मनोविज्ञान दुनिया

Articles of ध्यान

आप अपने साथी के रूप में एक ही बिस्तर में सो जाना चाहिए?

अलग गद्दे के पेशेवरों और विपक्ष। स्रोत: बंदर व्यापार छवियाँ / शटरस्टॉक गेस्ट पोस्ट क्रिस ब्रेंटनर, सर्टिफाइड स्लीप साइंस कोच और SleepZoo.com के संस्थापक कई मायनों में, शारीरिक स्वास्थ्य और मानसिक कल्याण नींद के साथ शुरू और समाप्त होते हैं। पर्याप्त नींद न लेने से रोग प्रतिरोधक क्षमता में कमी, पुराने दर्द और शारीरिक बीमारियों […]

जनजाति द्वारा गैसलाइटिंग

अन्य लोग आपकी वास्तविकता पर संदेह करके नार्सिसिस्ट को कैसे सशक्त बनाते हैं। ” एस / वह हमेशा मेरे लिए अच्छा रहा है … ” इन शब्दों ने लगभग अन्य लोगों की तुलना में अधिक विनाशकारी अपने विनाशकारी पारस्परिक व्यवहार को सक्षम किया है। याद रखें कि अक्सर एक कथावाचक के साथ रिश्ते को छोड़ना […]

एजिंग की खुशियाँ, भय (और हास्य) की जाँच करना

समय के बीतने के साथ एक नया ब्लॉग जो एक हल्का सा दृश्य है “युवाओं का एक फव्वारा है: यह आपका दिमाग, आपकी प्रतिभा, आपके जीवन में आपके द्वारा लाई गई रचनात्मकता और आपके द्वारा पसंद किए गए लोगों के जीवन के बारे में है। जब आप इस स्रोत को टैप करना सीख जाते हैं, […]

असंभव के मार्जिन पर

मोटापे पर जानकारी की बाढ़ के माध्यम से नेविगेट करें। टूलूज़-लॉट्रेक, “एक्रोबैट ऑन स्ट्रोप,” 19 वीं शताब्दी, फ्रांस। “असंभव के मार्जिन” पर शोध के लिए एक रूपक। स्रोत: डी अगॉस्टिनी पिक्चर लाइब्रेरी / जी। Dagli Orti / Bridgeman Images, अनुमति के साथ उपयोग किया जाता है हैरी, लॉर्ड मॉन्केंसी, आठ साल की अनुपस्थिति के बाद […]

भावनात्मक समर्थन के लिए एक बकरी चुनना विकल्प को सीमित कर सकता है

पसंद के परिणाम होते हैं और चलो सुनते हैं जब जानवर पूछते हैं “लेकिन मेरे बारे में क्या?” क्या भावनात्मक समर्थन वाले जानवर कुछ पूछ रहे हैं, “लेकिन मेरे बारे में क्या?” पशुचिकित्सा क्रिस्टीन काल्डर द्वारा हाल ही में अत्यधिक जानकारीपूर्ण और महत्वपूर्ण निबंध, शीर्षक के साथ “पालतू जानवर भावनात्मक रूप से सहायक जानवर नहीं […]

प्रचार पर विश्वास मत करो! “नार्सिसिस्ट” इनहेरिटली ईविल नहीं हैं

Narcissism लक्षणों के एक स्पेक्ट्रम का प्रतिनिधित्व करता है। कुछ दिनों पहले, मैंने एक नए अध्ययन के आधार पर एक मनोविज्ञान टुडे ब्लॉग पोस्ट लिखा, “नार्सिसिज़्म मेव द थ्री एवरली अनक्रीफाइड अप्साइड्स,” एक सकारात्मक अध्ययन के माध्यम से, अवसादग्रस्तता लक्षणों पर संकीर्णता का सकारात्मक प्रभाव: नार्सिसिज़्म एक अंधेरे लक्षण हो सकता है, लेकिन यह 1 […]

बच्चों में द्विध्रुवी विकार को कैसे पहचानें

मनोदशा और व्यवहार में भारी बदलाव को नजरअंदाज नहीं किया जा सकता है, यहां तक ​​कि जीवन की शुरुआत में भी क्या आपका बच्चा अत्यधिक भावनात्मक परिवर्तन प्रदर्शित करता है? क्रोध, उत्तेजना, चिंता या क्रोध का प्रकोप, अवसाद और निराशा की अवधि के बाद? ये मिजाज द्विध्रुवी विकार के पहले भाव हो सकते हैं, एक […]

पशु अध्ययन का एक आवश्यक और महत्वपूर्ण अवलोकन

क्रिटिकल टर्म्स फॉर एनिमल स्टडीज नामक पुस्तक भविष्य के काम का एजेंडा तय करती है। एक बंदी गोरिल्ला स्रोत: Pexels क्यों “मानव-पशु अध्ययन” को “पशु अध्ययन” कहा जाना चाहिए और बहुत कुछ “लोरी ग्रुएन ने एक बौद्धिक कैफे बनाया है, जिसमें प्रमुख विद्वान अपनी अंतर्दृष्टि और ज्ञान प्रदान करते हैं, जो जानवरों के अध्ययन के […]

मुश्किल सहयोगियों के साथ बैठकें जीवित रहने के 10 तरीके

कार्यस्थल की बातचीत की चिंता और तनाव से बचने के लिए ये उपाय करें। स्रोत: डिरिमा / शटरस्टॉक चाहे आप एक व्यवसाय नेता, प्रबंधक, या फ्रंटलाइन कर्मचारी हों, जितनी जल्दी या बाद में आपको किसी ऐसे व्यक्ति से मिलना होगा, जिसे आप बचना पसंद करेंगे। जबकि एक “मुश्किल” सह-कार्यकर्ता की परिभाषा कई रूप लेती है, […]

अपने आत्मविश्वास को बढ़ाने के लिए 50 त्वरित सुझाव

अपने आत्मविश्वास के स्तर को बढ़ाने के लिए इन वास्तविक जीवन में से एक परीक्षण की कोशिश करें। मैंने अपने फेसबुक पेज पर लोगों से उनके पसंदीदा आत्मविश्वास बढ़ाने वाले टिप को सूचीबद्ध करने के लिए कहा। मैंने 50 व्यावहारिक, वास्तविक-जीवन परीक्षण की रणनीतियों की एक भयानक सूची के साथ समाप्त किया, जिसे मैं आपके […]
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अनैच्छिक ब्रह्मचर्य टाइगर वुड्स की हीरो की यात्रा फोलिक एसिड – बराबर बी विटामिन सहयोग जब एक परिवार को एडीएचडी होता है: बच्चे की तरह माता-पिता की तरह तलाक निपटान बहुत ही पूर्वानुमानित हैं बेहतर श्रोता बनने के लिए 5 टिप्स भावनात्मक समर्थन के लिए एक बकरी चुनना विकल्प को सीमित कर सकता है 8 अधिक लक्षण आप एक Narcissist के साथ हैं क्यों कुछ नेता अधिक प्रतिभाशाली हैं सशक्त होने के कारण आपकी मुश्किल परिवार से बचें महिला शिकारी सम्मान और प्यार के साथ एक कैनाइन दोस्त को अलविदा कहना सेक्स की बातें करते हैं लड़कों के माता-पिता के लिए करियर की युक्तियां: उन्हें करियर एक्सप्लोर करने में मदद करना झूठ और झूठे के लिए एक विशेषज्ञ गाइड