मनोविज्ञान दुनिया

Articles of संज्ञानात्मक

6 मिथक जो आपकी नींद में बाधा डाल सकती हैं

सामान्य नींद गलत धारणाओं को समझना स्रोत: कुरहान / शटरस्टॉक नींद तेजी से ध्यान दे रही है जो स्वास्थ्य और कल्याण के खंभे के रूप में योग्य है: नींद की खबर सुर्खियां बनाती है। नींद की देखभाल कार्यस्थल में ध्यान दे रही है। नींद का महत्व हमारी सार्वजनिक वार्तालाप का तेजी से हिस्सा है। फिर […]

व्यसन के लिए डिजाइन प्रौद्योगिकी

डिजिटल प्रतिक्रिया loops के खतरे क्या हैं? वेड एल रॉबिन्सन ने अपनी पुस्तक, इंजीनियरिंग एथिक्स में चर्चा की एक चीज में से एक है, “त्रुटि-उत्तेजक” डिज़ाइन से बचने का महत्व, जिसमें तकनीकी आर्टिफैक्ट न केवल मानव पतन की संभावना के लिए अनुमति देता है बल्कि सक्रिय रूप से उपयोगकर्ता को उपयोगकर्ता में चलाता है नुकसान […]

डिग्री का एक मामला

प्रमुखों के लिए मनोवैज्ञानिकों और डिग्री परिभाषित करना और प्रमुख बनना होगा। मैंने हाल ही में एक नए सहयोगी को भर्ती के लिए एक प्रस्ताव लिखा था। दस्तावेज़ में, मैंने नैदानिक ​​और परामर्श मनोवैज्ञानिकों के बीच के अंतर को समझाने के लिए समय निकाला क्योंकि मुझे लगता है कि मेरे सहयोगी पाठकों-मनोविज्ञान के अलावा विषयों […]

मार्शल आर्ट्स में सकारात्मक मनोविज्ञान

सबसे बड़ा मार्शल आर्ट इवेंट सिर्फ मार्शल आर्ट्स के बारे में नहीं है। स्रोत: एलन गोल्डबर्ग अनुमति के साथ प्रयोग किया जाता है मेरे पास एक चिकित्सक, शोधकर्ता, वैज्ञानिक, मनोविज्ञान प्रोफेसर, जीवन कोच, सम्मोहन चिकित्सक, कलाकार और व्यक्तिगत प्रशिक्षक के रूप में कई नौकरियां और करियर हैं। लेकिन सबसे पहले और सबसे महत्वपूर्ण, मैं एक […]

दिमाग कैसे पढ़ा जाए

शब्दों और अभिव्यक्तियों से परे पढ़ने के लिए संवेदी जागरूकता विकसित करने के लिए 6 कदम। आप दूसरों के दिमाग को पढ़ने के लिए अपने दिमाग का उपयोग नहीं करते हैं। आप अपने दिल और आंत को पढ़कर दिमाग पढ़ते हैं। किसी को पूरी तरह से सुनने और समझने के लिए, आपको अपनी संवेदी प्रतिक्रियाओं […]

व्यायाम का संक्षिप्त झगड़ा मस्तिष्क शक्ति के बड़े विस्फोटों को उछाल सकता है

एरोबिक व्यायाम के दस मिनट फोकस और समस्या सुलझाने की क्षमताओं में सुधार करता है। स्रोत: लैनबो / शटरस्टॉक एक नए अध्ययन के मुताबिक, केवल 10 मिनट एरोबिक व्यायाम मस्तिष्क के कुछ हिस्सों को कार्यकारी कार्य में सुधार कर सकता है, जो काम पर लेजर फोकस के लिए इस्तेमाल किया जाता है। यह पेपर, “कार्यकारी-संबंधित […]

चिंता के साथ चार गलतियाँ लोग बनाओ

चिंता के लिए एक सरल, अधिक पुष्टि दृष्टिकोण। स्रोत: पथदर्शी / शटरस्टॉक मैंने हाल ही में पांच गलतियों के बारे में एक अच्छी तरह से प्राप्त पोस्ट लिखा है कि अवसाद वाले लोग, इसलिए मैंने चिंता के बारे में एक संस्करण लिखने का फैसला किया। यहां कुछ अच्छे इरादे दिए गए तरीके हैं जो लोग […]

पशु, शोषण, और कला: कॉलिन प्लंब का कार्य

कलाकृति कैसे करुणा और सहानुभूति को बढ़ावा दे सकती है, इस बारे में एक उत्साही साक्षात्कार। स्रोत: कोलेन प्लंब की सौजन्य कुछ महीने पहले, मैंने जूलिया कुक द्वारा एक उत्कृष्ट निबंध में कलाकार कोलेन प्लंब के महत्वपूर्ण काम के बारे में सीखा था, “क्या एक कलाकार सहायता कैप्टिव हाथी कानूनी कानूनी व्यक्ति जीत सकता है?” […]

क्या माइंडफुलनेस नई काली बन गया है?

विज्ञान नवीनतम ट्रेंडी स्व-सहायता रणनीति से अधिक है। स्रोत: शटरस्टॉक जैकी स्कूल में अपने किंडरगार्टनर लेक्सी को छोड़ देता है, जहां पांच वर्षीय अपनी चटनी पर अपना दिन शुरू करता है, उसके शिक्षक को सुनकर एक मेंढक की तरह बैठना पढ़ता है : बच्चों के लिए दिमागी व्यायाम। वह एक किताबों की दुकान से गुज़रती […]

बिग स्प्लिट

तलाक में वित्तीय संघर्ष को कम करना। स्रोत: शटरस्टॉक: मिनेसमीट यदि आप या किसी प्रियजन को तलाक की संभावना का सामना करना पड़ रहा है, तो आपको किसी बिंदु पर भावनाओं और संपत्तियों से जुड़े तथ्य के साथ संघर्ष करने की आवश्यकता होगी। इस लिंक को समझने से तलाक में परिसंपत्ति वितरण के परेशान पानी […]
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