वेलेंटाइन दिवस एक टूटे हुए दिल की नर्स के लिए सबसे खराब समय हो सकता है, खासकर अगर आपको ईमेल या पाठ संदेश से परेशान होने की खबर मिल गई हो आप दु: ख के साथ छोड़ रहे हैं, और अधिक – परित्याग की भावना, शायद विश्वासघात (यदि आपका साथी अब आपके सबसे अच्छे दोस्त के साथ है), और झटके अगर आप इसे आने नहीं देखते हैं संकट से निपटने के लिए प्राकृतिक दवाइयां आपकी मदद कर सकती हैं। वे आपकी मज़बूत भावनाओं को सुन्न नहीं करते बल्कि आप अपने गवाह राज्य में वापस जाने में सहायता करते हैं ताकि आप अपनी भावनाओं को महसूस कर सकें और एक ही समय में उनसे ऊपर उठ सकें।
बचाव उपाय सबसे व्यापक रूप से उपलब्ध है यह पांच फूलों की सुगंध (फूलों से बनाई गई प्राकृतिक दवाओं) का मिश्रण है जो भावनात्मक आघात के विभिन्न पहलुओं को संबोधित करते हैं। यह इतना सौम्य है कि आप उस पर अधिक मात्रा में नहीं बढ़ सकते हैं (यह आम तौर पर एक अल्कोहल आधार में आता है और आप केवल एक बार में कुछ बूंद लेते हैं, लेकिन अगर यह आपकी जीवन शैली के लिए बहुत अधिक शराब है, तो लोज़ेंज फॉर्म को देखें।)
यह बहुत सौम्य है, हालांकि, अगर आप वास्तव में परेशान हैं तो आपको इसकी सूचना नहीं मिल सकती है। इस मामले में इग्नाटिया या गिल्सिमियम का उपयोग करें, इस बात पर निर्भर करता है कि आपने गोलमाल की बुरी खबरों पर प्रतिक्रिया क्यों दी थी। इग्नाटिया उन लोगों के लिए है जो बेहोशी, अति उत्साही हो जाते हैं, जिनमें बहुत से रोते हुए और उल्टी और मनोदशात्मक लक्षण होते हैं जैसे पेट दर्द या सिरदर्द। [1]
गिल्सिमियम उन लोगों के लिए है जो पूरी तरह से बंद हो जाते हैं और भावनात्मक रूप से सुन्न हो जाते हैं। ये लोग फ्रीज कर सकते हैं और अपने विकल्पों के माध्यम से सोचकर कठिन समय निकाल सकते हैं। वे इस तरह के सदमे में हो सकते हैं कि वे अंदर घुटने लगते हैं, यहां तक कि चक्कर आना भी। वे इग्नेटिया की जरूरत के हिसाब से भावनात्मक होते हैं, लेकिन उनकी भावनाएं भूमिगत होती हैं, जैसे बर्फ की शीट के नीचे बहने वाली नदी जलमग्न अपनी भावनाओं को ध्यान में रखते हुए इतना ऊर्जा लेती है कि जिन लोगों को जीसलमियम की आवश्यकता होती है, वे पूरी तरह से थका हुआ महसूस कर सकते हैं।
ये सभी प्राकृतिक दवाएं किसी भी स्वास्थ्य खाद्य स्टोर, ऑनलाइन और कई फार्मेसियों में उपलब्ध हैं। इग्नाटिया और गिल्सिमियम 30c शक्ति (ताकत) में सबसे ज्यादा उपलब्ध हैं, हालांकि यदि आपको दवाओं के प्रति अतिसंवेदनशील या अति प्रतिक्रियाजनक प्रतीत होता है, तो आपको हल्के 6 सी या 12 सी शक्ति की तलाश करनी चाहिए। अपने मुंह में दो से चार बार एक-दो छर्रों को भंग करें, यह आपके दिमाग में कितना तीव्र है, और जैसे ही आप मजबूत और अधिक स्थिर अंदर महसूस करते हैं, इसे लेना बंद कर दें।
