मनोविज्ञान दुनिया

Articles of क्षमा

सफलता पाने और उससे निपटने के 10 टिप्स

सफलता को आत्मसात करना उतना ही मुश्किल हो सकता है जितना कि असफलता को स्वीकार करना। सफलता को आत्मसात करना उतना ही मुश्किल हो सकता है जितना कि असफलता को स्वीकार करना। कुछ लोगों को कभी नहीं लगता कि वे काफी अच्छे हैं। यहां दस टिप्स दिए गए हैं जिनकी मदद से आप खुद पर […]

मैं या हम?

आपको चुनना नहीं है। स्रोत: himanshugunarathne / pixabay चूँकि प्रजातियों का क्रम कनेक्शन के लिए लालसा को बल देने वाला बल है, ऐसा लगता है कि हम एक दूसरे के साथ सहजता और आनंद के साथ जुड़ने के लिए तार-तार हो जाएंगे, लेकिन हमारे लिए बड़ी संख्या में, यह प्रतीत नहीं होता है मामला, खासकर […]

एक लचीला अवकाश के लिए नौ कुंजी

छुट्टियों के मौसम का सबसे अधिक उपयोग कैसे करें। अधिकांश अपेक्षाओं और चिंताओं की मिश्रित भावनाओं के साथ छुट्टियों तक पहुंचते हैं, यहां तक ​​कि चिंता भी। अगर “सीज़ टू सीज़ जॉली” हमेशा छुट्टियों के मौसम के दौरान महसूस करने का तरीका नहीं है, तो आप अकेले नहीं हैं। कई लोगों के लिए, छुट्टियां छुट्टियों […]

‘तीस का मौसम पारिवारिक ड्रामा

अपनी छुट्टी जयकार चुराने से परिवार को परेशान रखने के लिए 7 युक्तियाँ। कई लोगों के लिए, क्रिसमस की चोरी करने वाले ग्रिंच एक शैतानी कार्टून खलनायक नहीं हैं, लेकिन एक सभी–बहुत-वास्तविक परिवार के सदस्य हैं जो अपनी छुट्टियों को खराब करते हैं। ‘सीजन टिस जब कई ग्राहक सलाह लेते हैं कि कैसे अपनी पवित्रता […]

क्या आपके पास यादें हैं कि आप चाहते हैं कि आप भूल जाएं?

अवांछित यादों को आप पर नियंत्रण न करने दें। स्रोत: क्रिस्टलीय आई। बैचो मनोवैज्ञानिकों और न्यूरोसाइंटिस्टों ने स्मृति को समझने और याददाश्त बढ़ाने के तरीकों की खोज के लिए पर्याप्त प्रयास किए हैं। लेकिन कई लोग भावनात्मक रूप से दर्दनाक अनुभवों को भूलने में असमर्थता से निराश हो सकते हैं। एक तनावपूर्ण, दर्दनाक या दुखद […]

क्रोध की 10 प्रमुख सामग्री

हमें गुस्सा क्यों आता है? क्रोध (लाल आंखों वाला राक्षस) एक मूल भावना है, और सात घातक पापों में से एक (लर्नर एंड टाइडेंस, 2006)। विकासवादी जड़ों के अलावा, सांस्कृतिक मानदंड और व्यक्तिगत खेती क्रोध प्रवृत्ति (लिटावक एट अल।, 2010) में योगदान करती है। हालांकि, अंत में, गुस्सा मदद करने से ज्यादा भ्रमित करता है। […]

क्या अपराध आपको मोटा बनाता है?

अपने खाने की गलतियों के बारे में दोषी महसूस करना आपको वजन बढ़ाने का कारण बना सकता है। क्या आप कुछ खाने के बाद या अपने आहार को खाने के बाद अत्यधिक दोषी महसूस करते हैं? यदि हां, तो आप अकेले नहीं हैं। लेकिन आप इन भावनाओं को दूर करने और / या फिर से […]

2019 के लिए एक आत्म-प्रोत्साहन अभ्यास बनाएँ

यह कैसे सुनिश्चित करें कि 2019 के लिए आपके लक्ष्य उचित और प्राप्त करने योग्य हैं। स्रोत: 123RF वर्ष के इस समय, हम में से कई 2019 के आगे सोच रहे हैं, योजना बना रहे हैं और संभवतः संकल्प कर रहे हैं। कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप 2019 को देखते हुए क्या करते हैं, […]

बुरे व्यवहार करने वाले लड़के

क्या पुरुष महिलाओं की आलोचना कर सकते हैं? मैंने उस ब्लॉग को छोड़ दिया है जो महीनों के लिए आधे लिखे से नीचे है। मैं इसे अभी पोस्ट कर रहा हूं, लेकिन इसमें, मैं ऐसे प्रश्न उठाता हूं जिनका मेरे पास कोई जवाब नहीं है, यही वजह है कि मैंने इसे इतने लंबे समय के […]

जब आपको लगता है कि आप खुश होने की इच्छा नहीं रखते हैं

जानबूझकर या अनजाने में, हमारा अतीत हमारी वर्तमान खुशियों को कम कर सकता है। स्रोत: अनसप्लेस जीवन, स्वतंत्रता, और खुशी की खोज – हम सभी स्वतंत्रता की घोषणा से यह जानते हैं – लेकिन कई लोगों ने बहुत पहले ही पीछा छोड़ दिया था। कुछ के लिए वे उस दिन और समय को चिह्नित कर […]
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