के रूप में मोटापे का पदनाम होने से हमारे समाज में वजन घटाने के साथ लगातार जारी रहेंगे। दुर्भाग्य से, वजन घटाने पर ध्यान केंद्रित करना शायद ही कभी दीर्घकालिक वजन घटाने की ओर जाता है आम तौर पर यह परहेज़ होता है, जो कभी-कभी शॉर्ट-टर्म वजन घटाने के परिणामस्वरूप वज़न के बाद अनुमान लगाया जाता है। "वजन साइकिल चालन" का यह पैटर्न हमारे शरीर के लिए एक स्थिर वजन पर रहने के अधिक जोखिम रखता है। आहार और वजन साइकलिंग के खतरों के अलावा, लोग अक्सर खतरे के व्यवहार (जैसे उपवास, आहार की गोलियां, और स्वयं प्रेरित उल्टी) में संलग्न होते हैं जब वे वजन कम करने के लिए दबाव और हताशा महसूस करते हैं।
3. मोटापा एक लाल हेरिंग है सभी लोगों (वसा, पतली और कहीं भी बीच में) की मदद करने पर हमारे समय, प्रयासों, और वित्तीय संसाधनों को ध्यान में रखने के बजाय, उनके शरीर के साथ अधिक अभ्यस्त हो जाते हैं, अधिक ध्यान से खाते हैं और आगे बढ़ते हैं, हम केवल पैमाने पर संख्या देखते हैं यदि यह संख्या कम है, तो हम मानते हैं कि हम स्वस्थ हैं, चाहे हम क्या खाते हैं और हम कैसे आगे बढ़ते हैं। इसी तरह, जब हम मन में बैठते हैं और सक्रिय होते हैं लेकिन "मोटापे से ग्रस्त" श्रेणी में रहते हैं, हम निराश होते हैं और दूसरों के द्वारा अस्वास्थ्यकर समझते हैं।
मनोदशा में शामिल होना (हांफी!) अपने शरीर को वर्तमान स्थिति में स्वीकार कर लेता है और अपने शरीर को खाने के दौरान अपने शरीर को पोषण करने पर ध्यान केंद्रित कर रहा है जब आपको भूख लगी है और जब आपके पास पर्याप्त था पर्याप्त सरल लगता है, है ना? दुर्भाग्य से, वजन घटाने पर ध्यान देने और ध्यान केंद्रित करने से सावधानी बरतने के साथ ही ग्रैंड कैन्यन में घूमने के रूप में सरल रूप से खाने के रूप में सरल होता है। कोई यह कर सकता है, लेकिन हम में से अधिकांश खाई में गिर जाएगी।
जागरूक भोजन और डॉ। कनसन के अभ्यास के बारे में और जानने के लिए, कृपया अपनी वेबसाइट www.drconason.com पर जाएं
