असली कारण हम ओवर-थिंक रिश्ते

स्रोत: इगोर मोजेज़ / एडोबस्टॉक

जॉर्डन (नहीं उसका असली नाम) कॉफी से मेरे ऊपर बैठता है हम अपनी नई प्रेमिका, सेरेना के बारे में बात कर रहे हैं

मध्यम आयु वर्ग के दोनों और तलाकशुदा, वे कुछ महीनों के लिए एक साथ रहे हैं जॉर्डन यह सोचने से रोक नहीं सकता कि यह कैसा चल रहा है।

वह हर तिथि, हर पाठ संदेश और हर फोन कॉल का विश्लेषण करता है। वह मुझसे कहता है कि वह कभी रिश्ते के बारे में सोचने से रोकता है

वह यह पता लगाने की कोशिश कर रहा है कि क्या वे एक-दूसरे के लिए सही हैं। हालाँकि चीजें बहुत अच्छी लगती हैं, वह अभी भी निश्चित नहीं हैं।

वे कहते हैं, "मैं हमेशा एक अति विचारशील रहा हूं।" "मैं सब कुछ अधिक-विश्लेषण करता हूं, और संबंध कोई अपवाद नहीं हैं मेरे मन में हर समय यही बात आती रहती है। यह थकाऊ है। "

जॉर्डन थोड़ा सा exaggerating मुझे पता होता है कि जब वह काम कर रहा है या अपनी पसंदीदा गतिविधियों का आनंद ले रहा है, तो वह अपने रिश्ते के विचार को अलग करने की क्षमता से अधिक है। वह जुनूनी-बाध्यकारी विकार नहीं है

कई अन्य लोगों की तरह, वह एक बगीचे-विविधता से अधिक विचारशील है और अच्छे कारण के साथ जांच लें कि वे जो कुछ भी विश्लेषण कर रहे हैं उससे बचने की कोशिश कर रहे हैं। क्या आप संबंधित कर सकते हैं?

1. एक गलती करना

जॉर्डन से पहले शादी हुई है, और वह फिर से शादी करने के लिए खुला है। लेकिन अगली बार, वह हमेशा के लिए होना चाहता है वह कोई गलती नहीं कर सकता या कम से कम वह ऐसा महसूस करता है

जॉर्डन के मस्तिष्क से बचाव के लिए सेरेना के साथ खुश रहने के अवसरों की गणना करने की कोशिश करके बचाव के लिए उछाल आता है।

अगर वह सिर्फ एक संभाल ले सकता है कि वे कितने उपयुक्त हैं, तो वह दूसरे तलाक के अविश्वसनीय रूप से दर्दनाक अनुभव से बच सकते हैं।

इसके लिए, उसे प्रत्येक डेटा बिंदु को इनपुट करने और "मॉलिंग" की प्रक्रिया के माध्यम से चलाने की ज़रूरत है। क्या उसने यात्री पक्ष से उसके लिए ड्राइवर का साइड दरवाजा खोल दिया? क्या उसके जैसे उसके वयस्क बच्चे हैं? क्या वह इस तथ्य से मुनासिब लग रहा था कि वह एक ड्रोन का मालिक है? आदि, आदि, आदि

ये सब प्रसंस्करण थका है, लेकिन एक गलती बहुत महंगा होगी।

यदि आप किसी रिश्ते को खत्म कर रहे हैं, तो अपने आप से पूछिए कि क्या दांव पर है गलती करने के लिए आपको क्या कीमत आएगी? यदि लागत बहुत अच्छी होगी, तो कोई आश्चर्य नहीं कि आप इसे से बचने की कोशिश कर रहे हैं।

2. कमजोर लग रहा है

जब तक जॉर्डन रिश्ते का मूल्यांकन कर रहा है, वह इसमें 100% नहीं है, लेकिन इसके ऊपर घूमते हुए, नीचे देख रहे हैं। वह अभी भी दरवाजा बाहर एक पैर मिल गया है, और अगर यह काम नहीं करता है, तो वह सब कुछ खो नहीं होगा

