शर्म आती है, न गोलियाँ

पीकोस, एनएम के पास पवित्र भूत ट्रेल से भिक्षु की हूड

सीमा रेखा व्यक्तित्व विकारों के लिए मार्शा लाइनहन की डायलेक्टिक बिहेवियर थेरेपी मुझे एक अलग आंख के माध्यम से न्यू मैक्सिको में जंगली फूलों को देख रही थी। विशिष्ट प्रकार के जंगली फूल उन क्षेत्रों में क्लस्टर करते हैं जहां वे सबसे अच्छा करते हैं Monkshood धारा सामने स्थानों की पसंद; फायरवेड सूर्य के स्थानों में पनपे पिछले हफ्ते पवित्र आत्मा ट्रेल के साथ मेरे वृद्धि पर, ऐसा लग रहा था जैसे फूल खुद को अलग कर लेते हैं, एक क्षेत्र में सूरजमुखी, अगले में एस्पेंन दायां होता है चूंकि मेरे भूरे रंग के अंगूठे ने एक से अधिक बार साबित कर दिया है, पौधों को उनकी आवश्यकताओं में असमान हो सकता है। सही धूप और जल के साथ एक वायलेट पनपती; एक ही स्थिति में एक कैक्टस मुरझाए

रेखाहन कहते हैं कि पर्यावरण के भीतर बच्चे की "फिट की भलाई 'या' फिट की योग्यता 'बाद में व्यवहारिक कार्य को समझने के लिए महत्वपूर्ण है।" एक अच्छा फिट, जहां बच्चे की प्रतिभा और शैली की सराहना की जाती है, इष्टतम परिणाम की ओर जाता है। एक बुरा फिट (जहां अवास्तविक उम्मीदों, दुर्व्यवहार या सांस्कृतिक मानदंडों को बच्चे की भावना को कुचलने) बाद में व्यवहार बुरे सपने को जन्म दे सकता है उदाहरण के लिए, लाइनहन का कहना है कि कई अध्ययनों में सीमावर्ती व्यक्तित्व विकार वाले 75% लोगों ने बाल यौन शोषण की सूचना दी है। एक समय जब अंकुर व्यक्ति विकसित हो रहा है, तो दुर्व्यवहार सूखे की तरह काम करता है दुर्व्यवहार, जड़ों को कमजोर करता है भविष्य के समारोह में बाधा डालता है और व्यक्ति को कम लचीला छोड़ देता है।

डायलेक्टिक बिहेवियर थेरेपी (डीबीटी) में अंतर्निहित स्वीकृति का विचार है हम एक कैक्टस नहीं देखते हैं और इसे वायलेट के खिलाफ अच्छा या बुरा रेट करते हैं, बल्कि हम संयंत्र के लिए सही माहौल बनाते हैं। Linehan लोगों और व्यवहार को एक ही विचार प्रक्रिया लागू होता है। वह व्यवहार का न्याय नहीं करती, बल्कि व्यवहार के परिणाम प्रस्तुत करती है।

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तो यह मुझे सोचने लगा, जहां बुरी फिट और मानसिक बीमारी नामक मस्तिष्क की खराबी के बीच विभाजन क्या है? व्यवहारवादियों का तर्क हो सकता है कि बुरा फिट अनुत्पादक व्यवहार की ओर जाता है, न कि टूटा हुआ मस्तिष्क। मैं तर्क दूंगा कि ये दोनों इतने घनिष्ठ रूप से मिलते हैं कि यह जानना कठिन है कि पहले कौन सा आता है: एक खराब मस्तिष्क या खराब फिट जो कि शिथिलता और अंततः एक टूटे हुए मस्तिष्क की ओर जाता है। मस्तिष्क पर मनोवैज्ञानिक दुर्व्यवहार की सटीकता को मापने के लिए हमारे पास उपकरण उपलब्ध नहीं है, लेकिन नकारात्मक अनुभव की एक स्थिर धारा के कारण मस्तिष्क के बिजली और रसायनों के अस्थिरता की कल्पना करना आसान है। उसी तरह, एक मान्य वातावरण मस्तिष्क में सकारात्मक बदलाव कर सकता है।

ऐसा क्यों होता है? कुछ रोगियों का मानना ​​है कि सभी समस्याओं को व्यवहार संशोधन द्वारा ठीक किया जा सकता है। दवाई के लिए दवाएं हैं, जो अपने व्यवहार को बदलने के लिए स्वयं अनुशासन की कमी रखते हैं। मैं खुद को इस पूर्वाग्रह से लड़ने के लिए मैंने 2005 में मेरे मनोचिकित्सक के आदेशों के विरुद्ध अपनी एंटीडिप्रैसेंट दवाओं को रोकना बंद कर दिया। इस तथ्य के बावजूद कि मैं उच्च जोखिम था, मुझे लगा कि मैं अपना व्यवहार बदल चुका हूं और बाधाओं को हरा सकता हूं। मेरे मनोचिकित्सक को सूचित किए बिना, मैंने अपनी दवा बंद कर दी मैं 2007 में फिर से शुरू हुआ, अस्पताल में भर्ती की आवश्यकता है।

मेरी दवा का कोई दुष्प्रभाव नहीं था मैंने क्यों चले गए? कारण एक: मुझे विश्वास है कि मैं खुद को व्यवहार में बदलाव के साथ ठीक कर दूंगा दो कारण: मैं नहीं चाहता था कि मेरी अवसाद एक आजीवन प्रबंधन समस्या हो। बहुत से लोग मेरी दवा मुक्त निर्णय की सराहना करते थे, हम सभी को उम्मीद थी कि मेरा निराशा पाला होता था। उन जयजयकार (मेरे सहित) ने मेरी आनुवंशिक प्रकृति को कम करके आंका। शायद अगर मेरे मनोचिकित्सक मुझे यह दिखाने का एक तरीका था कि मेरा मस्तिष्क किस तरह से काम करता है – एक मस्तिष्क स्कैन – एक रक्त परीक्षण – कुछ, मैंने अपना तर्क स्वीकार कर लिया हो सकता है इसके बजाय, मैंने दवा की सुरक्षा के बिना दुनिया में आरोप लगाया और फिर से पुन:

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एस्पेंन डैजेस

पौधों के विपरीत, मनुष्य के पास अपने वातावरण को बदलने की क्षमता है और जिस तरह से वे सोचते हैं। एक बैंगनी दोपहर धूप से बचने के लिए छाया का निर्माण नहीं कर सकता हमारी क्षमता बदलने के लिए हमें हमारे जीवन में आशा और सामंजस्य बनाने के लिए उपकरण का उपयोग करने की अनुमति मिलती है। मनोरोग दवा उन उपकरणों में से एक है यदि अच्छी तरह से इस्तेमाल किया जाता है, तो meds एक व्यक्ति को कामयाब करने की अनुमति दे सकता है उस उपकरण को दूर ले जाओ, और कुछ लोग शिथिल हो जाते हैं

अगर हम एक रेगिस्तान में एक वायलेट को सुई लगाने की उम्मीद करते हैं और एक मोटी बाहरी शंख को घेरते हैं, तो हमने वायलेट होने के सार को अनदेखा किया है। सच्ची स्वीकृति के लिए खुले दिमाग की आवश्यकता होती है, मरीज की कल्याण के अंतिम लक्ष्य के साथ। मुझे इस सबक को मुश्किल तरीके से सीखना पड़ा; शायद मैं आपको मुसीबत से बचा सकता हूं दवाई लो। यदि दवा कल्याण के लिए काम करती है, तो गोलियां डंप नहीं करें।

पेक्स राष्ट्रीय स्मारक से कैक्टस