मनोविज्ञान दुनिया

Articles of तनावपूर्ण

कैसे भावनात्मक रूप से बुद्धिमान एक साथी हैं?

एक भागीदार के रूप में भावनात्मक रूप से कितने बुद्धिमान हैं, इसका आकलन करने के लिए यह क्विज़ लें। जब तक आपके पास कम आत्मसम्मान नहीं होता है या आप अवसाद से ग्रस्त होते हैं, आप शायद सोचते हैं कि आप आस-पास होने के लिए बहुत अच्छे हैं। कई लोग कल्पना करते हैं कि उनके […]

अत्यधिक संवेदनशील लोग नफरत क्यों करते हैं व्यस्त और भागते हैं?

हम समय दबाव सहित चीजों को गहराई से संसाधित करते हैं। स्रोत: एम। वीच / शटरस्टॉक मुझे हमेशा से ही नफरत थी। एक बच्चे के रूप में, मेरे माता-पिता और शिक्षक हमेशा मुझे “जल्दी करो” या “उठने” के लिए कह रहे थे। एक वयस्क के रूप में, मैं अभी भी धीरे-धीरे आगे बढ़ना चाहता हूं, […]

अपने ससुराल वालों से संबंध सुधारना

ससुराल के रिश्ते इतने चुनौतीपूर्ण क्यों हैं? स्रोत: Dmytro Zinkevych / Shutterstock ससुराल के रिश्ते चुनौतीपूर्ण हैं। जब ससुराल के रिश्ते मजबूत होते हैं, तो वे महत्वपूर्ण सहायता प्रदान कर सकते हैं, पारिवारिक परंपराओं में शामिल हो सकते हैं, बच्चों की मदद कर सकते हैं और आर्थिक रूप से योगदान कर सकते हैं। ससुराल के […]

पशु रोगियों की भावनात्मक कल्याण

जानवरों के लिए धर्मशाला और उपशामक देखभाल में “तनाव ऑडिट” शामिल होना चाहिए कैसे नैतिकता पशु रोगियों के लिए जीवन देखभाल के अंत में सुधार करने में मदद कर सकती है: 3 भाग श्रृंखला में भाग 2 (आप भाग 1, “व्यक्तित्व की देखभाल के लिए पशु अंत में व्यक्तित्व और दर्द पा सकते हैं।” अकेलापन, […]

क्या आप अपने आप को हंसकर अपने मानसिक स्वास्थ्य को बढ़ा सकते हैं?

क्या आपकी खुद की धारणा आपकी भलाई को प्रभावित करती है? यदि ऐसा है, तो कैसे और क्यों? आप यह मान सकते हैं कि आप खुद को कैसे देखते हैं, यह आपके मानसिक स्वास्थ्य को प्रभावित करता है – अभी, और भविष्य में। यदि आपके पास अपने मूल्य, कम आत्म-सम्मान, या पीड़ित की भावना की […]

हीलिंग के लिए लेखन और कहानी

अनुसंधान से पता चलता है कि व्यक्तिगत आख्यान लिखने से उपचार में मदद मिल सकती है। व्यक्ति और दुनिया के लिए कहानी कहने की शक्ति समय की शुरुआत में वापस चली जाती है और कई सीमाओं को पार कर जाती है। दूसरों के साथ जुड़ने के तरीके के रूप में कहानियों को साझा करने के […]

पुस्तक कैसे लिखें, भाग 2

कोस्टा रिका में विमुद्रीकरण। इसलिए हमने खुशी को अलविदा कह दिया और यहाँ कारण है कि किसी भी पॉप मनोविज्ञान एक शिकार का मौसम है (कर्ट वॉनगट, कैट के पालने और बोकनोनिज़्म के लिए एक संकेत के साथ।) जैसा कि मैंने अपने नए ब्लॉग, स्ट्रेंथ थ्रू पीस , कोस्टा रिका के सपने के बारे में […]

यहां तक ​​कि शर्मीली सहस्त्राब्दी के लिए शर्मिंदा मत होना, जनरल जेड बीइंग सिंगल

टिंडर ने छह तरीके पूछे, और हर बार युवा वयस्कों ने कहा कि उन्हें सिंगल रहना पसंद है। स्रोत: Ivanko80 / शटरस्टॉक पीढ़ियों के लिए, एकल लोगों ने यह संदेश प्राप्त किया है कि वे अपने जीवन के बारे में क्या सोचते हैं। उन्हें सिंगल होने पर शर्मिंदा होना चाहिए। वे दुखी और अलग-थलग महसूस […]

24 तरीके अपने ग्राहकों की मदद करने के लिए ताकत का उपयोग करें

गूढ़ चर्चाएँ, छात्रों को प्रेरित करती हैं, और पीड़ित ग्राहकों की मदद करती हैं। स्रोत: वीआईए संस्थान / डिपोजिटफ़ोटो किसी भी स्थिति में, किसी भी व्यक्ति के साथ, किसी भी समय, याद रखें कि आपके पास 24 आंतरिक ताकत हैं जिन्हें आप टैप कर सकते हैं। प्रत्येक क्षण आपके पास एक और इंसान है जो […]

दुख, बाधित

शोक के माध्यम से किसी प्रियजन का समर्थन कैसे करें यह पोस्ट मेरी प्यारी बच्ची मूंगफली को समर्पित है। 15 सुंदर, अद्भुत वर्षों के लिए धन्यवाद। तुम्हारी याद आती है। मूंगफली स्रोत: जेनिफर वर्दोलिन जब आप किसी प्रियजन को खो देते हैं, तो यह एक भारी, तनावपूर्ण और दिल तोड़ने वाला समय होता है। जब […]
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प्रतिरोधी अवसाद का एक छिपी कारण प्यार और अनुलग्नक का विज्ञान मुक्तिवादी क्षण अब है क्या मेरा जिम सदस्यता मानसिक लेखा के बारे में मुझे सिखाया अपराध, आपराधिक और प्रकृति का अत्यधिक ऑनलाइन पोर्न उपयोग का क्लिनिकल पोर्ट्रेट (भाग 3) आपकी कम करने के 5 तरीके – "मैं गिर गया हूँ और मैं नहीं उठ सकता!" – जोखिम अपने भय को जीतने के लिए कम करना उस पंथ का मुकाबला करें दुनिया को बदलने के लिए पशु प्रेमी गाइड जब ट्रस्ट चला गया, आप क्या कर सकते हैं? द पिंक सिनेस्टेसिया रेंजर 2009 और 2019 में बैड लीडर कैसे बने बच्चों को दुःख के साथ सामना करने के बारे में वचन प्रसारित करना क्या आप कभी अपने कुत्ते को विवाह करने के बारे में सोचते हैं?