मैत्री भागीदारी कैसे सुधारें

दो प्लस टू: युगल और उनकी युगल मैत्री

पिछले ब्लॉग में, मैंने दो प्लस टू से कुछ शब्द साझा किए : युगल और उनकी दोस्ती दोस्ती है कि मैं कैथलीन हॉल्ट्स डील के साथ सह-लिखित और इस सप्ताह प्रकाशित हुआ था। यह पुस्तक पहला अध्ययन है कि कैसे जोड़े जोड़े और अन्य जोड़ों के साथ दोस्ती बनाए रखें। कैथी का विवाह 43 वर्ष (दाऊद तक) के लिए हुआ है और मुझे 36 साल से (मॉरीन तक) विवाह किया गया है। हमने पाया कि हम अन्य जोड़ों से एकत्र किए गए शोध से हमें अपने विवाहों को बेहतर ढंग से समझने में मदद मिली है और हमारे दो मित्रों को अधिक सराहना है।

इस सोच का एक हिस्सा हमारी सोच से उठता है कि हम दूसरे जोड़ों के साथ कैसे बातचीत करते हैं और 123 जोड़ों और 122 व्यक्तियों के साथ सीधे साक्षात्कार में सीधे आते हैं। हमने देखा कि जब वे एक साथ मिलते हैं तो वे एक दूसरे के साथ क्या करते हैं, वे कैसे बातचीत करते हैं। हम मानते हैं कि जोड़ एक दूसरे छोर पर "मजेदार साझाकरण" के अंत में "भावना साझाकरण" से एक निरंतरता पर होते हैं कई जोड़ों का हम साक्षात्कार लिया गया, जब उन्हें पूछा गया कि उन्होंने दोस्ती किस तरह परिभाषित की थी, तो कहा था कि ये एक और जोड़ी के साथ दोस्ती थीं जिनके साथ वे समय बिता सकते थे और जिनके साथ वे मज़े कर सकते थे। अन्य जोड़ी के साथ "कुछ करना" पर जोर दिया गया था कुछ छोटे जोड़ों की हमने साक्षात्कार में साक्षात्कार किया था कि दोस्ती रिश्ते के रूप में दोस्ती करते हैं, जहां वे करीब थे, रिश्तों को साझा करते थे और जहां चारों भागीदारों के बीच दोस्ती के पारस्परिक संबंध थे। हम पहले समूह को सातत्य के मज़ेदार साझा करने के अंत के करीब होने और दूसरे समूह को सातत्य की भावना साझा करने के अंत के करीब होने का विचार करते हैं।

हम यहां मानते हैं, मनोवैज्ञानिकों जीन-फिलिप लॉरेन्सौ के रूप में लिसा बैरेट, और पाला Pietromonaco बताते हैं, कि कैसे काफी अंतर मौजूद है कि लोग कैसे अंतरंगता बनाए रखते हैं और दूसरों से गर्मी और मान्यता के लिए उनकी ज़रूरत में भी। इन शोधकर्ताओं द्वारा किए गए अध्ययनों में, स्वयं-प्रकटीकरण और साझेदार के स्वयं-प्रकटीकरण भागीदारों के बीच अंतरंगता की अधिक भावनाओं से संबंधित थे। कुछ जोड़ों में दूसरों की तुलना में आत्म-प्रकटीकरण में और अधिक रुचि थी और अधिक रुचि थी। भावना साझा करने के जोड़े भी मजेदार साझाकरण कर सकते हैं। हम यहाँ क्या उदाहरण देना चाहते हैं कि वे क्या करते हैं जब वे अपने दो दोस्तों के साथ मिलते हैं किताब में मामले के चित्रों के साथ गहराई से इसे आगे बढ़ाया जाता है।

तो रीकैप करने के लिए: जोड़ों की दोस्ती महत्वपूर्ण क्यों हैं? व्यक्ति की अच्छी-खातिर और जोड़ों के दोस्ती के लिए मैत्री दो महत्वपूर्ण हैं, विस्तार से, व्यक्तिगत, दंपतियों और परिवार की भलाई के लिए महत्वपूर्ण हैं। शादी / साझेदारी दंपति की दोस्ती का सबसे बड़ा लाभार्थी हो सकता है परिवार के एक चिकित्सक के अनुसार, "मित्र संभावित रूप से एक महान बाधा या एक जोड़े के वैवाहिक समायोजन में मदद कर सकते हैं … दोस्तों संघर्ष की वृद्धि को रोका जा सकता है, अपमान को कम करने में मदद कर सकता है, और एक चिकित्सा संसाधन के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है।" जोड़े समर्थन प्रणाली उन्हें संकट के मौसम में मदद मिलेगी अन्य जोड़ों के साथ सामाजिककरण व्यक्ति के साथ सामाजिककरण से अलग है, जो एक इकाई के रूप में जोड़े के विकास के लिए एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। जैसे ही एक मित्र स्वयं पर मिरर प्रदान कर सकता है, एक और दंपति प्रतिबिंबित करने वाली टीम प्रदान कर सकता है जो दंपति के विकास को समर्थन या बाधित करता है।

