मनोविज्ञान दुनिया

Articles of तनावपूर्ण

भविष्य के अपने दृष्टिकोण का विकास करना

क्या हो सकता है क्या है से अपनी योजना का विस्तार करें। यह पोस्ट ग्राहकों के साथ उपयोग किए जाने वाले 4 डी कैरियर विकास ढांचे पर पोस्ट की एक श्रृंखला का हिस्सा है। परिचयात्मक पद के लिए यहां क्लिक करें और प्रक्रिया के पहले चरण के लिए यहां: डिस्कवर। पहला चरण, “डिस्कवर योर स्ट्रेंथ्स” […]

क्या हवाई यात्रा अत्याचार का कारण बन गई है?

हवाई यात्रा आनंद के लिए हो सकती है लेकिन चिंता और दर्द लेकर आती है। एयरलाइन कंपनियां मानवीय पीड़ा के लिए एक घुड़सवार सीमा का खुलासा करती हैं। उनकी कई प्रथाओं को वास्तविक रूप में व्याख्या किया जा सकता है, अगर अनायास ही, यातना दी जाए। वे नियमित रूप से अंतरराष्ट्रीय नैतिक दिशानिर्देशों का उल्लंघन […]

क्या क्रिसमस पर हार्ट अटैक आ सकता है?

नए शोध क्रिसमस और नए साल पर दिल के दौरे को देखते हैं कोई भी इनकार नहीं करता है कि छुट्टियां तनावपूर्ण हैं। उत्सव, प्रत्याशा, हलचल और क्रिसमस और नए साल के दौरान जीवन शैली में अचानक बदलाव होने पर भी एक भावनात्मक टोल लग सकता है। इसके अलावा, कई लोग हॉलिडे ब्लूज़ से पीड़ित […]

जब आपके माता-पिता और साथी को साथ नहीं लेना है तो कैसे करें

माता-पिता वास्तव में कुछ चेतावनी संकेत देख सकते हैं इससे पहले कि आप उन्हें स्वयं देखें। माता-पिता के लिए एक चेतावनी: अपने बच्चे के साथी के बीमार बोलने से पहले, यह महसूस करें कि आपके शब्दों की जोड़ी के बीच बंधन को कसने की अधिक संभावना है, बजाय इसके अप्राप्य को शुरू करने के। माता-पिता, […]

सेल्फ-केयर: खुद की बेहतर देखभाल करने के 12 तरीके

थका हुआ, उदासीन, या अस्वस्थ? अपना ध्यान रखने के लिए ये सेल्फ-केयर टिप्स पढ़ें। स्रोत: पिक्साबे क्यों सेल्फ-केयर मैटर्स यह सुनिश्चित करना बहुत ज़रूरी है कि आप हर दिन अपने शरीर, मन और आत्मा की अच्छी देखभाल करें, न कि तब जब आप बीमार हों। सही तरीके से भोजन करना, तनाव कम करना, नियमित रूप […]

महिलाओं को डिप्रेशन होने की संभावना कम क्यों होती है?

क्या टेस्टोस्टेरोन पुरुषों को अवसाद से बचाता है? क्या यह एक नया उपचार है? महिलाओं में पुरुषों की तुलना में अवसाद लगभग दोगुना है। ऐसा क्यों है? क्या यह सच है? महिलाओं को एक मानसिक समस्या के लिए जाना जाता है और पुरुषों की तुलना में अधिक आसानी से कई बीमारियों के लिए चिकित्सा सहायता […]

नए साल में अपनी भलाई में सुधार कैसे करें

इन मन-शरीर प्रथाओं के साथ अपने वर्ष की शुरुआत सही करें। व्यक्तिगत पूर्णता भलाई की भावना है जो तब होती है जब आपका शरीर, मन और आत्मा सद्भाव और संतुलन में होते हैं। चाहे आप अवसाद से पीड़ित हैं या शारीरिक बीमारी से उबर रहे हैं, यह महत्वपूर्ण है कि आप एक मन-शरीर अभ्यास विकसित […]

“ड्राई जनवरी” लाभ और खतरों

एक जनवरी को ध्यान में रखते हुए? पता लगाएँ कि क्या यह वास्तव में आपके लिए अच्छा है। छुट्टियों ने सभी के लिए मिश्रित भावनाओं को पैदा किया। हालांकि यह पिछले वर्ष को प्रतिबिंबित करने के लिए एक रोमांचक समय हो सकता है, आने वाले वर्ष के लिए संकल्प कर सकता है, और प्रियजनों के […]

द नार्सिसिस्टिक पेरेंटस सीक्रेट वेपन

माता-पिता के अलगाव से कैसे लड़ें स्रोत: फ़िज़ेक / शटरस्टॉक माता-पिता का अलगाव “अनुचित” माता-पिता द्वारा एक लक्षित माता-पिता के प्रति अनुचित भय, अस्वीकृति, अनादर या शत्रुता प्रदर्शित करने में एक बच्चे के मनोवैज्ञानिक हेरफेर की प्रक्रिया है। एक बच्चे को माता-पिता को अस्वीकार करने का क्या कारण है? “लगभग सभी बचपन की भावनात्मक और […]

छुट्टियों के दौरान अपने स्वास्थ्य और फिटनेस को बनाए रखने के लिए 10 तरीके

लंबी अवधि के कल्याण में एक विशेषज्ञ साझा करता है कि कैसे मीरा, दिमागदार और स्वस्थ रहें। स्रोत: vm2002 / Adobe स्टॉक छुट्टियों का मौसम उत्सव और उत्सव के खाद्य पदार्थों का समय है। इन हफ्तों का आनंद लेने और फिट और स्वस्थ रहने के बीच संतुलन खोजना मुश्किल हो सकता है। मैं डॉ। आरिया […]
Intereting Posts
परोपकारिता की स्वार्थीता यह महासागर में तेल के बारे में अभी नहीं है यह है कि यह कैसे हुआ अगर भगवान एक मंडल है, हम कहाँ हैं? औद्योगिक बनाम प्रथम खुफिया: हम क्या गायब हैं आपके रिश्ते में संघर्ष? एक साथ चलना आजमाएं माफ़ी माफ जबकि मेरा लाइफ उड़ाता है क्या आप एक आशावादी या निराशावादी हैं? भागने के लिए पैदा हुआ, लौटने के लिए पैदा हुआ: फ्रीहोल्ड का विरोधाभास बच्चों को स्मार्ट, खुश और भविष्य के लिए तैयार करवाएं माइंडफुलस वर्स एन्टिडेपेंटेंट्स: किस वर्क्स बेस्ट? अंतर्विरोध, भारतीय, और समृद्धि भ्रम एफबीटी मौडस्ली उपचार केन्द्रों की विश्वव्यापी सूची केवल अंग्रेजी की मूर्खता क्या महिलाएं पुरुषों के दोस्त हैं? प्रश्न के दूसरे पक्ष प्लेसबो प्रभाव: यह कैसे काम करता है