शब्द "ताओ" के कई अर्थ हैं, जिनमें मार्ग, पथ या प्रवचन शामिल हैं यह प्रकृति का तरीका है, और ताओ के अनुसार जीवित रहने के लिए व्यक्ति को अपने आप को प्रकृति के आदेश के अनुकूल होना चाहिए। प्रत्येक व्यक्ति एक श्रृंखला के माध्यम से दूसरे से जुड़ा हुआ है जिसमें एक संकल्पना होती है जो एक सामंजस्यपूर्ण संतुलन के लिए प्रयास करते हैं। ताओवाद में दो ध्रुवीय पूरक यिन और यांग हैं-ये व्यक्ति के भीतर और व्यक्ति और पर्यावरण के बीच में रहते हैं।
कई चीनी लोगों के लिए, दुनिया दो विपरीत घटकों में विभाजित है यिन का अर्थ है महिला, ठंड, विश्राम, पारगमन, अंधेरे, अंतर्निहितता, तृप्ति, शांति, नाम पर कुछ। यांग का अर्थ सूर्य, पुरुष, गर्मी, उत्तेजना, आंदोलन, गतिविधि, उत्तेजना, शक्ति, बाह्यता, फिर नाम करने के लिए, लेकिन कुछ ही हो सकता है।
अंत में यिन पूरा हो गया है और फलस्वरूप एहसास हुआ है। यांग उत्तेजना और गतिशील क्षमता है
यिन और यांग सद्भाव के लिए पांच प्रिंसिपलों निम्नलिखित हैं:
1. प्रकृति में सभी चीजें दो पहलू हैं: एक यिन पहलू और एक यांग पहलू
2. किसी भी यिन या यांग पहलू को यिन और यांग में विभाजित किया जा सकता है।
3. यिन और यांग एक दूसरे को बनाते हैं।
4. यिन और यांग एक दूसरे को नियंत्रित करते हैं।
5. यिन और यांग एक दूसरे को बदलते हैं।
ची का विचार चीनी संस्कृति और चिकित्सा शिक्षण का एक और मौलिक है, यिन और यांग के रूप में महत्वपूर्ण है। अपने पर्यावरण के साथ शरीर का सामंजस्यपूर्ण संतुलन ची-ऊर्जा क्षेत्र का संतुलन है।
ची एक धागा है जो सभी प्राणियों को जोड़ता है, मानव-और खनिज के लिए एक आम बात है। यह निम्नलिखित से प्राप्त होता है:
1. मूल ची को गर्भाधान के समय माता-पिता द्वारा किसी व्यक्ति को प्रेषित किया जाता है।
2. अनाज ची भोजन को पचाने से प्राप्त होता है।
3. प्राकृतिक वायु ची हवा से हम सब साँस लेते हैं।
ची सभी आंदोलनों का कारण बनती है और सभी आंदोलनों का पालन करती है। ची शरीर की रक्षा करती है, स्थिरता सुनिश्चित करती है और शरीर को ख़ुद बनाता है। ची जीवन का स्रोत है और बीमारी के निदान और उपचार, स्वास्थ्य को बढ़ावा देने और बीमारी की रोकथाम के लिए आधार बनाती है। बीमारी तब होती है जब ची विसंगति होती है। और ची की चार बेईमानी निम्नलिखित हैं:
1. दोषपूर्ण ची
2. ढह गई ची
3. स्थिर ची यह असामान्य ची आंदोलन है, जिससे ची एक चिकनी और व्यवस्थित तरीके से शरीर के माध्यम से प्रवाह नहीं करता है। यह अंगों में स्थिर ची है, उदाहरण के लिए, जो दर्द का कारण हो सकता है
4. विद्रोही ची
कम ची ची और ढह गई ची यिन की स्थिति है। स्थिर ची और विद्रोही ची यांग स्थितियां हैं।
दर्द को अंगों और अन्य शरीर के अंगों में स्थिर ची के रूप में माना जाता है दर्द होने पर सोचा जाता है कि यदि ची परिसंचरण अवरुद्ध है। दर्द "संकुचित रक्त" के कारण भी माना जाता है। यदि रक्त आसानी से नहीं बह रहा है या बाधित हो जाता है, तो यह गंभीर दर्द हो सकता है।
एक मनोवैज्ञानिक स्तर पर, यदि कोई सुरक्षित महसूस करने में असमर्थ है, या स्पष्ट रूप से पागल है, यह भी संक्रमित रक्त के साथ जुड़ा हुआ है।
ब्रह्मांड के साथ श्री मैपप्लेथर्प के स्व चित्रण के बावजूद, ब्रह्मांड के साथ सद्भाव बनाए रखने के लिए रुकावट को दूर करना आवश्यक है।
दिलचस्प बात यह है कि प्रारंभिक अध्ययनों से पता चला है कि ची प्रशिक्षण ने पुराने दर्द और मनोदशा संबंधी विकारों, विश्राम और चिंता में सुधार, और प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत बनाने में मदद की है। ची प्रशिक्षण की प्रभावशीलता पर अनुसंधान के दायरे में बहुत कुछ करने की ज़रूरत है, लेकिन पुरानी दर्द के उपचार में कुछ भूमिका निश्चित रूप से उचित लगता है
