मधुमेह Malaise प्रबंध

Tarsurian, Deviant Art, CC 3.0
स्रोत: तार्सियन, डेविट आर्ट, सीसी 3.0

इस संमिश्र पत्र में मेरे मध्यवर्ती ग्राहकों ने मेरे साथ उठाए गए मुद्दों को शामिल किया है के बाद, मैं अपनी प्रतिक्रिया की पेशकश

प्रिय मार्टी,

जब मैं किशोर था, मैंने सोचा कि मैंने इसे बनाया था। मैं एक संभ्रांत कॉलेज में मिला, ए-ग्रेड मिला, और बहुत मज़ा आया।

जब भर्तीकर्ता परिसर में आए, वे मुझे भर्ती कर रहे थे! और मैंने एक शिक्षा कंपनी में प्रबंधन प्रशिक्षु की स्थिति स्वीकार कर ली थी, जहां मैं अब विपणन के निदेशक हूं।

व्यक्तिगत पक्ष में, हमारी शादी अच्छी है और हमारे बच्चे भी हैं

अभी तक, अभी 40 साल की हो रही है, मुझे एक मध्य-जीवन अर्ध-संकट रहा है। बस इतना ही है इसमें? क्या दुनिया को एक और खिलौना की आवश्यकता है, भले ही यह शैक्षणिक है? मेरे पति और मैं प्रेमियों और आत्माओं से ज्यादा कमरे के साथियों और मित्रों की तरह अधिक पसंद कर रहे हैं कपड़े, होमवर्क, दोस्तों, कर्फ्यूज, और अब दवाओं के बारे में बच्चों के साथ दिन-प्रतिदिन कलंक, कुछ मातृत्व के जादू को नष्ट कर रहे हैं मैं शौक में देखा लेकिन चित्रकला, पायलट, और स्पा ने काफी कुछ नहीं किया है।

भले ही मेरा जीवन अधिकांश लोगों की तुलना में बेहतर है, मैं चिंतित हूँ कि मेरा सबसे अच्छा मेरे पीछे है

मधुमेह में Malaised

प्रिय मालाइज,

हम में से बहुत से लोग इस मुद्दे पर पहुंच जाते हैं जब हम सोचते हैं कि यह सब वहाँ है और यह यहां से डाउनहिल है या नहीं

बेशक, कोई जादू की गोलियाँ नहीं हैं लेकिन मुझे आश्चर्य है कि इनमें से एक या अधिक मदद कर सकते हैं:

आपने निहित किया है कि आप बाज़ार शैक्षिक खिलौनों की तुलना में अधिक प्रभावशाली काम करना चाहेंगे। शायद इन सवालों में से एक शायद यह हो सकता है कि क्या हो सकता है:

  • आप $ 1,000,000 का निवेश या दान कब करेंगे?
  • क्या आप या आपके बारे में जिन किसी व्यक्ति की आप देखभाल करते हैं, उनके बारे में कोई अनुभव है जो कैरियर में बदलाव को प्रेरित कर सकता है? उदाहरण के लिए, यदि आपकी सापेक्ष डाउन सिंड्रोम से ग्रस्त है, तो क्या आप मानसिक स्वास्थ्य गैर-लाभ के लिए विपणन के निदेशक के रूप में काम करना चाहते हैं?
  • क्या कोई ऐसा व्यक्ति है जिसका काम आपको प्रेरणा देता है और इस तरह एक कैरियर की दिशा का सुझाव देता है? उदाहरण के लिए, क्या आप उस राजनीतिज्ञ के लिए काम करना चाहते हैं जिसे आप मानते हैं?

मीडिया के मुकाबले कट्टरपंथी कैरियर में परिवर्तन करना अधिक कठिन है, इसलिए आप शायद किसी कारण के लिए समय और पैसा दान करके अधिक प्रभाव के लिए अपनी इच्छा को पूरा कर सकते हैं?

