नींद और रजोनिवृत्ति के बीच 7 आश्चर्यजनक कनेक्शन
असहज महसूस कर रहा है और खुद की तरह नहीं? नींद की समस्याएं शामिल हो सकती हैं। स्रोत: जमा तस्वीरें गरीब और बाधित नींद रजोनिवृत्ति के आम लक्षण हैं। अनिद्रा, और सामान्य नींद पैटर्न में परिवर्तन, प्रायः पेरिमनोपोज में एक महिला का प्रारंभिक संकेत होता है, जो एस्ट्रोजन, प्रोजेस्टेरोन और अन्य हार्मोन में परिवर्तन का […]