प्यार-दया, स्नेह, संवेदनात्मक व्यवहार, सम्मान, साहस-न केवल मुश्किल है, बल्कि यह स्वीकार करना और सहन करने के लिए बहुत अधिक चुनौतीपूर्ण है। व्यक्तियों और जोड़ों के साथ मेरे काम में, मैंने लोगों के अनगिनत उदाहरणों को देखा है, जब गुस्से में प्रतिक्रिया व्यक्त करते हुए लोग उनके प्रति प्यार प्रतिक्रियाओं का निर्देशन करते थे।
इन लोगों के विपरीत, बहुत से लोगों को अनजान है कि प्यार या विशेष रूप से मूल्यवान होने से उन्हें गुस्से और रोकना पड़ता है। दरअसल, यह विरोधाभासी प्रतिक्रिया काफी हद तक एक बेहोश प्रक्रिया है। यहां तक कि एक सरल तारीफ, हालांकि शुरू में अंकित मूल्य पर स्वीकार किए जाते हैं और आनंद लेते हैं, बाद में उस व्यक्ति की ओर से अविश्वास या क्रोध की भावना पैदा कर सकते हैं जो प्रशंसा देता है, या स्वयं के प्रति नकारात्मक रुख और गंभीर भावनाओं को ट्रिगर कर सकता है
लेकिन प्रेम, सकारात्मक अभिवादन और प्रशंसा इस तरह की दुश्मनी पैदा क्यों करती हैं? इस ब्लॉग में चर्चा की गई इस घटना के कई प्रमुख कारण हैं।
1. प्यार से प्यार पैदा हो रहा है, क्योंकि यह भावनात्मक दर्द और अस्वीकृति के संबंध में जीवन की शुरुआत में बनाए गए लंबे समय तक मनोवैज्ञानिक सुरक्षा की धमकी देता है, इसलिए एक व्यक्ति को अधिक संवेदनशील महसूस कर रहा है।
हालांकि चुना और विशेष रूप से मूल्यवान होने का अनुभव रोमांचक है और खुशी और पूर्ति को ला सकते हैं, साथ ही यह भयावह हो सकता है और डर अक्सर गुस्से और दुश्मनी में तब्दील होता है असल में, प्यार डरावना है जब यह बचपन के आघात के साथ विरोधाभासी है। उस स्थिति में, प्यारे को उन तरीकों से कार्य करने के लिए मजबूर होना पड़ता है जो प्रेमी को चोट पहुँचाते हैं: एक दंडात्मक ढंग से व्यवहार करना, खुद को दूर करना और प्यार को दूर करना। संक्षेप में, लोग रक्षात्मक मुद्रा को बनाए रखते हैं जो कि वे जीवन की शुरुआत में बनाते हैं। क्योंकि सकारात्मक घटनाओं की नकारात्मक प्रतिक्रिया जागरूकता के बिना होती है, व्यक्तियों को समझने के बिना जवाब मिलता है जो उन्हें प्रतिक्रिया देने के कारण होता है वे दूसरों को गलती करके या दोष देने के द्वारा स्थिति को तर्कसंगत बनाते हैं, खासकर उन के सबसे निकटतम।
2. प्यार से अतीत से उदासी और दर्दनाक भावनाओं को पैदा होता है।
प्यार और कोमलता के साथ इलाज किया जा रहा है एक तरह की मादक उदासी है कि कई लोगों को बाहर ब्लॉक करने के लिए संघर्ष पैदा होती है। विडंबना यह है कि साथी के साथ घनिष्ठ क्षणों में दर्दनाक बचपन के अनुभवों की यादें, परित्याग का भय और अतीत की अकेलेपन की भावनाएं सक्रिय हो सकती हैं। लोगों को डरते हैं कि उन्हें बच्चों के रूप में चोट लगी हुई है।
3. प्यार करने के नाते एक दर्दनाक पहचान संकट भड़काती
जब लोगों को चोट लगी है, तो वे मानते हैं कि अगर वे अपने जीवन में प्रेम स्वीकार करते हैं, तो पूरी दुनिया जिस तरह का अनुभव करती है, वह टूट जाएगी, और वे नहीं जानते कि वे कौन थे एक सकारात्मक प्रकाश में मूल्यवान या देखा जा रहा है भ्रामक है, क्योंकि यह नकारात्मक स्वयं-अवधारणा के साथ संघर्ष करता है जो कि बहुत से लोग अपने परिवार के भीतर होते हैं।