या आप अपने मौजूदा नौकरी को बढ़ा सकते हैं, उदाहरण के लिए:

  • एक नया कौशल प्राप्त करें?
  • अधिक प्रेरक बॉस प्राप्त करें?
  • अपना नौकरी विवरण बदलें?
  • एक संरक्षक खोजें और / या एक संरक्षक हो?
  • बढ़ाना? यदि हां, तो क्या आप ऐसा करने की कोशिश करने के लिए पर्याप्त कर रहे हैं, आपकी कंपनी या कहीं और के भीतर?
  • नीचे की ओर? ऊपर एकमात्र तरीका नहीं है और कभी-कभी लोगों को कम दबावयुक्त नौकरी के साथ बेहतर महसूस होता है।

तुम्हारी शादी की ओर मुड़कर, अफसोस, अक्सर मोह की गर्मी कभी भी गहरा प्यार हर किसी के लिए उम्मीद के विकास में विकसित नहीं करता है। इनमें से कोई भी ऐसा लग रहा है जैसे वे सहायता चाहते हैं:

एक विवाह शिखर सम्मेलन में, जिसमें आप प्रत्येक व्यक्ति के लक्ष्य के साथ अपने विवाह के सभी पहलुओं पर औपचारिक रूप से चर्चा करते हैं, ताकि आप में सुधार करने के लिए एक या दो परिवर्तन करने के लिए स्वयं सेवा कर सकें और फिर अपनी सफलता का मूल्यांकन करने के लिए और एक अच्छा रात के खाने के दौरान साप्ताहिक बैठक कर सकें या फिर दूसरा बदलाव जोड़ दें ?

आप दोनों एक साथ एक परियोजना कर सकते हैं: एक रीमॉडेलिंग प्रयास, एक खेल जिसे आप एक साथ लेते हैं, एक बार-इन-एक-आजीवन परिवार की यात्रा की योजना बनाते हैं? एक अच्छा नेटफ्लिक्स मूवी साप्ताहिक देखने के लिए भी सहमति हो सकती है।

यौन रूप से, पुराने देखा में कुछ वैधता है: यदि आप अपने पहले वर्ष के दौरान हर बार जार में एक पैसा डालते हैं और उसके बाद हर बार पैसा निकालते हैं, तो आप कभी भी जार खाली नहीं करेंगे। लेकिन यह अनिवार्य नहीं हो सकता है क्या आप में से प्रत्येक ने अपने यौन जीवन के बारे में क्या पसंद किया है और पसंद नहीं करने के बारे में स्पष्ट रूप से बताया है? क्या आपके बच्चे 'अपने रोमांटिक जीवन पर ठंडा पानी फेंक रहे हैं? यदि हां, तो क्या आप नियमित रूप से माता-पिता की योजना बना लेंगे, ना केवल एक बिस्तर और नाश्ते पर?

अंत में, अपने बच्चों के बारे में, बहुत से लोग अपने जीवन के अधिकतर जीवन को माता-पिता के माध्यम से प्राप्त करते हैं, और यह देखने के लिए निराशाजनक हो सकता है कि आपके बच्चे कभी अधिक आजादी चाहते हैं। क्या आपको और अधिक जाने की ज़रूरत है और कहीं और संतुष्टि प्राप्त करने की आवश्यकता है? क्या आपको यह देखने के लिए अपने बच्चों से बात करने की ज़रूरत है कि आप हेलीकॉप्टर माँ क्यों नहीं हैं और उनके जीवन में कैसे शामिल रह सकते हैं?

अंततः, जीवन शायद ही कभी के रूप में कर्कश हो जाता है क्योंकि हम कल्पना करते थे कि यह होगा। बेशक, जैसा कि आप खुद को स्वीकार करते हैं, आपका जीवन 7.8 बिलियन लोगों के अधिकांश ग्रहों की तुलना में काफी बेहतर है। चीजों को सुधारने की कोशिश करते समय, आपके पास जो कुछ भी है उसके लिए आभारी रहने के लिए कमरे को छोड़ने का प्रयास करने के लिए भी उपयोगी हो सकता है। अपने जीवन में जो पहले से अच्छा है, उसके बारे में ध्यान केंद्रित करने से आपको यह महसूस करने में मदद मिल सकती है कि आपके जीवन की तुलना में आप सोचते हैं कि आपके जीवन में कम बदलाव की आवश्यकता है।

मार्टी नेमको

मार्टी नेमको का जैव विकिपीडिया में है उनकी नई किताब, उनकी 8 वीं, बेस्ट ऑफ़ मार्टी नेमको है

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