प्यार के लिए आपकी खोज में बदलाव के लिए एक सरल सवाल

अधिकांश डेटिंग सलाह, प्यार करने के कौशल की खोज करने के कौशल पर केंद्रित है। एप्लिकेशन, ईवेंट और वेबसाइटें मीटिंग के लिए अनगिनत अवसर प्रदान करती हैं, लेकिन जब तक हम सीखते हैं कि कैसे स्वस्थ अंतरंगता चुनने और अपनी निविदा नई कंटेंट का पोषण करते हैं, तो यह संभव नहीं है कि हम उस प्रेम को खोज लें जो हम चाहते हैं। जब हम एक अंतरंग यात्रा के रूप में प्यार की खोज करते हैं, समय के खिलाफ दौड़ के रूप में नहीं है या एक घास की ढंका में सुई की खोज नहीं है, तो सब कुछ बदलता है

जैसा कि मैंने अपनी अगली किताब गहरे डेटिंग में वर्णन किया है, मैंने कई सालों से एक रिश्ते की तलाश में, अनगिनत घंटों के दौरान बिताया, जो उन स्थानों पर प्यार की तलाश में थे जिनसे प्रेम की कमी थी, जो उन तरीकों का उपयोग कर रहे थे जिन्हें प्यार से कुछ नहीं करना था। आराम से खेलो। अधिनियम विनोदी अनदेखी की जरूरत के सभी निशान को छिपाना जितना मैंने कोशिश की- और भगवान को पता है, मैंने कोशिश की – कुछ भी काम करने के लिए नहीं लग रहा था मैं अन्तत: अपनी मांगों में तल्लीन था, लेकिन यह पता चला कि यह ऐसा नहीं था जहां सोना पाया जाना था। उतना जितना हम इस बात पर विश्वास करने लगे हैं कि प्रेम खोजना हम सभी लोगों की संख्या को बढ़ाते हैं और हमारी आंखों में सुधार करते हैं, अंततः हमारी मानवता हमें असली प्यार ढूंढने और रखने की सुविधा देती है। जब हम अपने मानवता को प्यार के लिए खोजते हैं, तो वास्तविक परिवर्तन होने लगते हैं।

कई सालों पहले, दो दोस्तों और तीन-तीन "लंबे समय तक एकल मनोचिकित्सक" – एक सहायता समूह शुरू किया था। हफ्ते के बाद सप्ताह हम एक दूसरे से मिले और एक दूसरे का समर्थन करते थे क्योंकि हमें उसी निराशाजनक बाधाओं का सामना करना पड़ता था, जो हम अपने डेटिंग जीवन में कई बार पहले मारा करते थे। अपने उपकरणों पर छोड़ दिया, हम वही पुरानी मोड़ लेते थे और उसी पुरानी निराशा के साथ समाप्त हो गए। अब, एक दूसरे की सहायता के साथ, हमें हमारे बेकार पैटर्नों से बचने के रास्ते मिल गए। नतीजतन, हमारे द्वारा किए गए नए विकल्पों में अर्जित ज्ञान का प्याला स्वाद था। उस समूह ने मेरी डेटिंग जीवन बदल दिया और हम में से हर एक-कई दशकों के अकेलेपन की एक संयुक्त संख्या के बाद-अब एक प्रेमपूर्ण रिश्ते में है

किसी और चीज़ से ज्यादा, यह हमारी अपनी गहरी अंतर्दृष्टि खोजने के माध्यम से है जिसे हम प्यार की खोज करते हैं। हर बार जब हम नए, बुद्धिमान तरीके से हमारे पुराने डेटिंग दुविधाओं से संपर्क करें; हर बार जब हम एक नई स्पष्टता विकसित करते हैं-या हमारी बातचीत में गर्मी की एक नई भावना, हम आशा और आत्म-मूल्य की एक नई भावना महसूस करते हैं। इन अनुभवों में से प्रत्येक विकास का एक चिन्ह है। मुझे विश्वास है कि इन क्षणों को हम किसी और से प्यार पाने के लिए और अधिक तेज़ी से आगे बढ़ते हैं।

