एक नानी मित्र को उतारने के लिए 5 टिप्स

ऐसे कुछ दोस्त हैं जो इतनी जरूरतमंद हैं कि दोस्ती एक भावनात्मक गेंद और चेन की तरह आपको नीचे पहनने लगती है। उन्हें हमेशा एक चीज या किसी अन्य की आवश्यकता होती है: पैसे, एहसान, सहायता, coddling, प्रशंसा या बस अधिक समय और ध्यान की तुलना में आप सक्षम या देने के लिए तैयार हैं।

एक रोचक बच्चा की तरह, वे इतनी मांग कर सकते हैं कि उनकी दोस्ती थकाऊ हो जाती है आप उनकी कॉल, ग्रंथ या ईमेल को डरना शुरू करते हैं-लेकिन आप इसके बारे में दोषी महसूस करते हैं। किस तरह का व्यक्ति उस तरह के दोस्त के साथ लगाएगा? कई लोग करते हैं:

  • जो लोग जरूरत महसूस करना पसंद करते हैं – या एक बार महसूस करना पसंद करते हैं (भले ही वे अब नहीं करते हैं)
  • जो लोग महसूस करते हैं कि वे स्वस्थ, अधिक संतुलित रिश्तों के योग्य नहीं हैं
  • जो लोग फंस गए हैं – या तो अपने जरूरतमंद दोस्त के लिए गुस्सा या खेद महसूस कर रहे हैं-और इससे बाहर निकलने में असमर्थ महसूस करते हैं

एक बार जब आप पहचान लेते हैं कि दोस्ती एक ड्रैग है, तो आपने खुद को बोझ से राहत देने में पहला कदम उठाया है।

एक जरूरतमंद दोस्ती को उतारने के लिए यहां 5 विकल्प हैं:

  1. "नहीं" कहने और सीमाओं को स्थापित करने के लिए अपनी दोस्ती की प्रकृति को बदलें (उदाहरण के लिए "हालांकि हम दोनों एकल हैं, मैं हर शुक्रवार रात एक साथ नहीं बिताना चाहता हूं।)"
  2. उसे बताएं कि आपको अपनी जरूरतों (या उन किसी के भी जिन्हें आप सोच सकते हैं, जिन्हें टोलीडो में आपकी दादी शामिल है)
  3. दूर पर्ची और धीरे-धीरे उसके साथ कम समय बिताने और अपनी सूची में अन्य कम मांग वाले मित्रों को जोड़ना
  4. दोस्ती से रिश्तेदार या अंतराल पर जाएं (आप जो भी निष्ठुर रहे हैं उसके लिए एक ब्रेक लायक है!)
  5. अगर यह बुरा है, तो बस ढीले कट जाओ!

याद रखें, शब्द का विषाक्त दोस्ती एक ऐसे संबंध को संदर्भित करता है जो लगातार नकारात्मक और draining है। ये पैटर्न है, एक बार या कभी-कभार लापरवाह नहीं, जो अच्छे दोस्तों के बीच पूर्वानुमानित रूप से होते हैं। यदि आपका वास्तव में जरूरतमंद दोस्त कुछ समय के लिए इस तरह से किया गया है, निराशाजनक पर रिश्ते को बदलने की वास्तविक संभावनाएं हैं

चाहे वह किसी दोस्त या रिश्तेदार के साथ हो, हममें से बहुत से लोग उन लोगों के साथ शामिल हो जाते हैं जिनकी ज़रूरतें कभी भी तृप्त नहीं हो सकतीं। कोई बात नहीं जो आप देते हैं, आप क्या करते हैं, कितना, या कितनी बार, यह कभी भी पर्याप्त नहीं होगा चूंकि चरित्र सहना पड़ता है, इसलिए यह व्यक्ति शायद हर किसी के साथ उसी तरह व्यवहार करता है जिस तरह से वह आपके साथ व्यवहार करता है ऐसा लगता है कि उसके कई दोस्त पहले से ही तस्वीर से बाहर निकल गए हैं और इसी कारण वह आपके लिए इतनी निर्भर है।

क्या आप एक जरूरतमंद दोस्त का अनुभव किया है? किसी भी किस्मत ने खुद को रिश्ते को बांट दिया या इसे सुधार किया?