जब कोई आत्महत्या करता है तो क्या करना है

आप क्या करते हैं यदि आपकी युवा वयस्क बेटी आपको बताती है कि वह खुद को मारने की सोच रही है?

यह दिसंबर में 1 9 वर्षीय मैडिसन होलारन के माता-पिता जेम्स और स्टेसी का सामना करना पड़ रहा था। "हमें पता था कि उसे मदद की ज़रूरत है उसे पता था कि उसे मदद की ज़रूरत है, "उसके पिता ने न्यू यॉर्क पोस्ट को बताया

पेंसिल्वेनिया विश्वविद्यालय के नए माता-पिता ने जो किया वह सही था। उन्होंने मैडिसन के साथ बात की। उन्होंने मैडिसन को एक चिकित्सक के साथ नियुक्ति करने के लिए प्रोत्साहित किया, जो कि एंटी-डेंसिएंटिक दवाइयां लिख सकता था उन्होंने सुझाव दिया कि वह स्कूल से समय निकाल ले। यहां तक ​​कि उसके पिता मैडिसन को वापस 11 जनवरी को पेन में ले जा रहे थे, इसलिए उन्होंने कहा कि वह स्कूलों को हस्तांतरित करने के अपने निर्णय का समर्थन करेंगे, यदि वह चाहती हैं उन्होंने चैपल हिल में उसे ड्राइव करने की पेशकश की ताकि वह उत्तरी कैरोलिना विश्वविद्यालय की ओर देख सकें।

मैं शायद एक ही काम किया होता।

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लेकिन मैडिसन ने कहा कि उसने फिलाडेल्फिया में एक दोस्त के साथ योजना बनाई थी, जिसे उसे रखने की जरूरत थी। यहां तक ​​कि मैडिसन स्कूल में वापस आने के बाद भी, उसके पिता अक्सर उसके साथ संपर्क में रहते थे, अक्सर पाठ करते थे

17 जनवरी को, न्यू जर्सी के खूबसूरत ट्रैक स्टार ने पार्किंग गैरेज की छत से फंसे, खुद को मार दिया।

आत्महत्या के पास कोई जनसांख्यिकीय सीमा नहीं है, लोगों को उनके लिंग, जाति, सामाजिक-आर्थिक स्थिति, संस्कृति या धर्म की परवाह किए बिना प्रभावित करती है। अमेरिकन फाउंडेशन फॉर आत्मघाती रोकथाम ^{1 के} मुताबिक, हर साल करीब 10 लाख लोग आत्महत्या करने का प्रयास करते हैं। 2010 में, हाल के एक साल के लिए डेटा मौजूद है, 38,364 अमेरिकियों ने अपना जीवन लिया; यह हर 13.7 मिनट में एक आत्महत्या है। आत्महत्या सभी अमेरिकियों में मौत का 10 वां प्रमुख कारण है और मैडिसन की उम्र (15-24 वर्ष) ² लोगों के बीच मृत्यु का तीसरा प्रमुख कारण है। मृत्यु के कई अन्य प्रमुख कारणों के विपरीत, आत्महत्या करने वाले लोगों की संख्या प्रत्येक वर्ष बढ़ती है

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आत्महत्या के लिए जोखिम कारक मौजूद हैं। आत्महत्या से मरने वाले 90% लोग अपनी मौत के समय एक संभावित इलाज संबंधी मानसिक विकार हैं – एक विकार अक्सर अनभिज्ञ और अनुपचारित। अन्य जोखिम कारकों में पिछले आत्मघाती प्रयास, प्रयास या पूरा आत्महत्या का परिवार इतिहास, आघात या दुरुपयोग का इतिहास, और पुरानी दर्द या गंभीर चिकित्सा स्थिति शामिल है। स्ट्रेसर्स जैसे किसी के पास बंद, वित्तीय हानि, कानून में परेशानी, और बदमाशी लोगों को आत्महत्या करने की संभावना है

मैडिसन की तरह, आत्महत्या से मरने वाले लोग आमतौर पर उनकी मौत से पहले तत्काल जोखिम का संकेत देते हैं। मैडिसन ने अपने माता-पिता से कहा कि वह खुद को मारने के बारे में सोच रही थी। आत्महत्या के अन्य चेतावनी के संकेतों में निराशाजनक, फंस, निराश, अपमानित और चीजों में रुचि खोने जैसी भावना शामिल है। मैडिसन को शिक्षाविदों और उसकी ट्रैक क्षमताओं में विश्वास खो दिया था। कुछ लोग अनिद्रा को विकसित करते हैं, खुद को परिवार और दोस्तों से अलग करते हैं, और चिड़चिड़ा हो जाते हैं।

"क्या मैडिसन के माता-पिता उसके लिए कुछ और कर सकते थे?" मैंने अपने दोस्त से पूछा। वह आत्महत्या को समझती है वह एक मानसिक स्वास्थ्य व्यवसायी है, जो साल पहले हताशा के गले में, कई गोलियां निगल गईं सौभाग्य से, वह बच गई

"बिल्कुल," उसने कहा। "यदि कोई व्यक्ति धमकी दे रहा है, बात कर रहा है या आत्महत्या करने की योजना बना रहा है, तो यह एक संकट है जिसे तुरंत ध्यान देने की आवश्यकता है मैडिसन को अस्पताल में भर्ती करने की जरूरत है एक सुरक्षित वातावरण, जब तक वह अब आत्मघाती विचार नहीं था उसके अवसाद का आक्रामक रूप से इलाज किया जाना आवश्यक था और यह एक बाह्य रोगी आधार पर नहीं किया जा सकता है। "

