8 सरल एक मिनट रिश्शन बूस्टर

स्रोत: गाबी मोइसा / शटरस्टॉक

ये सभी आपको अपील नहीं कर सकते हैं, लेकिन आपको लगता है कि आप और आपके साथी दोनों प्यार और कनेक्शन की त्वरित वृद्धि के लिए दोनों में शामिल होंगे:

1. एक अप्रिय कार्य करके वे अपने साथी को आश्चर्यचकित करते हैं जो वे आम तौर पर करते हैं।

कचरे को बाहर निकालें, या टब को साफ करें

2. अपने साथी के माता-पिता को बधाई। इसे कुछ विशिष्ट बनाओ

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"मैं प्यार करता हूँ कि आपका पिता अपने मित्रों को जहां भी जाता है, दोस्तों को भी करता है"; "मुझे प्यार है कि आपकी माँ हमेशा मेरे परिवार के बाद पूछती है।"

3. अपने साथी के दोस्तों में से एक को बधाई।

"मैं वास्तव में स्मार्ट ब्रिजेट की प्रशंसा करता हूं।"

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क्यूं कर? इससे आपको पता चलता है कि दोस्तों में आपके साथी का अच्छा स्वाद है।

4. फूलदान (या एक जार) में फूल डालें और जब आप रात के खाने में खाएं तो उसे मेज पर रख दें।

यह सरल कुछ मूड में वास्तविक परिवर्तन कर सकता है और घर के आसपास महसूस कर सकता है। रात के खाने के साथ "अच्छा" व्यंजन, मोमबत्तियां, आदि निकालकर अपने साथी को अलग-अलग और विशेष-आश्चर्य करें।

5. उस उपनाम का उपयोग करें जिसका उपयोग आपने बंद कर दिया है।

अपने रिश्तेदार उपनामों के उपयोग के लिए अपने रिश्ते की शुरुआत के बारे में सोचें, लेकिन आपने इसका उपयोग करना बंद कर दिया है आपका मस्तिष्क उपनाम को अपने प्रारंभिक हेडली, इन-प्रेम भावनाओं से जोड़ देगा।

6. कुछ मज़े करना जो आप एक साथ करते थे, लेकिन क्या करना बंद कर दिया

शायद आप पहली बार डेटिंग शुरू करने पर एकाधिकार खेलने के लिए इस्तेमाल किया, या शायद आप रात के खाने के बाद आइसक्रीम के लिए बाहर चले गए। (गतिविधि को एक मिनट से अधिक समय लग सकता है, लेकिन सुझाव नहीं होगा, यह एक मिनट से भी कम समय लगेगा।)

7. कुछ के लिए अपने साथी को धन्यवाद जिसे आप आमतौर पर दी गई हैं।

"प्लेटों को फिर से सफाई के लिए धन्यवाद, स्वीटी।"

8. कुछ ऐसी चीज़ों की सकारात्मक याद आइए जो आपने एक साथ की थी।

"मैं बस सोच रहा था कि पिछले सप्ताह के अंत में पौधों को चुनना कितना मजेदार था।"

क्यूं कर? सकारात्मक घटनाओं के बारे में सोचकर, यहां तक ​​कि नाबालिग भी, खुशी की भावनाओं और कनेक्शन को बढ़ाती है

स्रोत: लेखक

डॉ। एलिस बॉयस द प्रॉजेक्ट टूलकिट (2015, पेरिगी / पेंगुइन) के लेखक हैं

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Twitter: @DrAliceBoyes