क्या आपको गलत समझा जाता है?

स्रोत: रफी असदोरियन, सीसी 2.0

बहुत से लोगों को गलत समझा जाता है

बेशक, संभव है कि आपको गलत समझा जा रहा है। उदाहरण के लिए, एक हास्यकार होने के कारण आपकी अंतर्निहित उदासी को छिपाया जा सकता है, जो अब कम से कम, आप निजी रखना चाहते हैं।

यदि आप बेहतर समझना चाहते हैं, तो कभी-कभी समाधान स्वयं को समझाने के लिए उतना सरल है उदाहरण के लिए, कोई व्यक्ति जो तेजी से बातचीत करता है और इस तरह से अधीर हो जाता है, वह कह सकता है, "मुझे पता है मैं तेजी से बात करता हूं और बीच में रहता हूं, लेकिन वास्तव में मेरे पास बहुत धैर्य है, इसलिए अपना समय ले लो। मैं लगभग अपना धैर्य कभी नहीं खो देता हूं। "

लेकिन अक्सर, गलतफहमी से बचने का सही दृष्टिकोण विशिष्ट पर निर्भर करता है:

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आप अक्सर गुस्से में लग रहे हो। आप कोमल होना चाहते हैं लेकिन खुद को नहीं बना सकते निम्नलिखित को धयान मे रखते हुए:

• दूसरे व्यक्ति के बारे में सोचें जितना कम आपके लिए सक्षम है और इस प्रकार आपकी सहानुभूति और धैर्य के योग्य है, न कि आपका क्रोध
• पहचानो कि उन पर आपका क्रोध वास्तव में अपने आप पर क्रोध है।
• पहचानो कि आप अपने क्रोध के लिए बहुत बड़ी कीमत चुका रहे हैं
• परिप्रेक्ष्य का विकास: यह वास्तव में कितना महत्वपूर्ण है?

आप अति सक्रिय हैं लेकिन शांत रहना पसंद करेंगे क्या निम्नलिखित मदद होगी?

• काम करना जो आपको तनाव नहीं करता है
• अपने आप को शांत वातावरण में डाल: शांत लोगों के साथ, एक शांत कमरे में, या यहां तक ​​कि सिर्फ एक दीवार पर अपने डेस्क का सामना करना पड़ रहा है।
• अपने वातावरण में अपने आप को डालना, जिसमें आपकी सक्रियता कम समस्याएं पैदा करती है, उदाहरण के लिए, अकेले काम में

आप आश्वस्त दिखाई देते हैं लेकिन काफी असुरक्षित हैं।

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• जागरूक रहें कि आपका मुखौटा बेहोश बनाता है जिससे लोग आपसे ज्यादा उम्मीद करते हैं। यदि आप उपस्थिति और इंटरैक्शन शैली में अधिक मामूली होना चुनते हैं, तो आप कम दबाव महसूस करेंगे और अनगिनत अन्य लोगों के साथ संबंधों को विकसित करने की अधिक संभावना होगी जो असुरक्षित महसूस करते हैं।
• यदि आपकी असुरक्षा के आधार बेहतर है, तो क्या आप बेहतर करने की कोशिश कर रहे हैं? उदाहरण के लिए, यदि यह आपकी उपस्थिति है, तो क्या यह नया कपड़े, केश, या मेकअप का समय है? यदि आप सार्वजनिक बोलने के बारे में शर्मीली हैं, तो क्या आप टोस्टमास्टर्स में शामिल हो सकते हैं?
• यदि आपकी असुरक्षा के आधार पर सुधार करना मुश्किल है, उदाहरण के लिए, बुद्धिमत्ता, क्या आपको उस नौकरी में ले जाना चाहिए जिसमें बुद्धि का स्तर पर्याप्त है?

"अच्छा" व्यक्ति जो ईर्ष्यालु है अधिकांश लोग जो ईर्ष्यावान हैं, वे बदलना नहीं चाहते हैं। क्या आप? यदि आप चाहें, तो अपने आप से पूछें, "आप लोगों को नाखुश क्यों दिखना पसंद है या उन्हें भी ऐसा बनाते हैं?" आमतौर पर यह आपके जीवन के नापसंद से पैदा होता है। क्या आप अपने जीवन को सुधारने के लिए किसी भी तरह से सोच सकते हैं ताकि आप लोगों को अच्छा महसूस करने में आनंद ले सकें?

मार्टी नेमको का जैव विकिपीडिया में है