मनोविज्ञान दुनिया

Articles of मस्तिष्क

उच्च तीव्रता व्यायाम मेमोरी में सुधार करता है?

एक हालिया अध्ययन में काम करने के संज्ञानात्मक प्रभावों की पड़ताल है। स्रोत: रिडो / शटरस्टॉक कैमरून इवांस द्वारा व्यायाम हमें फिट रहने में मदद करता है और हमें और अधिक उत्साहित महसूस करता है, लेकिन यदि आप आगे प्रेरणा चाहते हैं, तो एक नया अध्ययन इस सबूत में जोड़ता है कि काम करना इससे […]

थोड़ा और खुशी पाने के 10 तरीके

सच्चाई यह है कि खुशी आपके लिए है। कभी-कभी खुशी के लिए खोज इंडियाना जोन्स की खोई खजाने की खोज के रूप में उलझन में हो सकती है। और जब आपको लगता है कि आपके पास एक सुराग है, तो कुछ विशाल बोल्डर आपके सामने घूमते हैं। कुछ खुशी खोजने में आपकी मदद करने के […]

सामाजिक आवास की शक्ति

हम उन सामाजिक आवासों से आकार लेते हैं जिन्हें हम अनुभव करते हैं। अरिस्टोटल सही था-हमारे सामाजिक आवास आकार जो हम हैं। हमारी गतिविधियों और दोस्ती जो हम उठाते हैं, वे हमारी संवेदनशीलताओं को ढाला करते हैं- यही कारण है कि उन्होंने तर्क दिया कि उन विकल्पों में मदद करने के लिए सलाहकारों की आवश्यकता […]

शरीर के आपातकालीन प्रतिक्रिया को शांत करने के लिए सोच और श्वास

धीमी, नियमित श्वास चिंता और क्रोध को नियंत्रित करने में मदद कर सकते हैं। लड़ाई, उड़ान या फ्रीज की आपातकालीन प्रतिक्रिया सहस्राब्दी से अधिक जीवित रहने के लिए इतनी महत्वपूर्ण रही है कि वे मानव तंत्रिका तंत्र में और जानवरों की तरह भी हैं, जैसे कि गठबंधन, जो विकासवादी पेड़ पर बहुत कम हो गए […]

अनुसंधान एजिंग मस्तिष्क के लिए वादा दिखाता है

नए शोध से पता चलता है कि उम्र बढ़ने वाले दिमाग को स्मार्ट सोचने और युवा कार्य करने के लिए प्रशिक्षित किया जा सकता है। स्रोत: Geralt / Pixabay, अनुमति के साथ प्रयोग किया जाता है। वृद्ध वयस्कों के एक छोटे से अध्ययन में, पेशेवर पत्रिका न्यूरोबायोलॉजी ऑफ एजिंग के फरवरी 2018 अंक में प्रकाशित, […]

तनाव और आपका आहार: क्या कुछ खाद्य पदार्थ आपके मूड को प्रभावित कर सकते हैं?

एक विशिष्ट प्रकार का भोजन कुछ सेटिंग्स में नकारात्मक भावनाओं को ट्रिगर कर सकता है। स्रोत: iStock पेट की सामग्री को खाली करने के लिए बाथरूम में भागने की आवश्यकता महसूस करने की भावना – किसी भी दिशा में – तीव्र तनाव के समय दिमाग और आंत के बीच घनिष्ठ संबंध का एक आकर्षक उदाहरण […]

ध्वनि का पालन करें

एक और व्यक्ति के दिमाग कैसे दर्ज करें बहुत से लोग नए दिमाग में प्रवेश करने के लिए कथा पढ़ते हैं, और कुशल लेखकों को वहां जाने के लिए कुछ शब्दों की आवश्यकता होती है। विलियम गिब्सन के साइबरपंक उपन्यास न्यूरोमंसर (1 9 84) में, हैकर हेनरी केस एक और चरित्र, मौली की संवेदना का […]

विचलित से तय करने के लिए

आप क्या महत्व रखते हैं? निम्नलिखित कहानी पर विचार करें, जो पहले से ही परिचित हो सकता है: एक विशेषज्ञ व्यवसाय के छात्रों के एक समूह से बात कर रहा था और, घर को एक बिंदु चलाने के लिए, उन्होंने एक प्रदर्शन का उपयोग किया जो छात्र कभी नहीं भूल गए थे। चूंकि यह आदमी […]

आपके कोर नकारात्मक विश्वास एक झूठ हैं

एक बच्चे के रूप में आपने जो सबक सीखा है उसे आपको वापस पकड़ना नहीं है। कोरिंथियों की किताब में, प्रेषित पौलुस ने लिखा, “जब मैं एक बच्चा था, मैंने एक बच्चे की तरह बात की, मैं एक बच्चे की तरह समझ गया, मैंने एक बच्चे की तरह तर्क दिया: लेकिन जब मैं एक आदमी […]

हम अपने विश्वास हैं

पहचान की भावना के लिए विश्वास आवश्यक है। यह भी स्वाभाविक रूप से कमजोर है। बर्ट्रैंड रसेल ने देखा कि “विश्वास करना सबसे मानसिक बात है जो हम करते हैं।” दरअसल, हमारी धारणाएं हमारे लिए दुनिया को परिभाषित करती हैं, और जैसा कि मैंने कहीं और लिखा है ( विश्वास में) : हमारे विचार और […]
Intereting Posts
गुस्से के बारे में पता करने के लिए पांच चीजें मंगलवार के लिए दो उभयलिंगी युवाओं के आधे से अधिक परिवार सहायता नहीं हैं नेतृत्व करने वालों के मुकाबले लीडर होने की बजाय लीडर होने की आवश्यकता क्यों है? डोपामाइन क्या है? क्या पशु कल्याण के लिए ट्रेंड ओपन ओपन एडॉप्शन अच्छा है? गार्जियन एन्जिल कर्टिस स्लिवा आपको स्टेप अप करना चाहता है 5 तरीके भावनात्मक दर्द शारीरिक दर्द से भी बदतर है पक्षपातपूर्ण योजना और विलंब एक वेलेंटाइन दिवस डेटिंग प्रोफाइल का निर्माण जब आपका बॉस एक क्रूर दानव है मेरी आत्मा को ध्वनि काटने से ज्यादा की जरूरत है वह पतली नहीं है, है ना? स्मार्टफ़ोन प्रकट करते हैं कि कैसे आधुनिक दुनिया (नहीं) सो रही है क्या युवा लोग शादी करने के लिए तैयार हैं?