अपने साथी विश्वासयोग्य रखने के 5 गुप्त तरीके

स्रोत: जेपी वाल्लेट / शटरस्टॉक

एक पत्रकार ने हाल ही में मुझे एक लेख पर चर्चा करने के लिए बुलाया था, जिसमें यह सुझाव दिया गया था कि हमारे बेहोश दिमाग हमें अपने वर्तमान रोमांटिक साझेदारों (कोल एट अल।, 2016) के लिए वफादार रहने में मदद कर सकता है। कॉल ने मुझे उन तरीकों के बारे में सोचने लगा जो हमारे रिश्तों को बनाए रखने की कोशिश करते हैं। मैं इन्हें "गुप्त रणनीतियों" के रूप में संदर्भित करता हूं क्योंकि लगभग सभी बेहोश हैं या अवचेतन हैं।

1. गुलाब रंगीन चश्मा के माध्यम से अपने साथी को देखें

जैसा कि हम अपनी पुस्तक में देखते हैं, एक आम तंत्र है जो हमें अपने साथी के प्रति विश्वासयोग्य बनाए रखने में मदद करता है "भागीदार-वृद्धि" या "सकारात्मक भ्रम।" दोनों शब्द इस तथ्य को दर्शाते हैं कि हम देखते हैं कि हम अपने रोमांटिक भागीदारों को अधिक सकारात्मक रूप से देखते हैं खुद (मॉरी एट अल।, 2010; कॉनली एट अल।, 200 9)। उदाहरण के लिए, आप अपने पार्टनर को अधिक सम्मान या सहिष्णु अनुभव कर सकते हैं, जितना वह खुद को मानता है। साझेदारी में वृद्धि विवाहित जोड़ों की तुलना में डेटिंग जोड़ों में अधिक आम है, यह सुझाव है कि यह हमारे मौजूदा संबंधों को बनाए रखने में सहायक हो सकता है। गहन, समलैंगिक और समलैंगिक दोनों के साथ ही विषमलैंगिक जोड़ों में, जो लोग अपने सहयोगियों को अधिक सकारात्मक रूप से भी अधिक रिश्ते की संतुष्टि (कॉलीन एट अल।) की रिपोर्ट करते हैं पार्टनर वृद्धि व्यक्तित्व धारणाओं तक सीमित नहीं है; हम भी हमारे भागीदारों के उपस्थिति बढ़ाने के लिए करते हैं। हम अपने स्वयं के साझीदारों के रूप में अधिक स्वभाविक व्यक्तियों द्वारा किए गए रेटिंग के साथ-साथ हमारे साथी स्वयं (स्वामी एट अल। 2012) द्वारा किए गए रेटिंग के मुकाबले अधिक शारीरिक रूप से आकर्षक रिश्तेदार रेट करते हैं। हम अपने भागीदारों को अपने आप से अधिक शारीरिक रूप से आकर्षक मानते हैं (स्वामी एट अल। Fugère et al।, 2015)। हमारे साथियों के आकर्षण की यह बढ़ी हुई अवधारणा हमें अपने मौजूदा रिश्ते भागीदारों (स्वामी एट अल। फ़ुगेरे एट अल।) के प्रति प्रतिबद्ध बनाए रखने में भी मदद कर सकती हैं।

2. कम आकर्षक के रूप में वैकल्पिक पार्टनर्स देखें

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इस विचार के अनुरूप है कि हम अपने स्वयं के भागीदारों को अधिक आकर्षक, प्रतिबद्ध रिश्ते में देखते हैं, हम वैकल्पिक भागीदारों को कम आकर्षक के रूप में देख सकते हैं। उदाहरण के लिए, जब विपरीत सेक्स के एक आकर्षक सदस्य के साथ प्रस्तुत किया जाता है, तो प्रतिबद्ध छात्रों के प्रति प्रतिबद्ध रोमांटिक रिश्तों में वास्तव में बताया गया है कि वे आकर्षक व्यक्ति को कम आकर्षक और कम प्रतिबद्ध रिश्तों (जॉनसन और रसबल्ट, 1989 )। वास्तव में, वैकल्पिक पार्टनर को और आकर्षक बना दिया गया है, इन विद्यार्थियों ने उन्हें कम आकर्षित किया है। इसी तरह, एक तस्वीर मिलान कार्य का उपयोग करते हुए नए शोध में, जो छात्र अपने वर्तमान साझेदारों से बहुत संतुष्ट हैं, वे लक्ष्यित व्यक्ति की असली तस्वीर (कोल एट अल।, 2016) के मिलान के रूप में एक आकर्षक आकर्षक हेल्पलाइन तस्वीर चुनते हैं। इस खोज से पता चलता है कि प्रतिभागियों ने वास्तव में वैकल्पिक भागीदार को कम आकर्षक माना और उनकी प्रतिक्रियाओं को जानबूझ कर संशोधित नहीं किया। इस शोध के लेखकों ने निष्कर्ष निकाला कि जब हम रिश्तों को संतुष्ट करते हैं, तो हम उन रिश्तों की रक्षा करने की कोशिश करते हैं जो संभावित प्रतिद्वंद्वियों को कम कर देते हैं।

