5 चीजों को मौखिक दुर्व्यवहार के बारे में समझना चाहिए

स्रोत: कामिर / शटरस्टॉक

सबसे दुखद-और सबसे आम-प्रतिक्रिया मुझे मिलती है जब मैं माताओं के माता-पिता और बेटियों के बारे में लिखता हूं, तो लोगों का कहना है कि जिन लोगों के बारे में मैं लिखता हूं, वे "केवल" ( उद्धरण चिह्नों के निशान हैं, और विडंबना मानते हैं ) मौखिक रूप से दुर्व्यवहार करते हैं। विज्ञान बेहतर जानता है, लेकिन संस्कृति नहीं है; मंत्र ऐसा लगता है कि यदि आप खून बह रहा नहीं हैं या शारीरिक रूप से अपंग नहीं हैं, तो आप वास्तव में चोट नहीं पहुंचे।

सच्चाई से आगे कुछ भी नहीं हो सकता है।

ऐसा क्यों है कि, एक संस्कृति के रूप में, हम मौखिक आक्रामकता के प्रभाव को स्वीकार करने के लिए इतना प्रतिरोधी हैं? यह लोगों को समझाने के लिए बहुत प्रयास किए गए हैं कि विद्यालय में धमकाने के बढ़ने का एक "सामान्य" हिस्सा नहीं है वहाँ अभी भी स्वीकार करने के बारे में काफी द्विपक्षीय है कि "सामान्य" भाई प्रतिद्वंद्विता लिविंग रूम में बदमाशी हो सकती है। घरेलू दुर्व्यवहार पर, जो अक्सर शारीरिक आघात के प्रमाण की आवश्यकता होती है, जिसे वास्तव में हानिकारक माना जाता है। गौर कीजिए कि बच्चों के मनोवैज्ञानिक दुर्व्यवहार को परिभाषित करने के लिए अमेरिकन एकेडमी ऑफ पेडैट्रिक की रिपोर्ट केवल 14 साल पहले जारी की गई थी। उनकी परिभाषा को ध्यान में रखना उपयोगी है: "बच्चों के मनोवैज्ञानिक दुर्व्यवहार तब होता है जब कोई व्यक्ति किसी बच्चे को बताता है कि वह बेकार, दोषपूर्ण, अप्रिय, अवांछित, लुप्तप्राय या किसी अन्य की जरूरतों को पूरा करने में केवल मूल्य ही है।"

क्या यह निराश माताओं की टिप्पणी की कई बेटियों की आश्चर्यजनक बात है कि वे चाहते हैं कि उन्हें पीटा जाए ताकि उनके निशान दिख जाएंगे और लोग उन्हें विश्वास करेंगे?

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शब्द शक्तिशाली हैं: वे हमें उठा सकते हैं और हमें हरा सकते हैं, हमें शांत कर सकते हैं या हमें घाव कर सकते हैं यहां एक संक्षिप्त चलन है जो विज्ञान को मौखिक आक्रामकता के बारे में जानता है और जिसे आपको भी करना चाहिए, खासकर यदि आप माता-पिता या मानव जाति के सिर्फ एक सदस्य हैं मौखिक आक्रामकता और दुरुपयोग एक अंतरंग रिश्ते या दोस्ती का हिस्सा हो सकता है लेकिन यह कार्यस्थल और वयस्कों के लिए कहीं और बच्चों के लिए और कई स्थानों पर प्रदर्शित होता है। यहाँ का विज्ञान है कि आप और मुझे क्यों अनदेखा नहीं करना चाहिए।

1. भौतिक और भावनात्मक दर्द के लिए सर्किट समान दिखता है।

नाओमी एल ईसेनबर्गर और अन्य लोगों द्वारा किए गए प्रयोगों की न्यूरोइमेजिंग से पता चला है कि शारीरिक दर्द के उत्तेजक घटक से संबंधित एक ही सर्किट सक्रिय हो गई थी, जब प्रतिभागियों को सामाजिक रूप से बाहर रखा गया था

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लेकिन एथन क्रॉस और अन्य लोगों का एक और प्रयोग आगे चला गया, यह परीक्षण किया गया कि क्या वे मस्तिष्क के कुछ हिस्सों को शामिल कर सकते हैं जो शारीरिक दर्द के दोनों भावनात्मक और संवेदी घटकों में शामिल हैं। उन्होंने 40 लोगों की भर्ती की थी जिन्होंने एक अवांछित और दुखद रोमांटिक टूटना अनुभव किया था। एमआरआई स्कैनिंग का उपयोग करते हुए, उन्होंने प्रतिभागियों को अपने पूर्व की तस्वीर देखने के लिए कहा और विशेष रूप से इस बारे में सोचें कि उन्होंने कैसे खारिज कर दिया। फिर, उनके प्रतिभागियों ने एक दोस्त की तस्वीर देखी, जो उनके पूर्व के समान लिंग था और उस व्यक्ति के साथ मिलकर उन सकारात्मक अनुभवों के बारे में सोचते थे जो उन्होंने अनुभव किए थे। प्रतिभागियों को दर्द परीक्षण भी दिया गया था: एक "गर्म परीक्षण" जो वास्तव में चोट लगी है और एक "गर्म" परीक्षण है जिसमें काफी गर्मी की वजह से सनसनी पैदा होती है, लेकिन असुविधा नहीं है।