"क्या होगा यदि कोई अस्पताल बिस्तर उपलब्ध नहीं है? उस आपदा को देखो जिसे वर्जीनिया सेनेटर डैड्स ने अपने आत्मघाती बेटे को अस्पताल में भर्ती करने की कोशिश की।

"फिर आप बच्चे को 24 घंटों के लिए आत्मघाती घड़ी पर रख दिया और उसे अपनी दृष्टि से बाहर न दें जब किसी व्यक्ति को आत्महत्या के बारे में बात करना शुरू होता है, तब तक अवसाद बहुत गंभीर हो गया है। "

मेरे दोस्त ने क्या कहा यह भी है कि अमेरिकन फेडरेशन फॉर आत्मघाती रोकथाम की सिफारिश क्या है अपनी वेबसाइट के मुताबिक 50-75% लोग आत्महत्या करने वाले लोगों को अपने इरादे के बारे में बताते हैं। अगर कोई चेतावनी के संकेतों को दिखाता है, तो उन्हें गंभीरता से लिया जाना चाहिए

लेकिन अधिकांश माता पिता जेम्स, स्टेसी और मेरे जैसे हैं वे नहीं जानते हैं कि जब कोई व्यक्ति आत्महत्या के बारे में बात करता है ³ इसके अलावा, समुदाय और स्वास्थ्य पेशेवरों के आत्महत्या के हस्तक्षेप कौशल का एक बड़ा अध्ययन यह पाया गया कि एक आत्मघाती संकट रेखा, फार्मासिस्टों और मनोविज्ञान के छात्रों के आत्मविश्वास से पता नहीं चला कि आत्महत्या के बारे में बात करने वालों और सामान्य चिकित्सकों, अस्पताल नर्सों, और पुलिस के ज्ञान के स्तर थे जो ⁴ स्वीकार्य थे केवल सामुदायिक मानसिक स्वास्थ्य केंद्र कर्मचारी और अनुभवी स्वयंसेवकों को आत्मघाती संकट की रेखाओं पर उचित प्रतिक्रियाएं होती हैं

अब आप भी जान सकते हैं यदि आप जानते हैं कि आत्महत्या के चेतावनी के लक्षण दिखाते हैं:

• उस व्यक्ति को बताएं जिसे आप उसके बारे में चिंतित हैं
• यह पूछने से डरना मत करें कि क्या व्यक्ति आत्महत्या पर विचार कर रहा है और क्या उनके पास एक विशेष योजना है ये सवाल व्यक्ति को आत्महत्या के लिए धक्का नहीं देगा अगर वे इसे पर विचार नहीं कर रहे थे।
• पूछें कि क्या व्यक्ति चिकित्सक को देख रहा है या दवा ले रहा है यदि हां, तो उन्हें उपचार चिकित्सक से तत्काल संपर्क करने के लिए प्रोत्साहित करें। व्यक्ति के साथ नियुक्ति पर जाने का प्रस्ताव यदि नहीं, तो उन्हें एक मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर ढूंढने और एक नियुक्ति करने या मनोचिकित्सा अस्पताल या एक अस्पताल के आपातकालीन कक्ष में वॉकर-इन क्लिनिक में ले जाने में मदद करें
• किसी व्यक्ति से आत्महत्या से बहस मत करो व्यक्ति को पता है कि आप परवाह है, कि वे अकेले नहीं हैं, और वे मदद प्राप्त कर सकते हैं। ऐसा मत कहो जैसे "आप के लिए बहुत कुछ है" या "यदि आप खुद को मारते हैं, तो यह आपके परिवार को नुकसान पहुंचाएगा।"
• 9 1 9 या राष्ट्रीय आत्महत्या निवारण लाइफलाइन को 1-800-273-टीएएलके (8255) पर कॉल करें।
• अकेले व्यक्ति को मत छोड़ो

मैडिसन की अंतिम संस्कार में, उसके पिता ने मंडल को उसके नुकसान से सीखने का आग्रह किया। हमारे लिए सबक यह है कि हम आत्महत्या को रोकने के लिए कार्रवाई कर सकते हैं।

माता-पिता को किसी बच्चे के आत्महत्या की विरासत के साथ रहना चाहिए। एक दोस्त के साथ इस ब्लॉग को साझा करें शायद आप किसी के जीवन को बचा लेंगे

1. https://www.afsp.org/understanding-suicide
2. http://www.cdc.gov/violenceprevention/suicide/
3. एस। मेन, आर। शट, और जी। मार्टिन (2001)। युवा आत्महत्या के बारे में माता-पिता को शिक्षित करना: ज्ञान, आत्मघाती बयानों के प्रति प्रतिक्रिया, दृष्टिकोण और सहायता के लिए इरादा आत्महत्या और जीवन धमकी व्यवहार 31 (3), 320-332
4. जी। शेरडर, ए रेंडर्स, के। एंड्रीसेन, और सी। वन ऑडेहहोवे (2010)। आत्महत्या के हस्तक्षेप कौशल और समुदाय और स्वास्थ्य पेशेवरों में संबंधित कारकों आत्महत्या और जीवन धमकी व्यवहार 40 (2), 115-124