3. अपनी पारस्परिक दूरी बढ़ाएं

आप इस विचार से परिचित हो सकते हैं कि जो लोग एक दूसरे के लिए आकर्षित होते हैं वे भौतिक निकटता में भी एक दूसरे के करीब आते हैं (इस शोध का सारांश देखें)। इसके विपरीत, जब हम प्यार करते हैं, तो हमारे बेहोश ने हमें अपने और आकर्षक अन्य लोगों के बीच, संभवतः न्यूरोपैप्टाइड ऑक्सीटोसिन के माध्यम से एक बड़ी शारीरिक दूरी बनाए रखने के लिए प्रेरित किया है, जो रोमांटिक प्रेम के अनुभव से जुड़ा हुआ है। नए रिश्तों में, जो जोड़ों में ऑक्सीटोसिन का उच्च स्तर होता है, वे ऑक्सीटोसिन (स्निइडेमैन एट अल। 2012) के निचले स्तर के समकक्षों की तुलना में एक साथ रहना पड़ सकते हैं। एक आकर्षक शोध परियोजना में, रोमांटिक रिश्ते में पुरुषों, जो नाक स्प्रे के जरिए ऑक्सीटोसिन का संचालन करते थे, स्वयं और एक आकर्षक महिला प्रयोगकर्ता के बीच एक बड़ी शारीरिक दूरी बनाए रखते थे। प्रयोगकर्ता (स्केले एट अल।, 2012) के करीब जाने के लिए एक पुरुष और पुरुषों को एक प्लेसबो का संचालन किया गया था। हमारे साथी के करीब रहने के दौरान दूसरों से हमारी दूरी बढ़ाने से हमारे मौजूदा रिश्तों के रखरखाव में सहायता मिल सकती है।

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4. स्पॉट और चेटर से बचें

विभिन्न प्रकार के अनुसंधान संभावित संभावित विश्वासघाती भागीदारों की पहचान करने और उनसे बचने के तरीके सुझाते हैं। उदाहरण के लिए, महिलाओं को सही ढंग से यह फैसला किया जा सकता है कि क्या चेहरे की तस्वीरें (रोड्स एट अल।, 2014) को देखकर बस पुरुषों ने अतीत में विश्वासघात किया है। इस शोध परियोजना में, जो पुरुष अधिक मर्दों को देख रहे थे वे अधिक बार विश्वासघाती होने की आशा रखते थे। हालांकि, अधिक आकर्षक पुरुषों को अधिक भरोसेमंद माना जाता था। पुरुष महिलाओं की बेवफाई का सही ढंग से मूल्यांकन करने में सक्षम नहीं थे और आम तौर पर महिलाओं को मानने के प्रति पक्षपातपूर्ण थे वफादार थे। यह देखते हुए कि अतीत में धोखेबाज़ वाले व्यक्ति भविष्य में फिर से धोखा दे सकते हैं, इससे पहले कि हम इन रिश्तों में निवेश करने से पहले अविश्वासयोग्य भागीदारों की पहचान करने में सक्षम हो सकते हैं, यह विशेष रूप से फायदेमंद हो सकता है। इसके अलावा, असहमति और ईमानदारी की कमी बेवफाई का एक बढ़ता जोखिम (श्मिट, 2002) से जुड़ी हुई है उन लोगों के साथ रिश्ते से बचना चाहिये जो भूत को धोखा देने या धोखा देने की संभावना रखते हैं, जो एक साथी के साथ समाप्त होने की संभावना को कम करेगा, जो धोखा देगा।

5. अधिक सेक्स है

रिश्ते की संतुष्टि को बढ़ाने और अपने प्रेमी को वफादार रखने के लिए एक रोमांचक तरीका हो सकता है कि वह और अधिक सेक्स कर सकें। शोधकर्ताओं फाम एट अल (2014) में पाया गया कि जिन पुरुषों की आकर्षक महिला भागीदारों में अधिक पुरुष मित्र और सह-कार्यकर्ता थे (और इस प्रकार पुरुषों के अधिक संभावित प्रतिद्वंद्वियों) ने उनकी महिला भागीदारों के साथ अधिक सेक्स की सूचना दी। शोधकर्ताओं का मानना ​​है कि यौन गतिविधियों में यह वृद्धि अपने साथी को खुश और वफादार रखने के लिए तैयार की जा सकती है (साथ ही साथ अन्य प्रजनन लाभ भी हैं)।

जब मैंने पहली बार मनोविज्ञान आज के लिए लिखना शुरू किया, मैंने लिखा था कि हमारे अचेतन दिमाग में हमें अकेले क्यों रखा जा सकता है

इस पद के अंश आकर्षण और रोमांटिक संबंधों के सामाजिक मनोविज्ञान से लिया गया था । कॉपीराइट 2015 मेडेलीन ए। फ़ुगेर

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