एक मनोवैज्ञानिक उत्तरजीविता तंत्र के भाग के रूप में विकास की प्रक्रिया में, बच्चों को अपने स्वयं के खर्च पर अपने माता-पिता को आदर्श बनाते हैं। यह आइडियाडेशन प्रक्रिया अतुलनीय रूप से अपने आप की छवि को खराब या अपर्याप्त बनाए रखने से जुड़ा है। हालांकि यह दर्दनाक हो सकता है, लोग किसी भी तरह असफलता या अस्वीकृति को स्वीकार करने को तैयार हैं, क्योंकि ये स्वयं के निगेटिव नकारात्मक दृष्टिकोण से सुसंगत हैं, जबकि उनसे प्यार करने या उनके प्रति सकारात्मक जवाब देने की घुसपैठ उनके मनोवैज्ञानिक संतुलन के विघटनकारी है।
4. वास्तविकता से प्यार करते हुए स्वीकार करना लोगों को अपने माता-पिता के साथ फंतासी बंधन से अलग करता है।
प्रारंभिक जीवन में, बच्चों को माता-पिता या प्राथमिक देखभाल करने वाले के साथ जुड़े होने की कल्पनाएं विकसित होती हैं जो उनके पर्यावरण में भावनात्मक रूप से गायब हो रही है। कल्पित संबंध सुरक्षा की भावना प्रदान करता है, आंशिक रूप से बच्चे की जरूरतों को संतुष्ट करता है और भावनात्मक अभाव और अस्वीकृति की दर्दनाक भावनाओं को राहत देता है। यह कल्पना वयस्क जीवन में बनी रहती है, हालांकि यह काफी हद तक बेहोश हो सकती है। नतीजतन, चोट वाले व्यक्ति छद्म-आजादी की भावना को बनाए रखता है, एक रवैया है कि वे दूसरों की आवश्यकता के बिना खुद का ख्याल रख सकते हैं। अपने माता-पिता के साथ अपनी कल्पना में विलीन होने के परिणामस्वरूप, लोग अपने माता-पिता द्वारा उसी तरह व्यवहार किए जाते हैं जैसे उनका पालन-पोषण होता है और उन्हें दंडित करना जारी रहता है। इसके अलावा, प्रेम संबंधों के रूप में अधिक अर्थपूर्ण, गहरी और धमकी दे रहे हैं, लोग उसी रक्षा तंत्र का उपयोग करने में पीछे जाते हैं जो कि उनके माता-पिता दर्द से बचने के लिए प्रयोग करते थे। उनके माता-पिता के समान एक तरह से प्रतिक्रिया करने से किसी भी नकारात्मक परिणामों की परवाह किए बिना सुरक्षा की भावना प्रदान की जाती है। एक बार जब फंतासी बांड पकड़ लेता है, तो लोग एक रोमांटिक पार्टनर से वास्तविक प्रेम और संतुष्टि पर एक बार फिर से मौका लेने के लिए अनिच्छुक हैं।
5. सकारात्मक स्वीकृति उसी लिंग के माता-पिता को पार करने के संबंध में अपराध पैदा करती है।
किसी के प्रेम जीवन या कैरियर में सफलता हासिल करने से व्यक्ति को अपने माता-पिता की कमजोरियों, सीमाओं और असफलताओं से अवगत करा सकता है, ताकि उनके जीवन में संतुष्टि मिल सके, विशेष रूप से एक ही लिंग के माता-पिता। किसी रिश्ते में किसी प्रिय व्यक्ति को चुना या पसंद किया जा रहा है, या सफलता के लिए स्वीकार किया जा रहा है जिसके लिए दूसरों को कार्यस्थल में प्रयास कर रहे हैं, अपराध प्रतिक्रियाओं और आत्म-भर्तियां कम करना पड़ता है जब किसी के माता-पिता या सहयोगी को पार करने का दोषी काम कर रहा है, तो लोगों को प्रतिशोध से डर लगता है और अपने स्वयं के विकास के खिलाफ सीमा या जाने लगता है।
इसके अलावा, लोगों को अक्सर स्वीकार किए जाने पर नाराज महसूस होता है और क्योंकि यह तर्कहीन लगता है, यह दबा हुआ है। वे उन लोगों को बिगाड़ते हैं जिन्होंने उन्हें प्यार किया या जो उनकी सफलता या उपलब्धि का समर्थन किया या उनकी स्वीकृति प्रदान की, और उनके प्रति निष्क्रिय आक्रामकता का प्रदर्शन किया। बहुत से लोगों को गलती से उम्मीदों के रूप में सकारात्मक प्रशंसा मिली है या उन व्यवहारों को जारी रखने की मांग जो उन्हें प्रशंसा और प्रशंसा प्रदान करती है। इन सभी दर्दनाक भावनाओं को कुछ हद तक राहत मिली है क्योंकि लोग अपने सकारात्मक या प्यारे गुणों को रोकते हैं, उनके प्रदर्शन को नीचे की ओर समायोजित करते हैं और अज्ञानता से उनकी सफलता को कम करने या तोड़ने का प्रयास करते हैं उस तरह के अवरोधन पैटर्न से बाहर निकलना बेहद मुश्किल है
