Articles of तनावपूर्ण

वजन कम करने और इसे बंद रखने में मदद करने के लिए व्यावहारिक रणनीतियाँ

एक स्वस्थ वजन प्राप्त करना चाहते हैं? यह कैलोरी की गिनती से अधिक ले जाएगा। स्रोत: zuzyusa / Pixabay क्या आप वजन कम करने के लिए संघर्ष करते हैं, और फिर इसे वापस जमा करने के लिए अधिक संघर्ष करते हैं? यह प्रतीत होता है अंतहीन चक्र न केवल तनावपूर्ण है, बल्कि मनोबलकारी भी है। […]

अज्ञात का सामना करते समय अपनी मानसिकता को समायोजित करना

अपनी मानसिकता को बदलकर अपने डर को संभावनाओं में बदल दें। स्रोत: अनप्लैश निवेशक और उद्यमी रे डालियो को दुनिया के सबसे प्रभावशाली लोगों (समय) और दुनिया के सबसे धनी (फोर्ब्स) में से एक स्थान दिया गया है। निश्चित रूप से ऐसे व्यक्ति ने अपने भाग्य और जीवन के दर्शन और नवीनता की नींव पर […]

उस विशेष समय की रक्षा के लिए आप अपने लिए कैसे आसन करें

एक काल्पनिक चरित्र एक नई समानता का अभ्यास करने के लिए प्रेरित करता है। स्रोत: पिक्साबे मैं हमेशा खेती के नए तरीकों की तलाश में हूं और उस शांतिपूर्ण स्थिति को अक्सर समभाव के रूप में संदर्भित किया जाता है – जो जीवन के संघर्षों और चुनौतियों का सामना करने के लिए शांत और सम-शांत […]

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