इस संबंध का विश्लेषण करते हुए जॉर्डन को अधिक शक्तिशाली और सुरक्षित लगता है, अगर सेरेना अपने पूरे दिल को अपने हाथों में रखती है। वह अभी तक उसके पर भरोसा करने के लिए तैयार नहीं है वह निश्चित नहीं है कि वह किसी पर भरोसा करने के लिए तैयार है।

विश्लेषण ब्याज और प्रतिबद्धता के बीच एक तरह से स्टेशन की तरह है। यह रिश्ते को धीमा कर देती है और चीजों को बहुत तेज़ होने से भी तेज करती है। जब तक जॉर्डन अभी भी तय कर रहा है, वह पूरी तरह से कमजोर नहीं है

यदि आप अपने रिश्ते के मूल्यांकन के कार्य को छोड़ देना चाहते थे, तो आपको कितना असुरक्षित महसूस होगा?

3. अपनी सच्चाई जानना

केवल जॉर्डन जानता है कि दिल के दिल में उसके लिए क्या सच है सेरेना और रिश्ते पर बाहर की ओर ध्यान केंद्रित करके, वह किसी भी असहज जागरूकता की अनदेखी कर सकता है कि उसके दिल में क्या हो रहा है।

शायद जॉर्डन, गहराई से, वह सेरेना में नहीं है लेकिन वह सुंदर और गर्म है और उसे अपने बारे में बेहतर महसूस करती है वह बहुत तलाक से scuffed था सेरेना उसे आकर्षक और आत्मविश्वास महसूस करती है। उसे अभी उसकी जरूरत है

या शायद वह सेरेना को बहुत आकर्षक लगती है, फिर भी उसका दिल उसकी पत्नी के साथ रहता है। यह वह थी, जॉर्डन नहीं, जिन्होंने तलाक की शुरुआत की लेकिन क्या यह ध्यान देने योग्य है कि वह अभी भी उससे प्यार करता है? यह उसे किसी भी अच्छा नहीं करेंगे और हां, शायद, वह उस ज्ञान को आगे बढ़ने के प्रयास में दूर कर देता है

सोच और विश्लेषण – मस्तिष्क को क्या करना पसंद करता है, जो लेबल और हल करता है – यह अन्य अद्भुत समस्याओं से बचने का एक बढ़िया तरीका है। क्या यह भयानक गलती करने या असहनीय रूप से कमजोर महसूस करने या अपने आप में एक असुविधाजनक सच्चाई का सामना करने की तुलना में अधिक सोचने के लिए बेहतर है?

जॉर्डन के लिए एक अंतिम विचार है और सभी जो रिश्तों को सोचते हैं

4. शायद आप इस पर अधिक विचार नहीं कर रहे हैं।

महत्वपूर्ण जीवन निर्णयों के बारे में ध्यान से सोचना उचित है यही वयस्कों को करना है यह एक वयस्क होने का हिस्सा है

हमें क्यों कल्पना करनी चाहिए कि हम पाँच मिनट या पांच दिनों में एक दोस्त के रूप में कुछ महत्वपूर्ण हैं?

अगर आप की जरूरत है, और अपने दिल पर ध्यान देना भी सोचते रहें। क्या आप व्यक्ति के साथ धीरे-धीरे और अधिक सहज महसूस कर रहे हैं? या कम और कम आराम से आपका मस्तिष्क आपके द्वारा एकत्र की जाने वाली जानकारी को संसाधित करता है?

जब तक आप अपने दिमाग को अपने सिर के बराबर महत्व देते हैं, और अपनी भावनाओं को आपकी मदद करने का निर्णय लेते हैं, तब तक आप बहुत ही ज्यादा विश्लेषण करने की जरूरत नहीं पड़ेंगे।

आप या तो सभी होंगे, या सभी बाहर।

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