लंबे समय से दुःख में कहा गया है: इग्नाटिया और गिल्सिमियम तीव्र दु: ख, हानि, विश्वासघात, या परित्याग की स्थिति में लोगों के लिए आदर्श होते हैं, जबकि जिन लोगों की हानि कई सालों से घट जाती है उनमें एक और प्राकृतिक चिकित्सा की आवश्यकता होती है। आप कैसे बता सकते हैं कि लंबे समय तक दुख से प्राकृतिक दवा की आवश्यकता है? सरल: यदि वह पूर्ण स्वास्थ्य, ऊर्जा और रचनात्मक पूर्ति के साथ जीवन जीने की आपकी क्षमता के साथ हस्तक्षेप कर रहा है शायद एक पुरानी दुख राज्य अनिद्रा, अवसाद, भूख की कमी या अन्य शारीरिक लक्षण पैदा कर रहा है। शायद आप किसी अन्य रोमांटिक रिश्ते को करने में असमर्थ रहे हैं क्योंकि आप किसी आदर्श अतीत के रिश्ते के लिए दूर हैं या फिर आपको फिर से चोट पहुंचने से डरते हैं इस तरह के मामलों में, एक पेशेवर होम्योपैथ एक प्राकृतिक दवा की सिफारिश कर सकता है, जिससे आप अपने जीवन-बाधित दुःख और आपके शारीरिक लक्षणों को एक ही समय में छोड़ सकते हैं। यहाँ कुछ उदाहरण हैं।
"मैंने कभी भी आँसू नहीं छोड़ा": कुछ लोग चुप दु: ख का सामना करते हैं, जिसमें वे दुख करते हैं ताकि कार्य करने के लिए उन्हें इसे बंद कर दिया जा सके। वे समय पर रोने में असमर्थ थे, और वास्तव में वे कभी नुकसान के बाद से रोने नहीं हो सकते थे। वे अपने दिल के चारों ओर एक दीवार बनाकर एक और ऐसी विनाशकारी हानि से खुद की रक्षा करते हैं। वे एक और रोमांटिक रिश्ते से प्रतिरक्षा कर रहे हैं, लेकिन वे किसी भी आलोचना के प्रति अत्यंत संवेदनशील होने के कारण अपनी गहरी झुकाव प्रकट करते हैं। छुट्टियां विशेष रूप से उन लोगों के लिए मुश्किल होती हैं जो लंबे समय से पहले की गंदगी पर पकड़ लेते हैं, क्योंकि उन्हें लापता साझेदार की याद दिलाती है। नेट्रम मुर उन लोगों के लिए प्राकृतिक दवा है, जो उनके दिल को दीवार से दूर करते हुए दुःख पर प्रतिक्रिया करते हैं और कभी भी फाड़ नहीं आते हैं
"मैंने अपनी ज़िंदगी की धूप खो दी": जब एक आजीवन साथी की मृत्यु हो जाती है, तो जीवित साथी महसूस कर सकता है कि उसने हर चीज को खो दिया है न केवल अपने जीवन का प्यार बल्कि अपने पूरे जीवन का जीवन। एक बुजुर्ग व्यक्ति जो पति या पत्नी को खो देता है, उन्हें परिवार के घर से बाहर जाना पड़ सकता है, उदाहरण के लिए यदि उनकी पत्नी अपने सामाजिक मंडली के साथ मुख्य संबंध थे, तो वे अपने दोस्तों के साथ संपर्क खो सकते हैं। जो लोग मानते हैं कि वे खो गए हैं सब कुछ उदास हो सकता है, आत्महत्या भी हो सकता है, और इस चरम स्थिति में, Aurum मदद कर सकता है। धातु के सोने से बने, यह उन लोगों के लिए सबसे अच्छा उपयोग किया जाता है जो महसूस करते हैं कि जब उन्होंने अपना पार्टनर खो दिया तो उन्होंने सब कुछ खो दिया है।
"मैंने अपना फोन बंद कर दिया": जब लोग आम तौर पर बहुत ही सोशल और संवेदक होते हैं, तो सभी संपर्कों को वापस लेने से दुःख का जवाब देते हैं, प्राकृतिक चिकित्सा फास्फोरिक एसिड सबसे उपयोगी हो सकता है फास्फोरिक एसिड (एक भौतिक पदार्थ के रूप में) अक्सर कार्बोनेटेड पेय में बुलबुले बनाने के लिए प्रयोग किया जाता है। किसी व्यक्ति की कल्पना करें जो आम तौर पर पार्टी का जीवन है, जो अब भावनात्मक रूप से फ्लैट, सूखा हुआ और वापस ले लिया है। यह व्यक्ति का प्रकार है जो फॉस्फोरिक एसिड से लाभ उठा सकता है। उनके बाल सफेद हो