मनोविज्ञान दुनिया

Articles of संज्ञानात्मक

मुबारक शहरों को डिजाइन करना: शहरी जीवन को बदलने के 5 तरीके

नए शोध शहरी अंतरिक्ष और मनोवैज्ञानिक स्वास्थ्य के बारे में विचारों को हाइलाइट करते हैं। स्रोत: नकारात्मक स्थान / Pexels दुनिया भर के शहरी क्षेत्रों के कई निवासियों के लिए, शहर एक पुरस्कृत जीवन के वादे का प्रतिनिधित्व करते हैं जो उन्हें आर्थिक विकास के लाभ, जन पारगमन में विकास और तकनीकी नवाचार के लाभों […]

मनोवैज्ञानिक दर्द के 6 प्रकार लोग गंभीरता से नहीं लेते हैं

समाज के किस प्रकार के दर्द के लिए कम सहानुभूति है? स्रोत: ग्लेडस्किख तातियाना / शटरस्टॉक मेरे सहयोगी, डॉ गाय विनच, दिल की धड़कन से निपटने के तरीके के बारे में एक नई किताब (और एक साथ टेड टॉक) है। पुस्तक विशेष रूप से दो प्रकार के हाशिए वाले मनोवैज्ञानिक दर्द से निपटती है: जब […]

3 और अधिक उम्र बढ़ने के लिए मिथक मिथक: जीन, लिंग, और निर्भरता

उम्र बढ़ने के साथ हम क्या उम्मीद कर सकते हैं पर हमारी गलत धारणाओं को ध्यान में रखते हुए “मेरे साथ बूढ़ा हो जाओ! सबसे अच्छा अभी तक जीवन का आखिरी होना है, जिसके लिए पहला बनाया गया था। हमारे समय उसके हाथ में हैं जो कहता है, ‘मैंने पूरी योजना बनाई, युवा दिखाता है […]

हमारे पास जो चीजें हैं, उन्हें दूर देना मुश्किल क्यों है?

आपको जिस चीज की आवश्यकता नहीं है उसे छोड़ने के लिए अपने आप को दयालु होने के चार तरीके। स्रोत: तात्याना डिज़ेमिलेवा / शटरस्टॉक मेरी मां मेरे दादी की संपत्ति के बैग के साथ मेरे घर आई थी। चीजों को छोड़ने के लिए मेरे नए साल के इरादे को देखते हुए, बैग ने मेरी सरलीकृत […]

PTSD दिशानिर्देशों का एक आलोचना

मैं उपचार दिशानिर्देशों का समर्थन क्यों नहीं करता हूं। जैसा कि मेरे पिछले ब्लॉग में उल्लेख किया गया है, PTSD के लिए उपचार दिशानिर्देशों के पोस्टिंग के संबंध में एपीए में एक गंभीर बहस सामने आ रही है। दिशानिर्देश 2017 में पोस्ट किए गए थे, जिसने महत्वपूर्ण बहस की, जिससे दिशानिर्देशों की आलोचना करने वाली […]

स्तन कैंसर स्क्रीनिंग / निदान चिंता का प्रबंधन कैसे करें

यहां असामान्य मैमोग्राम निष्कर्षों पर अपनी चिंता को कम करने और बैक कॉल करने का तरीका बताया गया है। 2015 में, विशेष रूप से तनावपूर्ण स्तन कैंसर स्क्रीनिंग / डायग्नोस्टिक अनुभव के बाद, मैंने “मैरीग्राम, कॉलबैक, और बायोप्सीज़ के बारे में चिंता” नामक एक ब्लॉग लिखा था। मैंने जिस चिंता का अनुभव किया और उसे […]

खिड़की को देखकर, आपको क्या देखना चाहिए?

एक बेहतर जीवन के लिए अपना रास्ता परिदृश्य के लिए विज्ञान का प्रयोग करें। यदि आप दक्षिणी में रहते हैं तो उत्तरी गोलार्ध में रहते हैं, या गिरते हैं, यह लगभग वसंत है – बड़ी संक्रमण तिथि 20 मार्च है। दोनों मौसम बगीचों और अन्य भूनिर्माण के बारे में सोचने के लिए बहुत अच्छे समय […]

एकल पिता में उच्च मृत्यु दर

एकल पिता, एकल मां, साझेदार माता-पिता में मृत्यु दर की तुलना करना टोरंटो विश्वविद्यालय के मारिया चिउ और सहयोगियों ने एकल माता, एक साझेदार जनसांख्यिकीय) के स्वास्थ्य की तुलना में एकल मां, साझेदार पिता और ओन्टारियो, कनाडा में रहने वाले साझेदार माताओं के स्वास्थ्य की तुलना 11 साल के मध्य से की। मारिया चिउ ने […]

मिडिल लाइफ में आकार से बाहर होने से डिमेंशिया के लिए जोखिम बढ़ सकता है

मध्य युग के दौरान उच्च फिटनेस दशकों के बाद कम डिमेंशिया जोखिम से जुड़ा हुआ है। क्या आपको अच्छे आकार में रहने के लिए प्रेरणा का एक ताजा, विज्ञान आधारित स्रोत चाहिए और मिडलाइफ में सोफे आलू बनने से बचें? 44 साल के लंबे अध्ययन के नतीजे बताते हैं कि 50 साल की उम्र में […]

एक पोस्ट-ट्राउमैटिक ग्रोथ स्टोरी

एक उदास मस्तिष्क की चोट के लिए एक ख़ुशी समाप्त। हमारी कहानी शब्दों से शुरू होती है, “उसे रहने की उम्मीद न करें।” जब फीनस उन पहले दिनों में जीवित रहे, तो डॉक्टरों ने कहा, “उसे उम्मीद नहीं है कि वह खुद चलें या खुद को खिलाए।” (फीनस उनका असली नाम नहीं है। वह अपने […]
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