मनोविज्ञान दुनिया

Articles of मस्तिष्क

प्रभावी स्व-वार्ता का निर्माण कैसे करें

संदेश पर “अपनी आंतरिक बातचीत” के लिए युक्तियाँ। स्रोत: अनप्लैश जब लोग सकारात्मक आत्म-चर्चा के बारे में सोचते हैं तो वे आमतौर पर स्वयं को पंप करने के लिए पुष्टि और वाक्यांशों के बारे में सोचते हैं (उदाहरण के लिए, “आपको यह मिला”)। हालांकि, यह आपके पास आत्म-तबाही के किसी भी पैटर्न का विशेष रूप […]

रचनात्मकता, बेहतर नींद, और कल्याण के लिए सुन्दर सपने देखना

डॉ क्लेयर जॉनसन की नई पुस्तक सुन्दर सपने देखने के लिए सबसे पूर्ण गाइड है। मैं अब दस साल के लिए एक उज्ज्वल सपने देखने वाला रहा हूं, और मैं अब भी अपनी पुस्तक को स्पष्ट सपने देखने पर ले रहा हूं जो पहुंच के भीतर आता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि मेरे पास जितना […]

हमें कितनी चिंता हमें हमारे जीवन से दूर ले जाती है (और हम क्या कर सकते हैं)

उग्र मन को शांत करने के लिए कुछ रणनीतियों। स्रोत: पिक्साबे की सौजन्य मार्क ट्वेन को यह कहते हुए उद्धृत किया गया है: “मैं एक बूढ़ा आदमी हूं और बहुत सारी परेशानियों को जानता हूं, लेकिन उनमें से अधिकतर कभी नहीं हुआ।” जितना अधिक मैं अपने दिमाग की घटनाओं का पालन करता हूं उतना ही […]

गर्ल लोगान पॉल रोड कोई हैंडलबार्स के साथ बोलता है

एलिज़ा जॉनसन के पास यूट्यूब स्टार के लिए कुछ सलाह है। लॉगन पॉल हैंडलबार्स के साथ सवारी। स्रोत: लोगान पॉल अगर आपने लोगान पॉल के बारे में सुना है, तो यह जापान के “आत्महत्या वन” में एक शव के साथ अपने अनुचित मुठभेड़ के दिसंबर में YouTube पर पोस्ट किए गए व्यापक रूप से निंदा […]

ओपियोड जटिलता खुराक से संबंधित हैं

क्या आप जानते हैं कि एक सुरक्षित ओपियोइड खुराक क्या है? अधिकांश सहमत हैं कि गैर-कैंसर के दर्द के लिए ओपियोड्स (विकोडिन, ऑक्सीकॉन्टीन, फेंटनियल) के पुराने उपयोग से कोई सिद्ध लाभ नहीं है। रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्रों से, अध्ययन पुरानी दर्द रोगी के लिए अल्पकालिक सुधार, यदि कोई हो, तो कुछ भी नहीं दिखाता […]

अपने विश्वास को कैसे बनाएँ और आत्म-संदेह को जीतें

आप तीन तरीकों से अपनी आत्म-प्रभाव विकसित कर सकते हैं। विश्वास सफलता का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। जब आप अपनी क्षमताओं पर संदेह करते हैं, तो अधिक संभावना है कि आप बाधाओं, झटके और असफलताओं का सामना करते समय समय-समय पर अव्यवस्थित रहेंगे या गरीब समाधानों के लिए व्यवस्थित रहेंगे। आत्मविश्वास का प्रकार जो आपको […]

आदी मस्तिष्क को बचा रहा है

व्यसन पर विजय प्राप्त करने के लिए विज्ञान और आध्यात्मिकता भागीदारी महत्वपूर्ण है। स्रोत: पिक्साबे / सीसी 0 1.0 मस्तिष्क पर लत का प्रभाव विनाशकारी और व्यापक दोनों है। जब एक व्यसनकारी रसायन द्वारा मस्तिष्क क्षतिग्रस्त हो जाता है, तो उसके कार्यकारी कार्यों – निर्णय, निर्णय लेने और आवेग नियंत्रण सहित-व्यसन की मांगों को पूरा […]

एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन: प्रजनन से परे

न्यूरोसाइंस शोध बताता है कि कैसे प्रजनन हार्मोन मस्तिष्क की रक्षा करते हैं एक बार फिर मैं बेहद भाग्यशाली हूं (कृपया मेरे भाग्य को अत्यधिक भाग्यशाली लोगों की 8 आदतों पर देखें) इस लेख को एक वरिष्ठ स्नातक छात्र द्वारा सह-लिखित किया गया है, जो कि प्रजनन हार्मोन मस्तिष्क पर कैसे कार्य करता है, इस […]

बेघर लोगों के साथ अपने Encounters पर पुनर्विचार

इस जटिल मानव मुद्दे के लिए हमें अधिक ज्ञान और अधिक सहानुभूति रखने की आवश्यकता है। रयान डॉउड ने 13 वर्ष की उम्र में एक अरोड़ा, आईएल बेघर आश्रय हेसेड हाउस में स्वयंसेवीकरण शुरू किया। उन्होंने सोचा कि यह अपने स्कूल से लड़कियों से मिलने का एक अच्छा तरीका था, केवल यह जानने के लिए […]

यौन हमले और उत्पीड़न के दौरान ठंड

अनुभव और व्यवहार को समझने के लिए तीन मस्तिष्क-आधारित प्रतिक्रियाएं, कुंजी। जब लोग यौन हमले के दौरान लड़ते या भागते नहीं थे- या स्कूल की शूटिंग, सैन्य हमला, या यौन उत्पीड़न के बहुत तनावपूर्ण अनुभव के दौरान लोग क्यों नहीं लड़ते या भागते थे, तो लोग अक्सर “मैं जम गए” कहते हैं। पहली नज़र में […]
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