मनोविज्ञान दुनिया

Articles of संज्ञानात्मक

थेरेपी कैसे काम करती है: इसका मतलब क्या है ‘किसी समस्या को संसाधित करें’

जब हम थेरेपी में “किसी समस्या को संसाधित करने” के बारे में बात करते हैं तो हमारा क्या मतलब है? लोगों को अक्सर कुछ समस्या “प्रक्रिया” करने के लिए चिकित्सा के लिए जाने की सलाह दी जाती है। लेकिन वास्तव में “किसी समस्या को संसाधित करने” का क्या अर्थ है? और यह “प्रसंस्करण” क्यों और […]

क्या खाद्य सप्लीमेंट्स एजिंग कुत्तों के दिमाग को सुरक्षित रख सकते हैं?

आहार में परिवर्तन अल्जाइमर रोग के कुत्ते संस्करण को रोकने में मदद कर सकते हैं। स्रोत: क्रिएटिव कॉमन्स लाइसेंस CC0 हमारे कुत्ते पहले से कहीं ज्यादा जी रहे हैं। यह बेहतर पोषण और बेहतर पशु चिकित्सा देखभाल का नतीजा है। दुर्भाग्यवश पुराने कुत्तों को उसी तरह की शारीरिक और मानसिक समस्याओं के लिए अतिसंवेदनशील होते […]

चिंता, अवसाद, और अन्य “उपहार” आपके पास हो सकता है

अपनी मां को दोष मत दो। यह उसकी गलती नहीं है, या तुम्हारा है। स्रोत: कॉपीराइट: पीटर हर्मीस फ़ुरियन “मैं सुपरमैन हूं, जब तक मैं अपनी पागल गोलियां लेता हूं” मैं लगभग 20 वर्षों तक ऐसे व्यक्ति के साथ काम कर रहा हूं जो अवसाद और चिंता से जूझ रहा है। जब वह लक्षणों की […]

विकल्प बनाना: अच्छा, बुरा, बदसूरत

तत्काल इच्छा और दीर्घकालिक परिणामों का वजन हमारा जीवन हमारे चुनाव करने से भरा है। कभी-कभी हम तर्कसंगत विकल्प बनाते हैं और कभी-कभी हम तर्कहीन विकल्प बनाते हैं। तर्कहीन विकल्पों के चालकों की जांच डैनियल कन्नमैन और आमोस टर्स्की द्वारा अध्ययन की एक श्रृंखला में की गई थी, जिन्होंने अपने काम के लिए अर्थशास्त्र में […]

विज्ञान सिर्फ सामान्य ज्ञान नहीं है

यह हमें आश्चर्यचकित करता है – यह उसके आकर्षण का हिस्सा है। विज्ञान को अनिवार्य रूप से संगठित सामान्य ज्ञान के रूप में सोचना आसान है, क्योंकि यह परिकल्पना उत्पन्न करने, उनका परीक्षण करने, उन परीक्षणों के परिणामों का मूल्यांकन करने के लिए, और फिर, यदि निष्कर्ष सुसंगत हैं (विशेष रूप से यदि वे पूर्व, […]

मछलियों को नाटक करना बंद करने का समय दर्द महसूस नहीं करता है

ठोस शोध से पता चलता है कि मछलियों को संवेदनशील, दर्द महसूस होता है, और भावनात्मक जीवन होता है। ओह नहीं, यह एक बार फिर उन धूमिल संवेदनशील मछलियों है “मैंने तर्क दिया है कि मछलीयों और स्तनधारियों के लिए मछली के रूप में दर्द महसूस होता है और पीड़ा होती है – और मानव […]

2018 में अपने मस्तिष्क को बढ़ावा दें, सप्ताह 1 किकऑफ!

बेहतर मस्तिष्क के स्वास्थ्य के साथ अपनी भविष्य की सफलता को बढ़ाएं। स्रोत: मूपिक्सल / शटरस्टॉक एक प्रेरणादायक नए साल के अभ्यास की कोशिश करने के लिए तैयार हैं? अपने आप को चित्रित करने के लिए कुछ क्षण लें – स्वास्थ्य और खुशी के शिखर पर – अब से एक वर्ष, नए साल के दिन […]

पशु आत्महत्या पर एक नई नजरिया

एक निबंध हमें पुनर्विचार करने के लिए चुनौती देता है कि क्या गैरमानी प्रजातियां आत्म-विनाशकारी हैं। 2011 में, चीनी मीडिया ने बताया कि एक बियर फार्म पर बंदी रखने वाले एक भालू ने अपने बेटे को मार डाला और फिर खुद को अपनी स्थिति के उत्पीड़न से बचने के लिए कहा। 2012 में, मनोविज्ञान आज […]

ब्लू-लाइट एक्सपोजर से खुद को सुरक्षित रखें

ब्लू लाइट पर नवीनतम आपके स्वास्थ्य और नींद पर इसका असर दिखाता है। स्रोत: 1Depositphotos_136467946_original जब मैं अपना सर्वश्रेष्ठ, स्वस्थ जीवन जीने की कोशिश कर रहा हूं- और हम में से अधिकांश हैं- मैं दैनिक ध्यान देता हूं कि मैं अपने शरीर का इलाज कैसे कर रहा हूं। मैं जो खाना खा रहा हूं, और […]

बाल रोग विशेषज्ञों के पास माताओं के मानसिक स्वास्थ्य में सुधार करने की शक्ति है

शोध से पता चलता है कि अच्छी तरह से बच्चे की यात्रा माताओं की मदद करने के लिए एक प्रमुख समय है। स्रोत: एडोब स्टॉक / माइकलजंग क्रिश्चियन मैनजेला, पीएचडी और डीना ब्लैंचर्ड, एमडी द्वारा प्रसवोत्तर मनोदशा और चिंता विकार (पीएमएडी), जैसे कि पोस्टपर्टम अवसाद और पोस्टपर्टम चिंता, कुछ सामान्य गर्भावस्था से संबंधित जटिलताओं में […]
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