पढ़ना बच्चों के लिए सबसे महत्वपूर्ण गतिविधियों में से एक है, भाषा के विकास को बढ़ावा देना, ज्ञान का निर्माण करना, और शैक्षिक सफलता स्थापित करना-पर पढ़ने के लिए एडीएचडी वाले बच्चों को मुश्किल हो सकता है। एडीएचडी पढ़ना और मुश्किल बनाता है, क्योंकि पढ़ना ध्यान और कार्यकारी कार्य पर निर्भर करता है। गुणवत्ता निर्देश समाधान का एकमात्र हिस्सा है, क्योंकि आसानी और समझ से पढ़ना लगातार अभ्यास से ही होता है। चूंकि ज्यादातर बच्चे कठिन काम करने से बचते हैं, बच्चों को, जिनकी सबसे ज्यादा पढ़ाई की ज़रूरत होती है, ऐसा नहीं करते। एडीएचडी वाले औसत बच्चे के लिए, गर्मी के दौरान व्यस्त रखने के लिए 'पढ़ने के अलावा कुछ भी' महसूस हो सकता है।
आजकल, प्रौद्योगिकी के बारे में बात किए बिना पढ़ने को प्रोत्साहित करने के बारे में चर्चा करना असंभव है, क्योंकि टेलीविजन और स्क्रीन पर खुली पहुंच मनोरंजक पढ़ने के तरीके में हो जाता है। एडीएचडी के लक्षणों में आसानी से ऊब होने, मानसिक प्रयास से बचने, और नवीनता की तलाश में शामिल हैं। सभी समय तक टेक-टाइम पेंडर्स-कोई अन्य गतिविधि इतनी सगाई और नवीनता प्रदान करती है, बच्चों द्वारा आवश्यक बहुत कम प्रयास के साथ वयस्क मार्गदर्शन के बिना, दिन के दौरान मनोरंजन की तलाश में कई बच्चों के लिए पढ़ना तुरन्त होता है।
ग्रीष्मकालीन पढ़ने और नई आदतों को बनाने के लिए प्रोत्साहित करने का एक शानदार अवसर है। पोषण के साथ, स्वस्थ बच्चे के विकास के लिए गतिविधियों का एक संतुलित आहार आवश्यक है। इस गर्मी को पढ़ने के लिए प्रोत्साहित करने का तरीका यहां बताया गया है:
- घर के चारों ओर बहुत सारी किताबें हैं जो बच्चों को जब चाहें (और नीचे रख सकते हैं) चूंकि नवीनता की मांग एडीएचडी का एक हिस्सा है, इसका उद्देश्य पुस्तकों के ढेर होने और उन्हें अक्सर बदलना है। एडीएचडी वाले बच्चों को तलाशने के लिए नए खिताब की जरूरत है वे कभी-कभी केवल पुस्तकों के कुछ हिस्सों को पढ़ते हैं और वापस जाते हैं। या फिर वे एक ही किताब पर वापस लौटना चाहते हैं। लाइब्रेरी को एक परिवार की घटना बनाने पर विचार करें साप्ताहिक एक बार फिर जाने का प्रयास करें और अपने बच्चों को उनका ध्यान आकर्षित करने का चयन करें। पुस्तकों को अपील करने और आनंद प्रदान करने के लिए काफी आसान होना चाहिए, बिना किसी और चीज के किसी भी पढ़ने के अच्छे पढ़ने के लिए।
- परिवार के समय का हिस्सा पढ़ना अपने बच्चों को किताबें पढ़िए, जो उन्हें बंदी बनाते हैं। कहानी के बारे में बात करें लेकिन इसे एक सबक मत बनो- सिर्फ अपनी उत्तेजना और जिज्ञासा दिखाएं। एक साथ पढ़ना भी सामाजिक और भावनात्मक आराम प्रदान करता है सोने के समय पढ़ने का समय लेने से बच्चों को स्वेच्छा से पढ़ना चुनने का एक उपयोगी तरीका हो सकता है सोने का समय 8:30 है, लेकिन वे 9: 00 तक पढ़ सकते हैं (नहीं ड्रा, नहीं लिखना, कोई अन्य गतिविधि नहीं)। अन्यथा, रोशनी को बारी बारी से और उन्हें शुभ रात्रि को चूमो।
- एक इनाम योजना स्थापित करके गेम को पढ़ना कमाने के लिए कुछ मज़ा उठाएं, और गर्मी के लिए अपनी खुद की पढ़ने की दौड़ बनाएं। अपने आप को भाग लेने पर विचार करें
- खुद को पढ़ें क्या आपके बच्चे वयस्कों को घर पढ़ने में देखते हैं? पढ़ने के लिए किसी और को यह बताने में कठिनाई हो रही है, या पढ़ने का सुझाव मजेदार है, अगर वह आपको इसमें शामिल नहीं देख रहे हैं। याद रखें, यदि आप डिवाइस पर पढ़ रहे हैं तो आपके बच्चे सोच सकते हैं कि आप टेक्स्टिंग, गेमिंग, या शॉपिंग कर रहे हैं। पढ़ना संभवतः बच्चों के लिए वयस्कों के लिए स्वस्थ है, इसलिए इस कारण से यह भी सुनिश्चित करें कि आपके घर में बच्चे अपने माता-पिता को किताबें पढ़ते हुए देखते हैं
- फर्म स्क्रीन सीमा सेट करें घर में परिभाषित खाली समय के साथ, बच्चों को पढ़ने की तरह अधिक परंपरागत गतिविधियों में वापस आ जाता है। यदि बोर होने पर स्क्रीन पर डिफॉल्ट को अनुमति दी जाती है, तो अधिकांश बच्चे जब नियम अस्पष्ट होते हैं, न केवल वे आपको अधिक धक्का देंगे (शायद अगर मैं कड़ी मेहनत से लड़ूंगा, तो मैं आईपैड प्राप्त करूँगा), लेकिन स्क्रीन के समय की संभावना उन्हें कुछ और करने के लिए परेशान करने से रोक सकती है। वे हॉवर और ब्रूड लेंगे और वापस आएँगे और एक बार फिर प्लग इन करने के बारे में पूछें। परिभाषित करें कि आपके घर में कितना और कब ठीक है, जैसा कि आप मिठाई के आसपास होते हैं या सप्ताहांत कर्फ्यू बनाने में समय और धैर्य के साथ, पढ़ने के लिए अपने दिन में बनाए गए खाली समय के अंतराल को भरना होगा।