परिणाम? मस्तिष्क के एक ही हिस्से को जलाया गया जब खोया हुआ प्यार और अस्वीकार किया गया था जब गर्म परीक्षण प्रकोष्ठ पर लागू किया गया था। यह विज्ञान द्वारा आगे खोजा जाने वाला एक अवसर है, लेकिन यह प्रकट होगा कि भावनात्मक और शारीरिक दर्द बहुत ज्यादा समान हैं। सुनो: "दिल टूट" एक रूपक नहीं हो सकता है।

2. मौखिक आक्रामकता का शाब्दिक रूप से एक बच्चे के विकासशील मस्तिष्क की संरचना में परिवर्तन होता है।

हां, यही वह काम है जो मार्टिन टीचेर और उनके सहयोगियों की खोज की गई, और वास्तव में यह बहुत डरावना है हम इस अनुकूलन क्षमता ( हां, वह विडंबना ) के लिए "धन्यवाद" का विकास कर सकते हैं क्योंकि मस्तिष्क अस्तित्व मोड में जाती है, फिर से इस तरह के सुधार और तनाव से भरा वातावरण से निपटने के लिए। यह आपको आश्चर्यचकित नहीं करेगा कि ये प्रभाव स्थायी हैं अन्य अध्ययनों ने मस्तिष्क के क्षेत्रों को सबसे अधिक प्रभावित किया है क्योंकि कॉर्पस कॉलोसम (दो मस्तिष्क गोलार्द्धों के बीच मोटर, संवेदी और संज्ञानात्मक जानकारी को हस्तांतरित करने के लिए जिम्मेदार), हिप्पोकैम्पस (एंबंबिक प्रणाली का हिस्सा जो भावनाओं को नियंत्रित करता है), और ललाट प्रांतस्था (सोचा और निर्णय लेने) अकामेमी टोमोडो और अन्य लोगों द्वारा आयोजित एक अन्य अध्ययन, मस्तिष्क के गले पदार्थों में मौखिक दुरुपयोग और परिवर्तनों के बीच के संबंधों को साबित किए बिना, कुंवारा साबित किए। इसके बावजूद, बच्चे के मस्तिष्क पर मौखिक आक्रामकता का प्रत्यक्ष प्रभाव विवाद से परे हो सकता है।

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3. मौखिक आक्रामकता का प्रभाव प्रेम की अभिव्यक्ति से अधिक है

शोधकर्ताओं के एक समूह ने सोचा कि क्या एक ध्यानपूर्वक ध्यान देने योग्य और स्नेही माता-पिता की मौजूदगी एक मौखिक रूप से आक्रामक द्वारा हुई क्षति को भरपाई कर सकती है और पता चला है कि, अफसोस, ऐसा नहीं हो सका। वास्तव में, माता-पिता की मौखिक आक्रामकता और पैतृक मौखिक स्नेह के प्रभाव एक-दूसरे से स्वतंत्र रूप से काम करने लगते हैं; इसके साथ ही, स्वस्थ विकास का समर्थन करने के लिए स्वयं पर मौखिक स्नेह प्रकट हुआ, लेकिन मौखिक आक्रामकता के असर के खिलाफ किसी भी बफर की पेशकश नहीं हुई। तो- और यहां मां और पिता को स्विच करने के लिए स्वतंत्र महसूस करें- अगर मां प्यार करती है और पिता नरक से मौखिक अपराधी है, तो माँ की दया, पिताजी द्वारा किए गए नुकसान को कम करने के लिए नहीं जा रहे हैं यह बहुत ही गंभीर है, यह सुनिश्चित करने के लिए। इसके अतिरिक्त, अपमानजनक माता पिता तब मौखिक स्नेह को प्रदर्शित करते हैं, इसने भी मौखिक आक्रामकता के प्रभाव को कम नहीं किया। यह विशेष रूप से उन बच्चों की घबराहट के लिए प्रासंगिक है जिनकी माताओं ने व्यवहार को प्रदर्शित किया है जो स्पेक्ट्रम के एक छोर से दूसरे-ठंड, दूर, या मौखिक रूप से अपमानजनक, एक पल में बच्चे को दबाने के लिए अविश्वसनीय रूप से स्विंग करते हैं, अगला। न तो उसके या उसके ज़रूरतों के साथ कुछ भी करने के लिए बच्चे की जरूरतों को पूरा करने के लिए बेहद ज़रूरी है; यह माँ के बारे में सब कुछ है इन बच्चों के पास एक द्विपक्षीय / चिंतित लगाव शैली है क्योंकि उन्हें कभी नहीं पता कि क्या अच्छा माँ या बुरा माँ दिखाई देंगे। इस अध्ययन से पता चलता है, कि यह बुरा माँ की उपस्थिति है जो बच्चे के विकास को सबसे अधिक और अंततः प्रभावित करता है।