चूंकि प्रत्येक जोड़ी दूसरे जोड़ी से संपर्क करती है, उनके अपने रिश्ते पर पुनर्विचार किया जाता है। यह विषय विवाह के मुख्य घटक के रूप में मिलता है। युगल "रिलेशनशिप प्रस्तुति" में संलग्न होते हैं जो या तो जानबूझकर या अनजाने में होते हैं एग्नेव और उनके सहयोगियों के अनुसार, जोड़ों ने अपने रिश्ते के बारे में अंतरंगता और अनन्यता की भावना को बनाए रखने और उनके संबंधों के पहलुओं को छुपाने के लिए "जनता के चेहरे पर डाल दिया …" दुखी जोड़ों को मित्रों और सह-कार्यकर्ताओं से और अधिक पृथक होना पड़ता है फ्लिप की तरफ, हम स्टीन और उनके सहयोगियों द्वारा 49 जोड़ों के एक अध्ययन से जानते हैं कि जहां जोड़े होते हैं, जहां प्रत्येक के नेटवर्क का एक नेटवर्क होता है, वैवाहिक सामग्री की उच्च डिग्री होती है। जोड़े सामाजिक शून्य में काम नहीं करते-वे परिवारों के उप-इकाइयां हैं और अक्सर बच्चे, रिश्तेदार, और उनकी दोस्ती हैं। खुश जोड़े अधिक कार्यात्मक परिवार बनाएंगे और, विस्तार से, स्वस्थ बच्चों को

जोड़े के दोस्ती डिनर पर जाने के लिए अनुमति देते हैं, एक फिल्म, कटोरा, गोल्फ और यात्रा देखते हैं, जबकि दो अन्य लोगों का आनंद लेते हुए भी, जब सब ठीक हो जाता है, तो अनुभव को बढ़ाइए। क्या एक मजाक एक छेद की शूटिंग करता है जब एक पति केवल साक्षी है? निश्चित रूप से – लेकिन यह तब भी बेहतर है जब यह एक साझा अनुभव है। एक महान फिल्म देखने और बाद में जीवंत चर्चा करने के बाद, नए प्रथम श्रेणी के शिक्षक की छापों को साझा करने के लिए, मंत्री के बारे में कमेंट करना, जो रिटायर होने वाला है, जो सोप्रानो पर हंस रहा है जो उच्च नोट को याद करते हैं,

दूसरे दंपती के साथ समय बिताते हुए साझा कार्यक्रमों और गतिविधियों के अधिक लाभ से परे लाभ प्रदान करता है। यह किसी अन्य अंतरंग रिश्ते के अंदरूनी कामकाज पर लेंस की पेशकश करके अपनी शादी पर क्रॉस-चेक प्रदान करता है। क्या वे एक दूसरे को अच्छी तरह से इलाज करते हैं? क्या वे एक-दूसरे से प्यार करते हैं? क्या वे एक-दूसरे के साथ प्रतिस्पर्धा करते हैं, बीच में होते हैं, और एक-दूसरे को बहिष्कृत करते हैं? या क्या वे प्रोत्साहित करते हैं, पर गर्व करते हैं, और एक दूसरे को बधाई देते हैं? इस युगल के रिश्ते पैटर्न के किसी भी मूल्य के समान हैं? या से परहेज? जोड़ों की दोस्ती, हमें एक अन्य परिप्रेक्ष्य को अन्य जोड़े की परिचयात्मक परिभाषाओं में निकटता से देकर, हमारे अपने संबंधों को बेहतर समझने और जोड़े कैसे जोड़ सकते हैं, इसका एक अलग मॉडल पेश करते हैं।

किताब में हम दिखाते हैं कि कैसे साधक, रखवाले, और नेस्टर्स (मंगलवार के ब्लॉग में वर्णित) उनकी दोस्ती से बाहर रहते हैं और एक जोड़े की इंटरैक्शन शैली कैसे प्रभावित करती है जो जोड़े एक साथ करते हैं। इस तरह की समझ से जोड़ों को मित्रों के साथ जोड़कर जोड़ने में मदद मिलेगी, दंपती के भीतर शॉर्ट-सर्किट की संभावित समस्याएं जैसे कि द्विपक्षीय जीवन में द्विपक्षीय दोस्ती को कैसे शामिल किया जाए, और जोड़ों को नई दोस्ती बनाने में मदद मिलेगी यदि उनकी इच्छा है जबकि हमारा मानना ​​है कि अधिक दोस्त अपने जीवन को समृद्ध कर सकते हैं, हम यह भी समझते हैं कि कुछ लोगों और जोड़े मित्र के छोटे-छोटे चक्र या एक-दूसरे के साथ सहज हैं साक्षात्कारों का आयोजन करने से हम जानते हैं कि कई जोड़ों ने कभी नहीं माना है कि परिवार, मित्रों और एक-दूसरे के संबंध में अक्सर उनके विरोध में कई बार संघर्ष किस तरह होता है। हमें उम्मीद है कि अन्य जोड़ों के बारे में पढ़ने से सभी जोड़ों को यह समझने में मदद मिलेगी कि उनकी शैली क्या है और दोस्तों के रूप में अपनी क्षमता को अधिकतम करने के लिए और एक दंपति के रूप में कैसे काम करना है। मुझे पता है कि हमने उन लोगों के लिए बेहतर दोस्ती मित्र बनने में मदद की है जिनके बारे में हम परवाह करते हैं (अनुरोध पर उपलब्ध उद्धरण)।

के रूप में कैसे जोड़ों पारस्परिक संबंधों के साथ सौदा करते हैं, मैं बताता हूँ कि अगले ब्लॉग में।