मेरी आगामी पुस्तक के लिए अपने शोध के भाग के रूप में, मैंने कई जोड़ों का साक्षात्कार किया, जिनके रिश्ते ने मुझे प्रेरित किया। मैनुअल और सुज़ान की कहानी कई लोगों में से एक थी जिन्होंने मुझे प्रेम की खोज के बारे में महत्वपूर्ण सबक सिखाया। मैनुअल पीस कॉर्प्स में सुज़ान से मिला वह तीस थी और वह अठारह थी। वह एक कुंवारी था। सबसे पहले, यह सिर्फ सेक्स था फिर भी उसने खुद को उसके साथ मिल कर देखा क्योंकि वे एक साथ काम कर रहे थे। उन्होंने कभी सपना नहीं देखा था कि वे गंभीर होते हैं, और न ही उन्होंने किया। यह असंभव लग रहा था वे समुदाय के घोटाले थे-कोई नहीं सोचा था कि वे आखिर में, उन्हें शामिल करेंगे। शांति कॉर्प्स को छोड़ने के बाद वे एक-दूसरे को देख रहे थे। एक निश्चित बिंदु पर उन्हें वास्तविकता का सामना करना पड़ता था वे वास्तव में एक-दूसरे को प्यार करने के लिए आए थे और वे उस को देने नहीं जा रहे थे लेकिन उन्होंने शादी पर विचार नहीं किया। रिश्ते में सात साल, सुज़ैन को एक बड़ी नौकरी की पेशकश की गई थी, और मैनुअल स्नातक स्कूल में आवेदन कर रहा था। यह उनके भविष्य के बारे में फैसला करने का समय था- और उन्होंने एक साथ रहने का फैसला किया। अब बीस साल हो चुके हैं उनके पास चार बच्चे हैं, और वे अब भी महसूस करते हैं कि वे वाकई एक साथ अच्छे हैं। मैनुअल ने मुझसे कहा, "मैं रोमांटिक हूं; सुज़ान अधिक व्यावहारिक है। "लेकिन, उन्होंने कहा," वह मुझे रोमांटिक होने देती है, क्योंकि वह मुझसे प्यार करती है। "

उनकी शादी में कुछ साल, सुज़ान में उनके महाधमनी में एक फूट पड़ता है। वह अपने बच्चे के साथ छह महीने की गर्भवती थी सुज़ैन लगभग ऑपरेटिंग टेबल पर मर गया उसका रक्तचाप शून्य था। मैनुअल उस रात का भय महसूस करने में असमर्थ था।

सुज़ैन बच गया, लेकिन उन्होंने अपना बच्चा खो दिया और उन्होंने अगले कुछ महीनों में ज्यादातर सोफे पर रोते हुए एक साथ बिताया।

मैनुअल ने अपने परिभाषित क्षण के बारे में मुझे बताया: "मैंने पढ़ा है कि कहीं आधे जोड़े जो एक बच्चा खो गए हैं तलाक़ देने के बाद। और जब कुछ मेरे अंदर क्लिक हो मुझे पता था कि हमें कौन सा 50 प्रतिशत होना है। विवाह हमेशा के लिए वादे नहीं हैं लेकिन इसके बाद कि हम सुझान और मैं एक थे, और मैं उस बदलाव को नहीं दे सकता था, कोई बात नहीं। "

उन्होंने कहा, "बहुत से लोग आत्मा मित्रों के बारे में बात करते हैं यह कुछ लोगों के प्यार का अनुभव हो सकता है, लेकिन मैं वास्तव में इसे खरीद नहीं है। मुझे लगता है कि आप हमेशा के लिए खोज कर सकते हैं और सिर्फ अगर आप बस उस मतलब-से-मैच मैच की तलाश में पीड़ित हैं आपको प्यार की ज़रूरत है और आपको काम करने के लिए प्यार के लिए आकर्षण चाहिए। लेकिन अंत में, प्यार एक विकल्प है मैं आज ही व्यक्ति नहीं बनूंगा अगर मैंने कई बार प्यार का चयन करने का फैसला नहीं किया है, कई बार रिश्ते बहुत काम लेते हैं बहुत। यह बिल्कुल सही मैच खोजने के बारे में नहीं है यह चौराहे पर प्यार का चयन करने वाला कोई नहीं बनता है। "

