मनोविज्ञान दुनिया

Articles of आत्म-मूल्य

प्रायश्चित करना

सद्भाव में रहना। स्रोत: Foxy_ / Pixabay लिंडा : सितंबर में योम किप्पुर की यहूदी छुट्टी शामिल है, जो कि हाई हॉलिडे सीज़न का आखिरी दिन है जो कि यहूदी नए साल, रोश हशनाह के साथ शुरू होता है। दोनों के बीच के दस दिनों को “विस्मय के दिन” कहा जाता है और पिछले वर्ष […]

“यह नकली जब तक आप इसे बनाते हैं” नार्सिसिज़्म

आत्मकथात्मक उदाहरणों को मानसिक क्रूरता के साथ उपशास्त्रीय संकीर्णता से जोड़ते हैं। जब मैं 1983 में एक डरपोक 17 वर्षीय समलैंगिक किशोरी के रूप में अपनी खुद की त्वचा में आरामदायक बनने के लिए व्यक्तिगत तरीकों का पता लगाने की प्रक्रिया में था, तो उन गीतों में से एक जिसने मेरी आत्मनिर्भरता, आत्मविश्वास और खुलेपन […]

“उद्यमिता की लत” का एक संक्षिप्त अवलोकन

क्या उद्यमिता की लत काम की लत से अलग है? कुछ महीने पहले, जर्नल ऑफ मैनेजमेंट ( AJM ) के जर्नल में एक पेपर ऑनलाइन दिखाई दिया। मैंने पहले कभी भी पत्रिका के बारे में नहीं सुना था, लेकिन इसका रीमिक्स है “प्रबंधन शोध प्रकाशित करना जो प्रबंधन सिद्धांत का परीक्षण, विस्तार, या निर्माण करता […]

छुट्टियों में अनुमानित? 8 रणनीतियों के माध्यम से प्राप्त करने के लिए

अपनी माँ के साथ कोई संपर्क नहीं होने से होने वाली गिरावट से निपटना। स्रोत: मिशाल पेचाडो / अनस्प्लैश मदर्स डे के साथ-साथ, यह सीजन बेटियों और बेटों के लिए सबसे बड़ी भावनात्मक और मनोवैज्ञानिक चुनौती पेश करता है, जो अपने परिवार के मूल से अलग हो जाते हैं, यहां तक ​​कि जब कोई संपर्क […]

अपने आप को माफ करने के लिए पांच युक्तियाँ जब आपका आत्मविश्वास वान

खुद को माफ़ करना सीखना आत्मविश्वास बनाने की एक महत्वपूर्ण कुंजी है। आप ऐसी स्थिति में हो सकते हैं जिसमें आप आत्मविश्वास रखते थे, लेकिन अब यह खत्म हो गया है। हो सकता है कि आपको किसी बड़े झटके का सामना करना पड़ा हो या किसी ऐसी चीज में शानदार रूप से विफल हो गया […]

आपका सबसे अट्रैक्टिव नॉन-फिजिकल एसेट, और इसका इस्तेमाल कैसे करें

आपकी मेमोरी आपकी सबसे आकर्षक गुणवत्ता क्यों हो सकती है। स्रोत: WAYHOME स्टूडियो / शटरस्टॉक हम सभी इस बात की सराहना करते हैं कि आकर्षण शारीरिक से बहुत अधिक है। हम अक्सर कुछ खास लोगों के लिए अनिर्दिष्ट रूप से आकर्षित होते हैं क्योंकि वे जिस तरह से दिखते हैं, बल्कि वे हमें महसूस करने […]

क्यों 90 प्रतिशत जनरेशन Z का कहना है कि वे तनावग्रस्त हैं

युवाओं में तनाव के साथ ऐतिहासिक घटनाएं, संस्कृति और पालन-पोषण। कुछ हद तक चिंताजनक, हम हाल ही में अमेरिकन साइकोलॉजिकल एसोसिएशन की अमेरिका में वार्षिक रिपोर्ट में सामने आए आंकड़ों से हैरान नहीं हैं, जिसमें पाया गया कि 91 प्रतिशत जेनरेशन जेड – हाई स्कूल और कॉलेज की उम्र के लोगों ने कहा – उन्हें […]

परफेक्ट हॉलिडे से बेहतर बनाना

आप अपने मानकों को कम किए बिना पूर्णतावाद को कैसे गिरा सकते हैं? स्रोत: अनसप्लेस जैसा कि हमने पिछले ब्लॉग पोस्ट में पता लगाया था, पूर्णतावाद स्क्रूज की भूमिका निभा सकता है, जो हमें हमारी छुट्टी की पीड़ा से छुटकारा दिलाता है। लेकिन आप अपने मानकों को कम किए बिना पूर्णतावाद को कैसे गिरा सकते […]

आपकी बॉडी इमेज आपकी सेक्स लाइफ को कैसे प्रभावित करती है

बेडरूम में आपके शरीर की भावनाएं आपके अनुभवों को कैसे प्रभावित करती हैं? स्रोत: चार्लोट मार्के / शटरस्टॉक सह-लेखक: डॉ। मेघन एम। गिलन हमने हाल ही में शरीर की छवि और यौन कल्याण के बारे में एक समीक्षा लेख पर काम किया है। यद्यपि शरीर की छवि एक संयुक्त 35 वर्षों के लिए हमारे शोध […]

क्या पूर्णतावाद आपकी शिथिलता को दूर कर रहा है?

पूर्णतावाद: जितना आप जानते हैं, उससे कहीं अधिक दूरगामी स्रोत: अनसप्लेस छुट्टियां बेहद तनावपूर्ण हो सकती हैं, जो सही उपहार पाने की कोशिश कर रही है, सही सजावट है, एक परिपूर्ण छुट्टी भोजन का आनंद लें जहां हर कोई साथ जाता है, और अभी भी किसी तरह अपने आहार से परिपूर्ण है। इस साल, अपने […]
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अपनी पत्रिका (या अपने डॉक्टर से पूछें) मनोविश्लेषण के बारे में 4 टिप्स (वास्तव में) अपने नए साल के संकल्प को प्राप्त करें एंटीडिपेसेंट्स अब भी गर्दन और गर्दन हैं कला चिकित्सा दिन वह एक मुस्कुराहट के साथ जागना बंद कर दिया तीव्र व्यायाम के 60 सेकंड कैसे आपके जीवन को बदल सकते हैं? भेड़ियों द्वारा उठाए गए: क्या उसकी मां की गलती में कोई दोस्त नहीं है? क्यों कभी हमें बस चलना चाहिए खुशी को बुलाना बुलबुला: सकारात्मक मनोविज्ञान के खिलाफ बैकलैश (भाग 1) फ़्रेम, भाग 4 (गोपनीयता) माता-पिता को अपने बच्चों की परवरिश के लिए कैसे सहमत होना चाहिए 5 तरीके लोग फ़िट होने पर अपनी सफलता का अनुमान लगाते हैं खुशी, विच्छेदित जैस्मीन क्रांति में अपमान और शहीद अपने मन की बात मानें