4. जानबूझकर भावनात्मक और शारीरिक दर्द को चोट पहुँचाई अधिक चोट लगी है।

एक नज़र में, इस बयान के बारे में कुछ भी विरोधी नहीं है, जब कोई आपको दुर्घटना से दौरा करता है और आप अपने घुटनों को त्वचा से निकाल लेते हैं, जब कोई जानबूझकर आपसे निपटता है और आपको नीचे ले जाता है- लेकिन यह पता चलता है कि हमारी धारणा किसी की प्रेरणा का शाब्दिक अर्थ यह है कि हम कितने शारीरिक दर्द महसूस करते हैं। अब, यह उल्लेखनीय है और यह कर्ट ग्रे और डैनियल वेगेनर को एक ऐसे प्रयोग में मिला जिसे प्रतिभागियों ने जोड़े में काम किया; एक सदस्य (जिसे "सहयोगी" कहा जाता है) परीक्षाओं का संचालन करेगा और अन्य प्राप्त करेगा। तीन कार्य सौम्य थे, लेकिन अंतिम एक बिजली के झटके के वितरण में शामिल था, जिसे "असुविधाजनक नहीं" से "बेहद असुविधाजनक" से पैमाने पर मूल्यांकन करना होगा। एक समूह में, संघ ने कहा था कि जब सदमे का चयन किया जाए यह एक संभव विकल्प था; दूसरे में, संयोजक को सदमे से बचने के लिए कहा गया था। प्रतिभागियों को सूचित किया गया था कि संघ के लिए अज्ञात है, जिसे सदमे से बचने के लिए कहा गया था, संकेतों को स्विच कर दिया गया था और सहभागियों के इरादों के बावजूद यह झटका दिखाया गया था।

नतीजा? हालांकि बिजली के झटके एक समान होते थे, वैसे दर्द को अधिक दर्दनाक माना जाता था। शब्दों में द्वेष के साथ कहा गया था, जिसका अर्थ है चोट या निराश करना, बिना किसी पूर्व विचार या सच्चे इरादे के बावजूद उन लोगों की तुलना में अधिक बाढ़ आना। यदि आप दैनिक शेड्यूल पर विश्वसनीय दुरुपयोग करते हैं – विश्वसनीय और अटूट-यह है कि अधिक दर्दनाक और, हाँ, अधिक हानिकारक। किसी भी मौखिक रूप से अपमानित बच्चे से पूछें

5. मौखिक आक्रामकता और दुर्व्यवहार आंतरिक हैं।

मुझे यह पता है कि निजी अनुभव और कई सैकड़ों कहानियों से मेरे साथ साझा किए गए बेटियों और बेटों द्वारा उन वर्षों में जो कि आपके सिर में शर्मिंदा, खारिज कर दिया या अति संक्रमित मातृभाती आवाज को दूर कर रहा है, चिकित्सा के सबसे मुश्किल भागों में से एक है। आश्चर्य की बात नहीं, विज्ञान केवल अवलोकन के पीछे न सिर्फ पॉलीटिक मौखिक दुरुपयोग और जीवन काल में चिंता और अवसाद के बीच संबंध को इंगित करता है, लेकिन "आत्म-आलोचना" के साथ। आत्म-आलोचना क्या है? यह आपके लिए वैश्विक, स्थिर, आंतरिक कारकों के लिए होने वाली सभी बुरी चीजों का श्रेय देने की मानसिक आदत है, जिनमें से बहुत से आपकी माता या पिता के शब्दों को गूंज सकते हैं जैसे "मैं विफल रहा क्योंकि मैं बेवकूफ और अक्षम हूं" या "कुछ भी अच्छा नहीं होगा क्योंकि मैं काफी अच्छा नहीं हूं "या" मैं बुरे कामों के लिए पात्र हूं क्योंकि मेरे बारे में कुछ भी अच्छा नहीं है। "

इसलिए, यदि आप अभी भी सोच रहे हैं कि मौखिक दुरुपयोग "वास्तविक" है या "वास्तविक" प्रभाव है, तो यह समय है कि आप खुद को मजाक करना बंद कर दें और ध्यान न दें कि आप क्या कहते हैं लेकिन आप इसे क्यों कह रहे हैं और किसके लिए? मैं किसी कारण के लिए बच्चों की भेद्यता पर जोर दे रहा हूं लेकिन यह ध्यान रखें कि वयस्कों के पास अक्सर अपने स्वयं के टुकड़े भी होते हैं

स्रोत: फोटो वोल्कन ओल्मेज़ द्वारा कॉपीराइट मुक्त Unsplash.com

शब्दों को अपंग करने की शक्ति है इसपर विश्वास करो।

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संदर्भ

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