मनोविज्ञान दुनिया

Articles of संज्ञानात्मक

लंबे जीवन का राज

लम्बी विविधताएँ पूर्वानुमान योग्य व्यवहार और मनोविज्ञान साझा करती हैं। शताब्दी के आनुवंशिक फायदे हो सकते हैं लेकिन कई व्यवहार और मनोवैज्ञानिक लक्षण हैं जो सबसे अधिक साझा करते हैं। ये स्वस्थ उम्र बढ़ने और लंबे जीवन को बढ़ावा देते हैं। आनुवंशिकी कितनी महत्वपूर्ण है? यह आश्चर्यजनक रूप से महत्वहीन है, सबसे परिष्कृत शोध के […]

मानसिक स्वास्थ्य “लाइट”

कैसे डिजिटल तकनीक द्विध्रुवी बीमारी वाले व्यक्तियों की मदद कर सकती है हाल ही में मैं कैथरीन पोंटे, एक मानसिक स्वास्थ्य अधिवक्ता और उद्यमी और फॉरलाइकमाइंड्स के संस्थापक और संस्थापक से संपर्क किया गया था – पहली ऑनलाइन मानसिक स्वास्थ्य सहकर्मी मानसिक बीमारी के लिए समर्पित समुदाय – गंभीर द्विध्रुवी या विकार के साथ संपन्न। […]

सकारात्मक Affirmations: 11 कुंजी काम की पुष्टि करने के लिए

अपने जीवन को बेहतर बनाने के लिए सकारात्मक कथन (सकारात्मक पुष्टि) का उपयोग कैसे करें। स्रोत: पिक्साबे संज्ञानात्मक न्यूरोसाइंटिस्टों के अनुसार, मस्तिष्क की 95 प्रतिशत गतिविधि हमारी जागरूक जागरूकता से परे है। इसका मतलब है कि हमारे दैनिक अनुभव काफी हद तक अचेतन मान्यताओं, दृष्टिकोणों और व्यवहारों से प्रभावित होते हैं। इसलिए, यदि हम अपने […]

मेरी माँ, पाठक

वह उम्र के रूप में, एक बात खो नहीं है। (नोट: हमारे अधिकांश स्तंभों के विपरीत, इस महीने का ब्लॉग नैन्सी द्वारा पहले व्यक्ति में लिखा गया है, क्योंकि विषय बहुत ही व्यक्तिगत है, लेकिन, हमेशा की तरह, हमने इस पर एक साथ काम किया है।) स्रोत: शटरस्टॉक, अनुमति के साथ उपयोग किया जाता है […]

हिंसक मन में अंतर्दृष्टि

हिंसा में योगदान देने वाली नकारात्मक विचार प्रक्रियाओं की पहचान करना। हिंसक और हिंसात्मक प्रदर्शन दोनों ही हिंसक दिमाग को समझने से बचने में हमारी मदद करते हैं। हमें हिंसात्मक व्यक्ति की व्यक्तिपरक दुनिया में प्रवेश करना चाहिए, न कि केवल उपचार की पेशकश करने में सक्षम होने के लिए, बल्कि उन जोखिमों की प्रकृति […]

अपनी नींद की दवाएँ दें और एक बूस्ट की खुराक लें

यहाँ कुछ चीजें हैं जो आप अपनी नींद को और अधिक प्रभावी बनाने के लिए कर सकते हैं। स्रोत: जमा तस्वीरें जैसा कि आप में से बहुत से लोग जानते हैं कि जब मैं मरीजों के साथ काम करता हूं, तो जो मैं करने की कोशिश करता हूं, उनमें से एक उनसे मिलता है, जहां […]

ग्राफिक, अफेक्टिव, और प्रभावी

भावना-जागृत कल्पना व्यवहार को बदल सकती है। एक सुपरमार्केट में सोडा और शीतल पेय स्रोत: मार्लिथ (27 जून 2008; विकिमीडिया कॉमन्स; CC-BY-SA-3.0) जैसा कि हम नए साल पर शुरू करते हैं, हममें से कई त्यौहारों के मौसम के दौरान हाल ही में होने वाली लोलुपता के बारे में सोचेंगे। हम बहुत सारे समृद्ध, दिलकश और […]

संचार में मानदंड

अवधारणात्मक ध्यान और संचार कौशल के बीच संभावित संबंध हम तर्क देते रहे हैं कि संवादी मानदंड आपसी विश्वास की रक्षा करते हैं, और दोनों को बनाए रखने के लिए संयुक्त ध्यान आवश्यक है। Gricean संवादी अधिकतम भाषाई मानदंड हैं जो आसान सुलभ और विश्वसनीय भाषाई आदान-प्रदान की सुविधा प्रदान करते हैं। यहां हम थोड़ा […]

“ट्रम्प Derangement सिंड्रोम” एक वास्तविक मानसिक स्थिति है?

आपको बस “ट्रम्प Derangement सिंड्रोम”, या TDS के बारे में जानना होगा। राष्ट्रपति डोनाल्ड ट्रम्प के मानसिक स्वास्थ्य पर कई चिकित्सकों, राजनीतिक टिप्पणीकारों और जनता के सदस्यों ने अनुमान लगाया है। वास्तव में, “मानसिक स्वास्थ्य पेशेवरों” के रूप में आत्म-पहचान करने वाले 70,000 से अधिक लोगों ने यह घोषणा करते हुए एक याचिका पर हस्ताक्षर […]

पैसे की चिंता

जब आप अगले पेचेक के बारे में चिंतित होते हैं, तो यह आपकी ध्यान केंद्रित करने की क्षमता को बाधित करता है मैं तनख्वाह से तनख्वाह पा चुका हूं। मैंने भोजन खरीदने, किराए की चिंता, बिलों में देरी और अपने गैस टैंक को भरने में असमर्थ होने का इंतजार किया है। बिना पर्याप्त धन के […]
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