6. प्यार को स्वीकार करने से दर्दनाक अस्तित्वपरक मुद्दों को जन्म देती है।
पिछले काम में, अंतरंगता का डर , मैंने लिखा, "किसी प्रेम संबंध में दूसरे के करीब होने से पता चलता है कि जीवन कीमती है, लेकिन अंततः आत्मसमर्पण किया जाना चाहिए। यदि हम जीवन और प्रेम को गले लगाते हैं, तो हमें भी मृत्यु की अनिवार्यता का सामना करना पड़ता है। "विशेष रूप से, प्यार करने का अनुभव एक के जीवन पर एक स्थान को अधिक महत्व देता है, और इसकी समाप्ति की प्रत्याशा कष्टप्रद हो जाती है इस कारण से, लोगों ने दर्दनाक भावनाओं के माध्यम से जाने के बजाय उन प्रेममय आदान-प्रदानों को संशोधित करने का प्रयास किया। अक्सर एक रिश्ते में करीब क्षण एक या दोनों साझीदारों के अनुभव के किनारे पर प्रयास करने के लिए या "सुरक्षित" दूरी को वापस लेने के लिए प्रयास करते हैं। बहुत से लोगों ने भावनात्मक रूप से भावनात्मक और यौन रूप से बंद होने के बाद मौत की चिंता की भावनाओं की बढ़ोतरी की बात कही है, और बाद में क्रोध और प्रतिक्रियाओं को रोकते हुए रिश्ते में गिरावट का सामना करना पड़ता है।
अधिकांश भाग के लिए, लोग भावनात्मक दुनिया बनाते हैं जिसमें वे रहते हैं। वास्तविकता में, वे मनोवैज्ञानिक संतुलन बनाए रखने के लिए बच्चों के रूप में रहते हुए विश्व को पुनः बनाने का प्रयास करते हैं। सकारात्मक घटनाओं और परिस्थितियों, विशेष रूप से प्यार करने का अनुभव, इस प्रक्रिया को गंभीरता से बाधित करता है। सुरक्षा और सुरक्षा की झूठी भावना को बनाए रखने के लिए लोग अपने रिश्तों में चयन, विकृति और उत्तेजना के रक्षा तंत्र का उपयोग करते हैं। वे भागीदारों का चयन करते हैं जो अपने शुरुआती जीवन में लोगों की तरह होते हैं, क्योंकि वे उन लोगों के साथ अधिक सहज होते हैं जो अपने सुरक्षा के लिए फिट होते हैं। दूसरे, वे अपने सहयोगियों को विकृत कर देते हैं और उन्हें अपने अतीत के लोगों की तुलना में जितना वास्तव में देख रहे हैं उतने ही देखते हैं। तीसरा, वे अपने भागीदारों में प्रतिक्रियाओं को उकसाने की कोशिश करते हैं जो उनके अतीत से बातचीत दोहराते हैं। अंतिम परिणाम खुश और संतोषजनक रिश्तों को बनाए रखने के लिए प्रतिरोधी है।
अंत में, ज्यादातर लोग अपनी नकारात्मक प्रतिक्रियाओं से परिचित नहीं हैं या ऊपर वर्णित गतिशीलता के बारे में नहीं जानते हैं, और न ही वे अपने स्वयं के अवरोध व्यवहार और स्वयं और उनके प्रियजनों पर इसके प्रभाव को पहचानते हैं। आशा है कि इन मुख्य सुरक्षा के बारे में जागरूक होना और उन्हें चुनौती देना लोगों को इन हानिकारक प्रभावों से मुक्त होने में मदद कर सकता है।
लेखक का नोट
मैंने इस ब्लॉग में विषय के लिए पूर्ण न्याय नहीं किया है यह अत्यधिक गाढ़ा है और इसलिए सहायक डेटा और अधिक विस्तृत केस इतिहासों का अभाव है। इन मामलों को निकट भविष्य में इस विषय पर एक पुस्तक में संबोधित किया जाएगा।
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