सकते हैं या दुःख से बाहर निकल सकते हैं मुझे पता है कि यह असंभव लगता है, लेकिन मैं वास्तव में किसी को जानता हूं जिसे यह हुआ! वह एक विश्वविद्यालय अस्पताल में नैदानिक पोषण में एक डॉक्टरेट छात्र थी, जहां मैं काम करता था – दूसरे शब्दों में, वह एक वैज्ञानिक अभिविन्यास था और उसे पता था कि यह असंभव दिख रहा है, लेकिन सफेद बालों वाली इस जवान औरत ने मुझे बताया कि यह उसकी मां के एक दिन बाद हुआ था। मर गए।
इन प्राकृतिक दवाइयों का वास्तविक प्रमाण उनके नैदानिक प्रभाव में है, और पूर्ण लाभ प्राप्त करने के लिए, एक पेशेवर के साथ काम करना सबसे अच्छा है अपने स्वयं के लक्षणों का मिलान करने की कोशिश करना ही मनोचिकित्सा करना है! आपके पास एक पेशेवर के लिए www.homeopathic.org से परामर्श करें हालांकि इन प्राकृतिक दवाइयों के कुछ विशेषज्ञ भी मनोचिकित्सक हैं, लेकिन आपको इन खोजों से दोगुनी योग्य लोगों को अपनी खोज को सीमित करने की ज़रूरत नहीं है, क्योंकि किसी भी होम्योपैथ को आपके मनोवैज्ञानिक लक्षणों के साथ समर्थन देने के लिए प्रशिक्षित किया जाता है।
[1] नैदानिक जर्नल लेखों के 200 वर्षों में इन प्राकृतिक दवाओं और उनके साथ-साथ शारीरिक लक्षणों का विवरण अच्छी तरह से प्रलेखित किया गया है, जो पुस्तकों में अच्छी तरह से सारांशित किया गया है ताकि दर्शकों के लिए उपलब्ध हो सकें। रोज़गार मॉरिसन, एमडी द्वारा कीनोट्स और कन्फर्मेंटिव लक्षणों के लिए डेस्कटॉप गाइड टू कई सौ दवाओं के लिए मेरा पसंदीदा गाइड है। कैथरीन कल्टर द्वारा प्रकृति और मानव व्यक्तित्व कई दर्जन प्राकृतिक दवाओं के लिए एक और संक्षिप्त गाइड है
हालांकि, दु: ख के इलाज के लिए इन प्राकृतिक दवाइयों की प्रभावशीलता पर कोई दोहरे अंधा पढ़ाई नहीं हुई है, लेकिन वहां अवसाद के उपचार पर अध्ययन किया गया है।
अवसादग्रस्तता वाले राज्यों के उपचार में होम्योपैथिक दवाइयां प्रभावी हो सकती हैं एक डबल-अंधा तुलना परीक्षण में मध्यम से गंभीर अवसाद के इलाज में फ्लुक्साइटीन (प्रोजैक) के साथ गैर-अल्पता पाया गया। मध्यम से गंभीर अवसाद के साथ नब्बे-एक आउटपीट्स ने एक संभावित, यादृच्छिक, डबल-अंधा डबल-डमी 8 सप्ताह के परीक्षण में एक व्यक्तिगत होम्योपैथिक दवा या फ्लूज़ेटीन (प्रोजैक) को 20 मिलीग्राम / दिन (40 मिलीग्राम / दिन) प्राप्त किया। 1.45 के मार्जिन के साथ एक गैर-अल्पता परीक्षा का उपयोग करते हुए प्राथमिक प्रभावकारिता माप, एमएडीआरएस अवसाद के स्कोर में औसत परिवर्तन था। माध्यमिक प्रभावकारिता परिणाम प्रतिक्रिया और छूट दर थे स्कैन्डिनेवियन सोसाइटी ऑफ साइकोफोरामाकोलॉजी के साइड इफेक्ट रेटिंग स्केल के साथ उपचार की सहनशीलता का मूल्यांकन किया गया था।
एडलर यूसी, पाइवा एनएमपी, सीजर एटी, एडलर एमएस, मोलिना ए, पदुला एई, कैलिल एचएम होम्योपैथिक व्यक्तिगत क्यू-पॉवरटेंस बनाम फ्लुओक्सैटिन से मध्यम से गंभीर अवसाद के लिए: डबल-अंधा, यादृच्छिक गैर-अवरुद्धता परीक्षण। Evid आधारित पूरक पूरक चिकित्सा 2009 अगस्त 17। Http://ecam.oxfordjournals.org/cgi/content/full/nep114v1