मनोविज्ञान दुनिया

Articles of संज्ञानात्मक

क्या आपको एनोरेक्सिया से रिकवरी के दौरान व्यायाम करना चाहिए? भाग 1

बीमारी, वसूली, और परे व्यायाम के शरीर विज्ञान और मनोविज्ञान करेन फोटीउ और एमिली ट्रॉस्सिएन्को द्वारा परिचय एक बार जब मैं ठीक हो जाऊं तो व्यायाम करना मेरे लिए बुरा है? क्या यह मेरे लिए अच्छा हो सकता है? अगर मैं इसके साथ रहता हूं तो क्या मुझे चयापचय या हार्मोनल सामान्यीकरण से खतरा है? […]

व्यायाम: अवसादग्रस्त मूड के लिए एक प्रभावी थेरेपी

नियमित वर्कआउट एंटीडिप्रेसेंट और संज्ञानात्मक चिकित्सा के रूप में प्रभावी हो सकता है। यह पोस्ट उदास मनोदशा के गैर-दवा उपचार पर एक श्रृंखला का हिस्सा है। पिछले पोस्टों ने फोलेट, बी -12, एसएएमई, ओमेगा -3 फैटी एसिड, अमीनो एसिड एल-ट्रिप्टोफैन और 5-HTP और प्रोहॉर्मोन डीहाइड्रोएपियनड्रोस्टेरोन (डीएचईए) के लिए सबूतों की समीक्षा की। इस पोस्ट को […]

डांस करते रहने का एक और कारण

अध्ययन में वयस्कों को दैनिक जीवन की गतिविधियों को बनाए रखने में मदद मिल सकती है, अध्ययन में पाया गया है। स्रोत: Pexels / CCO लाइसेंस नाचना बहुत मजेदार है; अधिकांश लोग इसे व्यायाम भी नहीं मानते हैं। क्या हर कोई चुपके से नाचना पसंद नहीं करता? दुर्भाग्य से, हम उम्र के रूप में, ज्यादातर […]

ट्रम्प के समर्थन का एक पूर्ण मनोवैज्ञानिक विश्लेषण

विज्ञान हमें राष्ट्रपति की राजनीतिक अजेयता की समझ बनाने में मदद कर सकता है। स्रोत: एरिक रोसेनवल्ड / शटरस्टॉक हम चाहे या न चाहें, हमें डोनाल्ड ट्रम्प की घटना को समझने की कोशिश करनी चाहिए, क्योंकि इसने देश को पूरी तरह से झुलसा दिया है और इसे भी विभाजित किया है। इसके बारे में सबसे […]

विशिंग यू हैप्पीनेस, पीस एंड सेल्फ अवेयरनेस

हम सभी के लिए सकारात्मक विचार हमें व्यक्तियों के रूप में कामयाब होने में मदद करेंगे। यह मेरा क्रिसमस संदेश है, मेरी छुट्टी की उम्मीद है। पिछले एक साल से, मैं व्यक्तित्व विकारों और उच्च-संघर्ष व्यक्तित्वों और संघर्षों और संबंधों के प्रबंधन के तरीकों के बारे में लिख रहा हूं जहां वे मौजूद हैं। इन […]

एडीएचडी और शैक्षणिक प्रसार: एक सफलता की कहानी

एक स्नातक एडीएचडी और अकादमिक सफलता के मार्ग के बारे में अपनी कहानी साझा करता है। पहले की इस गिरावट के बाद, स्कॉट टेलर और मैंने ध्यान-सक्रिय अतिसक्रियता विकार (ADHD), कार्यकारी कार्यों और शिथिलता पर अपने शोध को संक्षेप में प्रस्तुत किया। शोध उत्कृष्ट था। वास्तव में, स्कॉट को उनकी थीसिस के लिए 2018 कैनेडियन […]

जिम्मेदार बचपन के लिए आयु चार संक्रमण

साक्ष्य जुटाना 4 साल की उम्र में स्वतंत्रता की ओर एक बड़ा बदलाव दर्शाता है। स्रोत: ओक्साना शुफ्रिच / शटरस्टॉक मेरे द्वारा अनुभव की गई घटनाओं की मेरी शुरुआती स्पष्ट यादें, जो मेरे बचपन के बारे में मुझे बताई गई कहानियों की यादें नहीं हैं, तब से हैं जब मैं 4 साल का था। मुझे […]

अवसाद के इलाज के लिए 8 साक्ष्य-आधारित एकीकृत दृष्टिकोण

ये हस्तक्षेप अवसाद वाले 60-70 प्रतिशत लोगों के लिए प्रभावी हैं। यदि आपका डॉक्टर, परिवार, या दोस्त आपको बताते हैं कि आप उदास लग रहे हैं, तो वे सही हो सकते हैं। दर्द और अवसाद अक्सर हाथ में जाते हैं, दर्द के साथ एक लक्षण और अवसाद का कारण होता है। इसका मतलब यह नहीं […]

विश्व स्पीड अप के रूप में धीमा

धीमा होने से स्वास्थ्य और कल्याण को बढ़ाता है। उम्र बढ़ने के बारे में मैंने जो शिकायतें सुनी हैं उनमें से एक यह है कि यह हमें धीमा कर देती है। यह सच है कि हम सूचनाओं को थोड़ी और धीरे-धीरे संसाधित करते हैं क्योंकि हम उम्र में कुछ धीमी गति से आगे बढ़ते हैं। […]

ग्लास ग्रैंड के माध्यम से

Narcissistic व्यक्तित्व विकार के संज्ञानात्मक विकृतियाँ जेन ऑस्टेन ने समझा कि सहानुभूति सहित व्यक्तित्व लक्षण एक निरंतरता पर हैं। आदर्श मानसिक समारोह की सीमा के भीतर एक व्यक्ति ऐनी इलियट ( अनुनय की नायिका), या श्रीमती एल्टन की भावनात्मक मूर्खता, अपस्टार्ट सिक्सर की पत्नी की क्रूरता को देखने और महसूस करने की उत्कृष्ट शक्ति के […]
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क्या हम सकारात्मक या नकारात्मक बनना चाहते हैं? द गुड, द बैड और द गुगली ऑफ क्रॉनिक पेन 4 चीजें हम (सच में) पढ़ना सीखने के बारे में जानते हैं देखभाल प्रभाव क्या आप सही सवाल पूछ रहे हैं? शराब और नींद की गोली-एक अजीब संयोजन शिक्षकों वास्तव में भेस में नेता हैं? हमारे सेल्व्स को याद रखना आधुनिक चिकित्सा के मानव लागत मेरा बचपन का दौरा: मैंने जो सीखा है, आपको क्या पता होना चाहिए लंबा पुरुषों की पत्नी के बारे में नग्न सत्य एक और 'व्यसन'? होमवर्क समय: क्या आपकी सहायता वास्तव में हिंद हो सकती है? क्या यह समय के लिए polyamorous रिश्तों को संस्थागत बनाना है? 13 युक्तियाँ यह एक वर्ष के लिए प्यार से याद रखें