मैनुअल के शब्दों ने मुझे सताया चौराहे पर प्रेम का चयन करने वाले व्यक्ति बनना और जब मैंने अपने ही घुमावदार और अधिकतर दर्दनाक खोजों की खोज की, तो मुझे एहसास हुआ कि जब मैंने अपने खुद के अनगिनत चौराहे पर नए विकल्प बनाने शुरू कर दिया था, तो प्यार के लिए मेरी खोज में समुद्र में परिवर्तन आया

डेटिंग और अंतरंगता के देश में, अनगिनत माइक्रो-चौराहे और लगातार प्रमुख चौराहे हैं:

क्या मैं उससे संपर्क करता हूं?

क्या मैं उसके साथ एक कमजोर रहस्य साझा करता हूं?

क्या मैं वास्तव में सुनने की कोशिश करता हूं?

क्या मैं कुछ नहीं कहता जो मेरे मूल्यों के खिलाफ जाता है?

क्या मैं छोड़ या मैं कोशिश कर रहा हूं?

क्या मैं उसे अपनी भावनाओं की गहराई को जानता हूं?

हम सेक्स करना कब शुरू करते हैं और यह किस तरह का सेक्स होगा?

क्या मैं कबूल करता हूं कि मैं कैसे छुआ जा रहा हूं- या मैं कैसे छुआ नहीं जा रहा हूं?

प्रायः, प्यार पाने में हमारा बहुत ही भविष्य इन अनगिनत चौराहे पर हमारे छोटे विकल्पों से निर्धारित होता है। क्या हमारी पसंद हमें समृद्ध महसूस करते हैं; क्या वे हमारी पहचान मजबूत कर रहे हैं, जो अंतरंगता का चयन करते हैं-चाहे वह हमारे "अभाव के आकर्षण" को न कहकर कड़ी मेहनत का मतलब है? यदि हां, तो हम उस रास्ते पर काफी संभावना रखते हैं जो हमें वास्तविक प्रेम के करीब ले जाएगा। मेरे डेटिंग के वर्षों में (हालांकि मैं इसे किसी के लिए भरोसा नहीं होता) कहीं गहरे नीचे, मैंने सोचा था कि प्यार खोजने के लिए सही कुंजी को सिर्फ उन निंदनीय पाउंडों को खोना था, और अधिक आत्मविश्वास पैदा करना था मैं अधिक गलत नहीं हो सकता था वज़न कम करना और प्रमाणिक रूप से अधिक आत्मविश्वास बनना निश्चित रूप से अच्छी चीजें हैं, लेकिन यह पूरी तरह से अलग था, जिससे मुझे प्यार करना पड़ा। यह किसी ऐसे व्यक्ति बनना सीख रहा था जो चौराहे पर अंतरंगता का चुनाव करता था-फिर से।

चाहे आप किसी रिश्ते की तलाश कर रहे हों या पहले से ही एक में, मैं आपसे इस प्रश्न का दोहन करने के लिए आमंत्रित करता हूं कि आप प्रत्येक दिन आने वाले अनगिनत छोटे और बड़े चौराहे में हैं:

अब अंतरंगता चुनने का क्या मतलब है?

लगभग किसी और चीज़ से ज्यादा, मुझे लगता है कि यह सवाल हमें प्यार करने के लिए प्रेरित करता है- और उस प्रेम को जिंदा रखने में हमारी मदद करता है।

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 Shambhala Publications
स्रोत: शंभू प्रकाशन

मेरी किताब के बारे में और जानने के लिए, गहराई डेटिंग: खेल की गिरावट का खेल कैसे करें और अंतरंगता की शक्ति का पता लगाएं , यहां क्लिक करें

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